YO Mujer

Bárbara Braggio es una maestra de Medicina Lunar y todos los procesos cíclicos femeninos. En este episodio hablamos de honrar el ciclo menstrual a través de un proceso sagrado. Hablamos de la Luna y las Fases Lunares. De la Copa Menstrual. De nuestra Sangre y sus beneficios medicinales. Calendario Lunar vs Calendario Gregoriano. Diosas, Brujas, Doncellas y Princesas. Un combo hermoso de conexión personal femenina desde el punto de vista místico y de herencia ancestral. Facebook MULUC Medicina Lunar Instagram Mulucmedicinalunar Mail casaluna109@gmail.com  Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Tengo mi primer invitado del show.Obviamente el esposo, que es lo que tengo a la mano. jajajaEn este episodio platicamos de alimentación en pareja.De procesos creativos y productividad. Oscar nos da unos tips mega buenos de cómo lograr que tu novio/esposo/hijo quieraprobar cosas veganas. Acá les dejo el material que el recomienda ver:-Cowspiracy (Netflix)-What The Health (Netflix)-Forks Over Knives (Netflix)-Earthlings (Earthlings.com)-101 Reasons To Go Vegan (YouTube)-The Best Speech You Will Ever Hear (YouTube)Tune in, es una delicia escuchar a este hombre. Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

El tiempo y mis ganas de aprender.Cuidado personal también es usar tu tiempo eficientemente y tus conocimientos aprendidos para crear una vida de la cual no quieras escapar. ¿Cuánto tiempo le dedicas a seguir aprendiendo?  Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Desórdenes alimenticios.Trastornos con la comida y el ejercicio.Binge Eating/Atracones.Terapia y la Cocina consciente.Regresando el poder a tu cuerpo para que reconozca los alimentos que realmente necesita. La alimentación intuitiva y la cocina consciente me han cambiado la vida. ¿Qué comes? y de ¿dónde viene lo que comes? Consumos conscientes, responsables y sustentables. Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mi Mente Gorda.La Dismorfia Corporal.Mi Relación con la Comida.Entrenando la Cocina Consiente y Alimentación Intuitiva.Cuerpo _(inserte adjetivo calificativo)__ VS Cuerpo Neutral. Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Rutinas de Mañana.Rutinas de Noche.Diálogos internos.Siri alocada y un exfoliante buenísimo de cuerpo.¿Cuales son tus rutinas? Mis rutinas son mi espacio seguro. Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

¿Qué es lo que queremos? Desde creernos y sentirnos suficiente para decirlo, hasta encontrar la valentía y la determinación para lograrlo.  Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Bienvenidos al Episodio 01 de YO Mujer.Yo vencí unos miedos y te platico todo. Mi miedo a salir de la zona de comfort,y todo lo que circula en mi vida cuando tengo miedo. Si yo pude, tú también. Actívate, esto es YO Mujer. http://www.ginacastellanos.com Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

YO mujer.Un podcast por Gina Castellanos.A partir del 7 de Mayo 2019. Support this show http://supporter.acast.com/yo-mujer.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.