Lyden Af Et Bedre Liv

  Catherine Daverne underviser i meditation og mindfulness, er forfatter til 3 bøger om grøn mad og mindfoodness, og studerer medicinsk Qigong. Hun har arbejdet som forskningsunderviser i meditation og mindfulness på Rigshospitalet, er uddannet kok, afspændingspædagog, kranio sakral terapeut og clairvoyant rådgiver, men har i over tyve år været dedikeret til det åndelige felt. Forvent at bliv inspireret af den her! Lyt med når vi taler om: - "Mindfoodness" - madlavning som et terapeutisk værktøj til mental sundhedspleje. - De forskellige kogebøger Catherine Daverne har skrevet for at forene hverdagen med en spirituel praksis og mindfulnesstræning. - Identitet, relativ identitet, mental identitet, sindsskabt identitet, jeg-følelsen, behovet for at være nogen - HVEM ER DU NU?  - Universel samhørighed - Filosofiske tanke-eksperimenter versus "det der er" - Idealer man ikke kan leve op til er baseret på en mental forståelse af, hvad der er rigtigt og forkert, fremfor en autentisk, nysgerrig og mi

"Livslysten eller kærligheden er forbundet med frihedens paradoks: at gøre noget unødvendigt frivilligt - sågar med glæde" MUST HEAR særligt hvis du har en filosofisk åre.  Vi taler i dette afsnit med Filosof og Forfatter Finn Janning om "Opmærksomhedens Filosofi - frihed, kærlighed og fodbold" som er VANVITTIGT godt skrevet og hvor der i hver sætning er så meget indeholdt. Citatet er fra s 20. - Lyt med når vi vender emnerne: - Opmærksomhed som en moderne nødvendighed - Filosofi som en måde at skærpe opmærksomheden på - Ikke-forudindtaget opmærksomhed - Kan man skrive en manual for livet? Foregribe så verden bliver levebar? - At gå til verden blottet og opmærksom - Frihedens paradoks , når vi vælger noget unødvendigt frivilligt - Spil i livet, hvor man accepterer noget unødvendigt - Sprogspil - At være værdig til det der sker i ens liv - Hvordan filosofi handler om at tænke over det, som møder en, det der ikke er en selv - Modet til at famle os frem - Følelsen af at blive forurettet -hvor man ikke er forbund

Forfatter til "Breve til min elskede", June Pedersen, fortæller os i dette afsnit om bevidst manifestation, vejen til sunde parforhold og hvordan det sorte hul er en illusion. June arbejder som kanal, særligt via tarotkort, så tarot symbolik spørger jeg naturligvis også ind til. Lyt med når vi bl.a. taler om: - Transformationsprocesser - Hvordan man kan være upåvirket af "stormen" (ydre begivenheder) - Følelser som det der dækker over klar tænkning - Tilblivelsen af "Breve til min elskede" som er en manifestationsproces - Kærlighed i form af en partner  - Drivkraften mod et kærlighedsforhold - Hvad der skal til før man er klar til sunde intime relationer - Hvordan det, vi tror om os selv er bestemmende for vores handlinger - Den indre GPS - Hvordan man skaber et nyt billede af sig selv - Hvordan man arbejder som kanal  - Hvordan tanker og følelser tiltrækker  - Frihed i parforhold så man ikke tror den anden, skal gøre en lykkelig - Frygten for at vise sig selv og opleve sig selv som mærkelig - Der har aldrig

Vi starter med at høre Phillips fortælle om sin oplevelse med psykiatrien, da han var yngre. I dag er han kropsterapeut, og ser på sundhed og sygdom på en anden måde, end den forståelse der først mødte ham i det etablerede system. Alligevel oplevede han at få en reel hjælp af en psykiater, og det blev startskuddet til en større forståelse af årsagen bag angst og psykiske lidelser. Lyt med, når jeg taler med Phillip Hansen om: - Forskellen på behandlere - Medicin versus sund livsstil - Hvordan krop og psyke hænger sammen - "Gid jeg havde vidst det"- tanken - Det etablerede og det alternative i et "både og" - Kropsterapeuter møder forstadier til sygdom - Når stiv nakke hænger sammen med en psykologisk tilstand - Rejsen mod et kald - At trække lykken ind i nuet - Kontakten til livskraft  - Gråd som forløser af sorg - Lysten til at forene det traditionelle med det fremsynede og spirituelle - Vi taler om Saturn der har brug for alignment- right actions og arbejde for en højere sag Find mere om Phillip lige her: ht

