YO Mujer

¿Quieres bajar de peso este 2021? Para ya! Escucha esta historia de mi amiga Daniela Rincón, que bajó de peso cañón y no la hizo feliz. Hay algo más que bajar de peso y creer que el valor que tienes se mide por tu físico. Dani tiene una historia de amor propio, de vencer sus miedos, de fuerza de voluntad y sobretodo de conocerse mejor, para tratarse bien. Que esta historia ponga en perspectiva lo que te estas proponiendo este 2021. Y que recuerdes que eres más que los kilos que pesas, eres fantástica. A Daniela la encuentras en IG como @ladanielarincon Acívate, esto es #yomujer Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hello 2021, sigo igual. No cambié nada, más que la fecha. JAJAJA Te amo 2021. Amiga, aquí te dejo esta info mega poderosa de la "Triada Materna", para ayudarte a tomar mejores decisiones a la hora de nutrirte y amarte. La triada materna, te cuida, te ama y te enseña todo lo que necesitas para armarla este 2021. Que lo disfrutes. Mas info prontito de este tema en Abril 2021. Tengo un módulo de Triada Materna en @nowfest Que tengas un inicio de 2021, lleno de amor bonito. Actiíate, esto es #yomujer Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

10 cosas que necesito aprenderme este 2021. Lo más top de aprendizaje para avanzar en mi nuevo año y dejar los propósitos y expectativas de lado. Lo más valioso que tenemos en este tiempo, somos a nosotros mismos y la posibilidad de sentirnos seguros con nuestras decisiones y con nuestras experiencias. Si eres flexible, no te rompes. Te lo juro. Feliz 2021. Gracias por acompañarme este año. Te deseo un 2021, lleno de ti, de límites claros contigo y de decir "No" sin culpa. Disfruta, integra y sigue. Actívate, esto es #yomujer Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Una explicación breve de la entrada de la Era Dorada de Acuario, sus beneficios, un ejercicio de escritura para habilitar la prosperidad personal y dos regalos de Navidad: un manifiesto de merecimiento y un mantra cantado por mí. Que lo disfrutes. Feliz Navidad, Amigas. Las amo. ❤️ Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Este año pedí ayuda, mucha... y me ayudaron. Agradeciendo abrí camino en este 2020. Este es mi episodio de confesión acerca de mi salud mental durante este año de pandemia y cómo le hice para activar mi práctica espiritual y mejorar mi relación conmigo misma. Que disfrutes y que puedas agradecer todo lo que sí tienes y todo lo que sí funciona. Te mando un besote. Gracias por venir. Mi ig es @ginacastellanos_ Actívate, esto es #yomujer Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

¿Eres una cabrona? Para mí una mujer cabrona es la que sabe poner límites. En este episodio, Denis de @cabrona.inc me cuenta su historia de éxito con su cuenta de motivación personal y con domar su diálogo interno. Ser cabrona, había sido antes para mí un insulto. Pero ahora lo tomo como un cumplido. Platicamos un poco de tips para sentirte a gusto contigo y recordamos lo increíble que es explorar para saber qué nos gusta. Motívate con @cabrona.inc Motívate ya. Te mando amor. #yomujer Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Supera a tu ex o supera cualquier bache que ya quieres dejar atrás. Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mi bestie de la infancia y de mis amigos más letrados y cultos @alfonsoloher vino a darme una repasada de la Cultura de la Anulación. ¿Qué es lo políticamente correcto estos dias? ¿En dónde hace falta educación? y cómo debes de informarte antes de entrar a un hilo alocado de twitter, con todo y consecuencias. Hablamos un poco de machismos aprendidos entre mujeres y del #metoo movement. A Alfonso lo encuentras en IG como @alfonsoloher y su podcast 75010 El mundo visto desde Paris, está en todas las plataformas digitales. Que disfrutes esta conversación intensa que tuvimos y que hagas un recuento de todo lo que dices a diario, que no porque este normalizado, significa que es correcto. Actívate esto es #yomujer. Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Amigas,¿Eres de las que se maquillan diario? o ¿Eres de las que plis... ponte algo? jajaja. Yo cero me maquillo. Y aunque me encanta el maquillaje como un vehículo para expresarte, para sentirte mega sexy o para prenderte...me da flojera mil desmaquillarme. Entonces no lo hago. En lo que estoy mega top es en rutina de día y de noche de skin care, y tengo hoy a Carla y Cris las co-founders de @teia_cosmeticos para platicarme cómo puedo nutrir mi piel y maquillarme al mismo tiempo. Carla y Cris son hermanas y tienen una historia perrísima de éxito glorioso con su marca de cosméticos naturales, libres de químicos tóxicos, crueldad animal, biodegradables y amables con el Planeta. Que esta historia tan inspiradora, te prenda para conectar contigo 5 min al día en el espejo, que puedas aceptar tu piel, no querer cambiarla, amarla, nutrirla y acentuar lo bella que ya eres. Estoy inspirada con esta historia tan bonita. Sigue los pasos de Carla y Cris, si no lo puedes encontrar...hazlo tú . Actívate, esto es #yomujer.G

