Lyden Af Et Bedre Liv

Anne Kirstine Sørensen beskriver i sin bog MODERLAND hvordan vi står i en dyb menneskelig krise. Institutionalisering er måske grunden til at børn ikke får den nødvendige omsorg. Som hun skriver bag på bogen: "Vuggestue, børnehave, SFO og klub. Sådan ser hverdagen ud for danske børn, fra de er under et år. Siden kvindernes indtog på arbejdsmarkedet i 1970'erne er børnene blevet institutionaliseret i en grad som ingen andre steder i verden. Det er en del af samfundskontrakten mellem borgere og stat for at opretholde den dyre velfærdsstat. Men det har en menneskelig pris!" (Udråbstegnet er mit eget, og jeg synes det er et vigtigt et.) (Det er i øvrigt en virkelig god og letlæst bog - du kan finde den her: https://gad.dk/moderland) LYT MED når vi taler om: - konsekvenserne af institutionalisering - børnesyn - løn på Bornholm versus København - mulighederne eller mangel på samme for udearbejdende mødre - moderkærlighed  - når staten kupper børnene - krisen ved at blive mor - det seriøse arbejde det er at gå hjemm

"Hvis vi ikke giver plads til dem, vi er inderst inde, er det svært at fuldføre nogen af vores oprindelige formål med at blive født på jorden. Som healer ønsker jeg selvfølgelig at være til rådighed som kanal, men i virke- ligheden kunne jeg ønske mig, at jeg blev arbejdsløs. For det ville betyde, at mennesker havde lært selv at åbne sig for deres sjæls- bevidsthed og den støtte, der altid er til stede fra den åndelige verden." Sådan skriver Marzia Techau på side 83 i sin nye bog. I interviewer du skal høre siger hun: "Du hører til - Akkurat din kombination er her nu og kommer ikke igen" --- SE LIGE TEASEREN HER OG ENDELIG ABONNER på youtubekanalen så du kan se alle teasers: https://www.youtube.com/watch?v=KeKU7mWaP2s --- LYT med til intet mindre end Marzcias tredje gang i podcasten.  Vi taler om: - Hvad forskellen på sjælsessens og den åndelige verden er - Sammenhæng mellem ånd og krop - Liv mellem liv tilstand - Ønsket om at forlade denne jord Og meget mere -- men det er alt sammen for at forstå

HEAL din slægtsenergi! Hvorfor? JA det vil du få en masse gode grunde til i det her TOTALE must hear af et program! Vi taler om: - Hvad social arv er i en psykogenetisk kontekst - At blive triggered - Hvordan andre er statister eller stand-ins - Hvordan de valg og handlinger, som vores forfædre tog for hundredevis af år siden, påvirker os i vores liv I DAG - Hvordan den nedarvede slægtsenergi kan opløses - Hvordan det hænger sammen at vi kun modtager den kærlighed vi kan rumme - Seksualitet når man er single - Hvordan man tager ansvar for det man selv mærker - Hvordan du kan forholde dig bedst, når en anden bliver triggered Se teaser her: https://www.youtube.com/watch?v=pbLrQJFq8XU   Kristinna er NLP terapeut, slægtshealer, skyggevejleder og spirituelt medie. Hun arbejder kort sagt som EGO OPLØSER.  Vi gør det også klart, at egoet ikke er noget negativt i sig selv. Egoet er for så vidt vores måde at erfare det at være menneske på! Men som Kristinna fortæller ligger der følelsesskabte historier i egoet, som kr

"Vi havde en fest på arbejdet... men så kom Preben"  Sådan lyder titlen på erhvervssociolog Rikke Østergaards seneste bog om hvordan vi påvirker hinanden emotionelt. Preben er et dæknavn, og den der smitter andre med sin vibration er... dig og mig og enhver. Spørgsmålet er: Om vi kan tage ansvar for de usynlige pile vi sender afsted, eller om vi er for presset til at indse, hvor meget der egentlig larmer i vores energisystem.  I denne FANTASTISKE samtale fortæller Rikke Østergaard om, hvad man konkret skal gøre og sige, for ikke at blive følelsesmæssigt forurenet - dvs smittet af negative følelser.  Vi taler om: - Den stærke grundfølelse af at blive udnyttet, uretfærdigt behandlet, snydt - Gode råd til en lønsamtale hvis man forventer at blive triggered - Hvordan vi er forbundne med mennesker vi aldrig har mødt - Hvad emotionel smittespredning er - Hvordan vi kan undgå at opføre os som tosser, selv når vi er følelsesmæssigt påvirket - Hvordan et følelsesmæssigt highjack kan imødegåes og overkommes - Arbejdsli