Sin etiquetas, sin entrar a un molde, sin querer agradar al otro y solo ser leal a una misma llega Paola Gómez. Una mujer autentica, llena de amabilidad y llamando a las cosas por su nombre. Lo que es, es hoy y mañana... ¿quién sabe? Paola me trajo una ola de frescura de amor propio, de encontrar tu camino afuera de la caja y de decir las cosas de frente. Amo capacidad que tiene @paolagomezmx por tomarse las cosas con amabilidad y reír sin control. Amo ser testigo de ver cómo vas encontrando tu camino en esta vida y de que me permitas aprender de él cuando lo compartes conmigo y con los demás. Amiga linda de #yomujer, deseo que este episodio te entre directo al corazón, para que dejes de juzgarte y pruebes todo lo que quieras... hasta encontrar lo que te gusta. Actívate, esto es #yomujer Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

La maaaas pro del Teatro Musical en México... Bali Ruiz. Una mujer líder que me intimidaba y que no me quería pero que mi admiración y la gran capacidad que tenemos de "querer ser como alguien", me regaló la amistad más interesante femenina que poseo. Reconocer una mujer líder y estar cerca de ella es algo muy intimidante, cuando crees que necesitas competir en vez de celebrar la grandeza y la autenticidad de ambas. Dejemos de competir y empecemos a amarnos más y apredndernos más. Que disfrutes de esta combo de amor propio, de rivalidad y de amistad. A Bali la enuentras en @estibalitzruiz por IG. Que tengas una semana hermosa! #yomujer Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Amigas,La noventera más quirky y la mamá millenial top, está en YO Mujer. Tania Ibañez, es una ráfaga de sinceridad y amor bonito. Con una energía creativa y solidaria, nos comparte inputs de cómo empezar un proyecto personal, cómo creer en ti, y cómo balancear ser mamá sin perder tu esencia alocada. Todo esto en medio de referencias noventeras y mucha nostalgia por esos años de colores tornasol, pantiblusas y obvio tazos. Su proyecto iPop, está increible y lo puedes ver todos los Jueves en @tania_ibanez IGTV. Que disfrutes y recuerdes los noventas! Actívate, esto es #yomujer Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

"Así como estas, estas bien y ERES SUFICIENTE". Esto me lo repite amorosamente en este episodio, la maestraza y la productora más cool de radio ever, Romina Pons. Quien vino a llenarme de energía creativa y de inspiración total de mujer creativa a mujer emprendedora. Romina tiene un podcast increíble por medio de @rominamedia donde toca temas de amor propio, de autonomía femenina y de darle play a tu vida. Que disfrutes de esta vorágine de creatividad chida de @rominapons. Que tengas un Martes increíble, actívate... esto es #yomujer full on. Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Adriana Llabrés, la It Girl Mexicana del la Industria del Cine y Teatro en México, lo digo yo y lo dice la revista QUIÉN jajaja vino este Martes a YO Mujer. Esta mujer valiente e intensa nos viene a contar sus historias raras en este mundo de amor al arte y su relación con ella misma en la búsqueda del éxito personal y profesional. Todo lo que quieres saber de intentarlo en este negocio y los bemoles con los "pseudo" managers, agentes o castineras, acá lo tocamos. Si te late actuar o mueres de ganas por saber cómo hacerlo, Adri da unos tips buenazos para no rendirse y para no desesperarse. La vida interesante de una actriz que lo tiene todo... pasando por Lóndres, NYC y México. De mis mejores amigas de la vida... Adri. Que la disfrutes! #yomujer Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Amigas conozcan la belleza de Gaby Muñoz y su máxima creación "Chula The Clown". Uno de mis personajes favoritos femeninos. Gaby nos cuenta todo acerca de sus proceso creativos, de como el "NO" automáticamente en su cabeza es un: obvio si. Gaby es una de las mujeres que más admiro en este momento de mi vida. La poesía visual de Chula the clown, me recuerda a ese sweater calientito y a esa melodia que ya se fue como el Verano pasado. Amo la melancolía y la ternura de Chula y amo más las ganas de jugar que provoca esta payasita en mi corazón. La tenacidad de Gaby Muñoz y la redefinición de los estándares de belleza es un triunfo para todas las mujeres. Chula the Clown es lo más bonito de mi Instagram. Puedes comprar sus fotos y sus prints en www.chulatheclown.com también la encuentras como @chulatheclown y su libro conmemorativo de 10 años de carrera está en http://sicomoroediciones.com/preventa-chula-the-clown/chula-the-clown-preventa-de-libro Enamórate de Chula e inspírate. #yomujer Support this show http://s

¿Quieres mudarte a L.A.? Tan y Ale de @premium.welcome tienen todos los tips y el mejor acompañamiento emocional para que la rompas en USA. Gracias a estas mujercitas pude hacer un network increíble en LA y lo mejor, entre pura gente latina chingona. Ale y Tan nos cuentan su historia de emprender un negocio entre amigas y de hacer comunidades para apoyar a otras. Que lo disfrutes y que te motive a salirte de tu zona de comfort. Todos los tips los encuentras en https://premiumwelcomedotcom.wordpress.com y en IG @premium.welcome Que lo disfrutes! ✌

Amigas,Los sueños de hacer cine son posibles si tienes un drive como el de @ana_mancera que con su proyecto @casa.spanda me dió una repasada de determinación, este Martes. Ana es una de las directoras de cine que más va pisando fuerte en estos últimos años. Nos cuenta cómo empezó la idea de ser Directora de Cine, cómo un grupo de mujeres creativas apoyándose entre sí, pueden generar cosas increíbles y cómo compartiendo todo lo que sabes con el otro, eslabonas proyectos y amistades. Describe el Método Lucid Body que imparten en @casa.spanda y que puedes tomarlo desde un nivel de exploración hasta un nivel de actor profesional. Es un proceso de re-descubrimiento personal muy cool disponible para actores principiantes, intermedios y avanzados. Todos los datos en casaspanda.com Que lo disfrutes! ❤️✌

Amigas,La boss babe del Brazil está aquí. Fabiana Saad nos trae tips buenísimos para ser una empresaria exitosa y para hacer redes de mujeres. Apenas estoy aprendiendo esto de ser JEFA y de ayudar a mi equipo creativo a desarrollar su máximo potencial personal adentro de mi proyecto "Yo Mujer", me estoy rodeando de mujeres muy exitosas para que me enseñen cómo lo hicieron ellas y así pueda compartirles a ustedes todo lo que aprendo y todos los proyectos tan cool de estas chingonas. @fabissad Es una empresaria y autora brasileña que tiene una app que se llama Mujeres Positivas. Es gratuita por cualquier tienda de apps y es de empoderamiento femenino. http://www.fabisaad.com.br/ Que la disfrutes. Actívate, esto es #yomujer. Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Amigas!¿Dildos? ¿Consoladores? ¿Vibradores? ¿Lub? ¿Alguien? Acá les dejo esta historia de inspiración total de unas hermanas chingonas que tienen su tienda onlide de dildos y un blog de placer femenino para alcanzar todos los orgasmos y un nivel de comprensión corporal bastante fuerte. Que disfruten este regalazo que nos traen Gaby y Jess y ojalá se animen a buscar otras formas de auto-exploración, una que sea más dinámica y divertida. Bienvenida al placer mujer, en la @dilderia.https://ladilderia.comhttps://www.instagram.com/ladilderia/fb: @ladilderia Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Amigas!!!Este episodio mágico es lo que necesitamos este fin del Verano. Amo el Tarot y Dani me explica una forma de usar esta herramienta para conocerte mejor y pintar un camino de auto-conocimiento. Daniela Lineros es una Entrenadora Emocional y Programadora de Transformación Personal. Trae toda la energía de empoderamiento espiritual que necesitamos estos días. Hay un mundo que no podemos ver, pero que sí podemos sentir. ¿Lo crees? Deseo que esta info te mega motive para buscar más cosas, salirte de la caja y explorar... Actívate , esto es #yomujer !Daniela LinerosIg: @danili.universalFacebook: @danili.universalSu próximo curso empieza el 3 de Octubre 2020 y te ofrece un 30% descuento por ser de la comunidad #yomujer . Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.