Ulla Rung Weeke er "on fire" for traumehealing. Kropsligt, kollektivt, forbundet med jorden, med egne sansninger og alle andre levende, på en så stærk måde, at vi ikke forstyrres af tidligere generationers uerkendte. Giv dig selv halvanden times visdom og lyst- særligt hvis du er trukket mod disse emner: - Generationstraumer - Bevidsthedsfelt og synkronicitet - Skam, tab, resignation og fraspaltede dele - Kropslig, naturlig orden - Systemiske konstruktioner (kritik heraf) - Alternative løsninger på pandemien  - Forfriskende perspektiver på mine adhd lignende træk! - At forholde sig til sin egen rædsel - At være skabt ind i jordens fysik OG hvis du er tiltrukket af mere frihed og mindre tiltel-tiltro. Mere kontakt og mindre frygtbasering.  Jeg er vild med alt i den her, del den hvorend du kan! Her er en teaser du kan sende til en, du vil give en skøn gave: https://www.youtube.com/watch?v=H5meHMGfE4Q     - Mannah LINKS: https://skolenforpsykosomatik.dk/ https://www.mannahguldager.com/  

ENETALE. Det er en af de helt store livserkendelser, der nået mig nu i en alder af 35 år.  At forelskelse er en måde en svigte mig selv på. At den eneste sande opfyldelse i det her liv er ved kontinuerligt at være på en indre rejse og søge at forløse det, der forhindrer det indre kærlighedslys aka indre validering. Jeg taler om en afhængighed af afvisning - for mig i alle mulige sammenhænge, tæt på alle. Hurtige forelskelser er et cover up. Jeg har vidst det før, og jeg ved det igen. Når du kommer tilbage til en erkendelse i dit liv, vil den blive fordybet. Måske blev det nye perspektiv ikke integereret sidst? Den dybere forståelse kan kun tillades ved at give slip og udvide i kraft af dit levede liv. Jeg har mærket det her på egen krop - og summen af forudgående terapi og viden om hvordan traumer tiltrækker, har gjort erkendelsen mulig. BANG. Som jeg NU ser det, er forelskelse et slør der lukker adgangen til hvordan livet naturligt udfolder sig - i evig forandring. Fordi forelskelse vil have den udkårne på e

Okay, skal jeg være helt ærligt? Det må være det bedste afsnit nogensinde. Det er simpelthen, fordi vi har varmet op på en meget unik måde, så jeg er SÅ klar til at tale ud med Eve on air - efter et hav af samtaler udenfor optageren. Efter sidste interview inviterede Eve mig nemlig med på kloster for at lave en podcast om stilhed. Den har nogen produktionstid på sig endnu, men LIGE HER OG LIGE NU kan du høre en hjertefølt samtale. Lyt med når jeg taler med Eve Bengta Lorenzen om: - Vores samarbejde (og dertilhørende vanskeligheder) igennem en uge i Spanien - Når man bliver triggered - Overdreven tankespin  - Forskellen på selvudvikling (hvilket i min, Mannahs, ordbog er et POSITIVT ord!!) og indre visdom/stilhed/essens  - Fortrydelser og sindets vane med at genskabe fortiden - Hvad Eve mener med at man skal sørge for at være uafhængig af en mand/partner Link til første interview med Eve her: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/211-genvej-til-godhed-selvomsorg-eve-bengta-lorenzen   OBS. jeg huskede forkert o

Har du nogensinde lyst til at ændre din partner lige lidt? Eller til at date mere bevidste mænd? Tomas Friis giver os manualen til en mand, så hvis du også har lidt svært ved at forstå din mand eller mænd i det hele taget, så lyt med til den her, hvor vi taler ind i forskellene mellem mænd og kvinders behov.  TEASER HER: https://www.youtube.com/watch?v=hLZlPHXiEd4 Vi taler i øvrigt om: - Kvinders komplicerede omdømme - Mænds simple løsningsorientering - Hvad formålet kan være med et parforhold - Hvorvidt vi er designet til at være sammen på livstid - Hvilke to slags tiltrækninger der er - Selvofring som den ypperste kærlighedserklæring - Selvrealisering indenfor rammerne af et parforhold (den selvrealisering der ofte bryder ud i fuldt flor, når man bliver skilt) - Forelskelse, og værdien af at se sine egne fejl igennem spejlet af en partner - Hvad man skal gøre, når man er tæt på at gå fra hinanden, men ikke ved om det bliver fortrudt igen? OG Tomas fortæller om kategorierne: Selvtillid, Selvværd, Selvrespekt

Dorte Bukdahl er leder af videnscentret Copenhagen Dome, som er en del af den socialøkonomiske virksomhed Grennessminde i Taastrup. I dette afsnit kan du høre om hendes erfaringer fra mange års arbejde på det sociale område med ståsted først i kommunen og siden i civilsamfundet. I hendes bog, "Gode løsninger på svære sociale problemer" peger hun på vigtige ingredienser, når sociale indsatser skal lykkedes. Hun taler både om de organisationer og arbejdspladser, som er rammen om social arbejde og om de indsatser, som leveres til borgerne.  Vi  taler bl.a. om: - TRYGHED (en hel del) - De fysiske rammers betydning for socialt arbejde - Fattigdom - Frygten for at få fjernet sine børn af kommunen - Knaphedstænkning - Opgør med styringsoptimisme - At mange borgere oplever fysisk eller psykisk ubehag op til møderne på jobcenteret - Om det er en god ide at invitere en investor ind i det sociale arbejde Teaser her: https://youtu.be/nD8VsI6vtrU Hvis du vil have mere fra Dorte Bukdahl, kan du finde hendes bog her: http

"Uanset hvad du gør i verden, hvor end du er og hvad end du foretager dig, så vil du forandre noget, nemlig dig selv og dine omgivelser” (Den indre dialog, s 390) I denne sidste del af værklæsningen af Den indre Dialog reflekterer jeg med Emil Brodersen over hvordan vi "lykkes" som mennesker. Vi gennemgår de sidste kapitler og epilogen om lykke.  Vi taler om: - Udvikling som begreb - Er det en god ting at ville forandre verden? - Hvordan et eksperiment med aber kan sammenlignes med vores adfærd på sociale medier - Den menneskelige opmærksomhed er blevet en vareform - Hvad betyder det at være et fuldendt menneske? - Hvordan lever man et fuldendt liv? - Menneskets fremadrettethed - Filosofi som livskunst - Hvordan eksistentielle spørgsmål kan skabe en dyb tilfredsstillelse   SE TEASEREN HER: https://youtu.be/SHN3bGscLko   Husk du kan finde de foregående afsnit her: DEL 1: https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/204-narrativ-selv-revision-fortllingen-om-dig-selv-kan-genfortolkes-du-er-ikke-god-nok-som-du-er-emil-b

Du har lyst til at gøre det - men har du lyst til konsekvenserne af at gøre det? Og hvorved bedømmer og anticiperer du effekten af dine handlinger - er der en pligt hævet op over den individuelles lyst? Hvad hvis du har ekstremt meget lyst til intimt samvær med en person, men når det sker uden at leve op til fantasien, bindes du af en tung pligtfølelse for at stå det, du troede du havde lyst til, igennem? Jim Nydam Bjerregaard er praktisk filosof og deler i dette afsnit med os, sit bud på en LYST ETIK. Jim fører os igennem de klassiske etik-former; altså hvad er rettesnoren for det gode liv? Vi taler vi om hvordan man kan aktivt kan forene lyst og pligt, fx nødvendigt arbejde og egen skabertrang - det formelle rum verses det personlige. Jim er løve og vi taler i den grad om, hvordan man kan være sig selv - også selvom der er professionelle steder, hvor man er nødt til at indgå i noget skuespil. Teaser her: https://youtu.be/gDmbMwGk7Ec   Vi taler om: - Pligtetik, nytteetik, dydsetisk - Kierkegaards stadielære

"Grækernes påmindelse om at huske på sin dødelighed handler ikke om at knægte ånden i mennesket eller stække dets stræben i livet. Menneskets stræben er en ædel bedrift, men for grækerne var det afgørende, at mennesket forstod sig selv ud fra en paradoksal grundforståelse. Et menneskes ekstraordinære engagement skal nemlig forstås som noget, der er betinget af dets ordinære menneskelighed." (side 43, Filosofi for ledere, Tommy Kjær Lassen, 2020)  I denne her vil du møde teolog og Ph.D i ledelsesfilosofi, Tommy Kjær Lassen, i en samtale om hvordan filosofi kan bruges i ledelse. Vi går videre ind i et emne om det at arbejde. Man kan forstå fænomenet arbejde på forskellige måder - det kan fx både tilføre og dræne energi. Man kan arbejde under frygt eller tvang - eller det kan være en kreativ og fri proces. Nogle arbejder for at leve, mens andre lever for at arbejde. Tommy kaster lys på et varieret begreb om at arbejde-  ud fra blandt andet med filosoffen Hannah Arendt.  Der er ingen udløbsdato på filosofisk tænk

”Implicit i diskussionerne om recovery ligger også en diskussion om definitioner af psykisk lidelse, ikke kun om disse er kroniske eller ej, men hvad de består af, og hvorvidt de bør forstås ud fra en psykiatrisk deficit-og sygdoms-model” (s.79, Recovery-orienteret praksisser) Recovery handler om at opbygge et meningsfuldt og tilfredsstillende liv, defineret af den pågældende person selv. Recovery repræsenterer en bevægelse bort fra patologi, sygdom og symptomer, i retning af sundhed, styrker og velbefindende s.213, Reovery-orierenteret praksisser) I denne her taler vi med forsker og redaktør på bogen, Recovery-orienterede praksisser, Kim Jørgensen om RECOVERY. VI taler endda om at recover begrebet recovery, da det også er et politiseret begreb. Recovery handler grundlæggende om at blive accepteret som en “hel person”, med både vanskeligheder og ressourcer Vi taler om: - Hvad det vil sige at komme sig - Hvordan Recovery begrebet udfordrer sundhedsprofessionelles traditionelle magtposition og definitionsret -

Tanker er der hele tiden, men de er ikke nødvendigvis akkurate beskrivelser af realiteten. Tanker opstår automatisk - og som Emil skriver: "Hvis man er konstant tænkende, har man ikke andet at tænke på end de tanker, som tænkes." !!!   Spørgsmålet er måske så:   Hvilke tanker hjælper dig til at træffe gode valg? Lyt med og hør fx om:   - Den indre dialogs funktionalitet - At vende et menneske mod sig selv - Tankehåndtering i det løsslubne menneskelige sind - Metode til selviagttagelse -  Den terapeutiske metode i fænomenologien - Hvordan valgfrihed begrænser   Teaser her: https://youtu.be/GDqH823BpG0   Lyt endelig med til 3. del af værklæsningen med forfatteren Emil Garbrecht Brodersen som du også kan møde i to forgående afsnit fx via disse links:   Første  https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/204-narrativ-selv-revision-fortllingen-om-dig-selv-kan-genfortolkes-du-er-ikke-god-nok-som-du-er-emil-brodersen-vrklsning-part-1   Anden https://lydenafetbedreliv.libsyn.com/208-identitetsdannelse-selvom-vi-er-forskel

Afsnit dedikeret kun til faste lyttere, der har været med mig læææænge. Tak af hjertet for det. Her fortæller jeg om en ny æra i mit liv, blandet med en sær skepsis overfor om det ordinære, kedsommelige hverdagsliv der foregår i Bauhaus eller med en klud i hånden og sådan  - om det nogensinde kan forenes med livets højere formål. Som må være at være at blive brugt mest, for det jeg kan bedst. Jeg taler om at begå fejl - hvilket jeg i øvrigt ikke mener er noget forkert at gøre- og om at komme videre, finde fundament, men også en accept at ikke at vide hvordan tingene lige skal lande.  Ingen svar på noget her, bare spekulation. Tag med hvis du vil. Kærligst Mannah Træf mig her: lydenafetbedreliv@gmail.com  for private henvendelser eller offentlige kærlighederklæringer fx her: https://dk.trustpilot.com/review/mannahguldager.com Eller faktisk mere podcast mindet fx her: https://www.podchaser.com/podcasts/lyden-af-et-bedre-liv-432804 men jeg ved ikke - du har måske et bedre sted. Min hjemmeside er som altid: https

Avalon Khaan, skaberen af bevægelsen "hjerte-business" eller "hjertekvinder" har solgt flere tusinde guidede meditationer og når ud til 11.500 på instagram, vel at mærke uden at have brugt penge på promotion. Hun er repræsentant for alle de kvinder, der ønsker at leve af deres passion. For Avalon er lykkedes i det - til stor inspiration og glæde for andre. Omkring 550 kvinder har været med til Avalons "Skru Op"- foredrag - og har hun omsat for flere millioner af kroner. I dette interview tuner vi ind på to områder: 1) Avalons personlige budskab  og 2) hvad Avalon repræsenterer - hvilket jeg (Mannah) mener- er den nye tids lederskab.  Hele hendes historie og filosofi kan ses i konteksten af en overgang fra fiskens til vandbærerens tidsalder - jeg vil uddybe de begreber i kommende afsnit, men for nu bare vid at jeg mener: Et nyt paradigme, hvor der ikke står hjælpeløse mennesker og tilbeder en frelser, men hvor lederen er en, der giver folk magten tilbage over deres eget liv. Det er et LANGT interview, fordi de

"Gennem kultiveringen af hjertets godhed har vi alle muligheden for at tage springet ind i en anden måde at være til på." (s124) Eve Bengta Lorenzen har mange års erfaring med mindfulness - og faktisk med "godhed", ikke bare som begreb, men som handling. Mit første spørgsmål til Eve angår netop ovenstående citat fra bogen: "Selvomsorg - Genvej til godhed" fra Akademisk Forlag. Lyt når Eve mediterer og reflekterer os ind på hvad det vil sige at tage sig af sig selv. Vi taler bl.a. om:  - Definitionen på ondskab - Hvordan selvomsorg kan revolutionere et liv - Hvordan vi kan komme godt videre, når vi har været på afveje - Hvorfor begejstring kan være dit største problem  - Hvori forskellen på at fortælle om sine lidelser og en healende samtale består - At være i overensstemmelse  - Hvad det vil sige at leve uden ambitioner - At være til rådighed for noget der er større - for derfra at kunne være til rådighed for andre og andet DET ER TOPPEN DET HER og jeg kan kun anbefale, at du giver dig selv den gave, at lytte

"Kundalinienergien beskrives som en sovende, sammenrullet slangekraft. For at vække den skal den feminine energi først aktiveres, så den kan bevæge sig op gennem kroppens energikanaler. Hvis den når det tredje chakra i solar plexus, sker der en antændelse, som gør, at kundalinienergien rejser sig langsomt op langs rygsøjlen, og den feminine og maskuline energi mødes og smelter sammen.(......) Forklaringen på, at vores fulde potentiale ligger i dvale, er, at vi ikke kan rumme den højere bevidsthed uden en vis forberedelse. Det kan sammenlignes med vand i frossen tilstand, der smelter – det er stivnet energi, som bliver blødere. Men med kundaliniyoga – som hjælper os med at skabe balance mellem vores gøren og laden – kan vi skabe mere plads" Citater fra "Kundaliniyoga for indre styrke af Pernille Dybro Yogi Bhajan blev kendt for at bringe kundalini yoga til den vestlige verden - han døde i 2004. Først i starten af 2020 kom det frem, at han i høj grad misbrugte sin magt. Hvad det skal betyde for det store kun

Hvordan kan man være forstyrret i sin personlighed? Hvordan forholder man sig bedst til en der har diagnosen, personlighedsforstyrret?  Psykolog Heidi Hvidberg har en bred klinisk erfaring og har specialiseret sig i personlighedsforstyrrelse. I dette program har vi æren af samtlige informationer om hvordan vi bedst kan forstå og forholde os til personlighedsforstyrrelser. Vi taler blandt andet om: - Normalitetsbegreb - Den afvigende tænkning og adfærd - Behandlingsmuligheder - Årsagen til at man har denne psykiske lidelse - Hvordan man kan henvende sig bedst til en person, der har en reduceret evne til at sætte sig i andres sted - Dimensionel opdeling  - Konsekvenserne af en urealistisk mindreværdsfølelse eller urealistisk billede af andre - Forslag til formuleringer så man ikke gør personen forkert - Grænserne mellem virkelighed og ikke virkelighed og behovet for supervision, hvis du som fagperson arbejder indenfor dette - Om diagnosen gives for rundhåndet, når man ikke lige kan finde på noget andet? DET ER

Hvad er du identificeret med? Af synspunkter, roller, ting og virke? Her er to rammesættende citater fra læsningen til dette afsnit: ”Grundlaget for din indre dialog er funderet i den information der florer i dit mentale rum” (s.153, Den indre dialog) og ”Rammen hvori vores identitet bliver udformet, er struktureret omkring den metode vi anvender til at skelne imellem sandhedsværdien af informationer, der vedrører, hvem vi er” (s.163, Den indre dialog) YAY, nu er den her endelig. Part 2 af vores læseklub.  I denne vil du bl.a. få svar på: - Hvad der karakteriserer et menneske - Hvad Thomas Blachman har med den indre dialog at gøre - Fordele og ulemper ved identitet! - Hvilken virkning det har når vi får (måske misledende) information om hvem vi er fra en legitim kilde - Hvad maskinlæringsmodellen og psykosymmetri er - Hvilken betydning det har at virkeligheden er sanseformidlet - Hvordan ordet erfaring og ekko hænger sammen - Hvad et indre keyboard er - Hvordan menneskeLIGhed er relevant i den indre dialog -