DYR HAR FØLELSER OG TANKER. Det er præmissen, nu hvor healer og dyretelepatør Mathilde Denning er tilbage - og i dette afsnit handler det om Mathildes sprit ny-udgivede bog: "Healing af dig og dit dyr" - her er et citat fra s 34: "Det, jeg oplever som det vigtigste, når jeg healer, er at holde øje med dyret og dets reaktioner og altid respektere det, som dyret viser og fortæller mig. Jeg spørger altid dyret, om det overhovedet vil heales, før jeg går i gang, og undervejs i sessionen lægger jeg mærke til alle dyrets signaler. Begynder det at blive fraværende, så stopper jeg. Begynder dyret at trække sig væk, eller måske er det høfligt og kigger bare lidt væk, så ved jeg godt, jeg skal holde mig tilbage og som minimum give dyret en pause. Bliver dyret pludseligt uroligt efter at have hvilet i healingen, så har dyret fået nok healing. Jo mere vi kan ære dyrenes signaler, jo rarere bliver det for vores dyr at være i healingen, og jo større chance er der for, at de vil komme og bede om healing igen." Lyt med når v

Fxxxxing FEDT afsnit - Lyt med, når jeg taler med Bjørn Morel, der er healer, clairvoyant, medie og sexolog, om: - Når spiritualitet betyder autenticitet  - Psykiatri og spiritualitet og de tætte grænseflader - Forudsigelser, helbredelse, konfrontationer med døden - Psykiater og potentialet for tvang  - Diagnoser, lykkepiller og værdien af at mærke sine følelser - Frygten for at være psykisk syg, når man kan kommunikere med afdøde - Skyttens arketype som handler om at omprogrammere vores tidlige overbevisninger, fordi virkeligheden er bare er noget vi kulturelt er blevet enige om, ikke sandheden - De ikke-fysiske sanser, som alle har - Healing on the spot - en visualiserings guide til dig - et energiværktøj til at finde svar på hvad du skal i livet - At blive guidet indefra og ud fremfor at spørge en lærer - Forudbestemmelse, skæbne, fri vilje - Andre planeter vi har levet på, og hvis beboere ikke forstår at vi skal betale for at bo på jorden - Det ikke fysiske univers - Tidligere liv som ikke behøver at være

Feminin: Overgivelse, Receptivt, Urkraft, Intuitiv, Indadvendt, Stilhed, Flow, Ubetinget kærlighed, Give omsorg, Kreativitet, Følsomhed, Forståelse, Tilladelse, Lethed, Emotionel, Give næring Maskulin: Udadvendt, Handlende, Logik, Givende, Ekspansiv, Selvtillid, Fokus, Ansvar, Grænser, Beskyttende, Stabilitet, Støtte, Mod, Sikkerhed, Disciplin, Rummelig, Rationalisering  Det er hvert fald én måde at forstå polariteten, vi taler om i dette afsnit, hvor en harmonisering mellem feminin og maskulin er ønsket. LYT MED og MØD Jasper Søgård i samtale med Anne Brøndum. Emnerne er: - Hvad ubalancen mellem maskulin og feminin energi - og guddommelig energi- bevirker - Tvivl versus at embrace ens intuitive viden  - Bevidsthedsskift og løft - Spiritualitet som et quizshow og ulempen ved det - Fremtidsforudsigelser er SO YESTERDAY - Hvordan man møder kærligheden uden at få en dato på det fra en clairvoyant - Fremtiden er ikke skrevet færdigt, men skrives i samarbejde med det guddommelige  - Hvordan en spirituel vejleder r

Du har magt til at minimere din angst og det er den metakognitive model* en vej til. Dens standpunkt er, at angst intet har at gøre med ens personlighed eller traume-fortid. Men hvad er angst så????? Lyt med og blive klogere- Det her afsnit rummer SÅ meget -- HUG tid ud af din (sten?)kalender og få det hele med, når jeg taler med psykolog Sisse Find Nielsen ud fra hendes bog: ALDRIG MERE ANGST (2021, Gyldendal) bl.a. om: - Forskellen på en psykolog og en metakognitiv psykolog - Grublerier som ledende til angst eller den anden vej rundt - Angst kan tøjles, også selvom det føles som om tankerne ikke kan styres - Angst er et resultat af en mestringsstrategi - Bekymringer når de virker nyttige - Sindet som selvregulerende  - Hvordan den metakognitiv model er et paradigmeskifte i psykoterapien - Hvad årsagsforklaringer kan og ikke kan  - Helbredsangst - Hvordan opmærksomheden på det positive kræver mange kognitive ressourcer - Hvordan man berøver ilten fra ens angst - Sisses fortælling om da hun selv opdagede at b

MØD Nina Vinther Andersen som er strategisk kommunikationsrådgiver, foredragsholder og stifter af Moving Copenhagen & Talerakademiet. I dette afsnit taler vi om Ninas bog: "Kunsten at tale så alle lytter - en praktisk og videnskabelig funderet guide til storytelling" udgivet på Frydenlund i 2021 Lyt endelig med, når vi taler om: - Kend publikum - Narrativ transportation - Hvordan man følelsesmæssigt forbinder sig til sit publikum - Hvad storytelling er - Eksemplets kraft - Hvordan "dit formål er som tråden der holder dit jakkesæt sammen" - Den mentale båndbredde - Hvorfor man kan synes, at historier er kedelige - Hvordan vi undgår kedelige historier - At lytte troværdigt - Boring but important - Hvordan du kan stå ved dig selv, når du skal præsentere offentligt - det er publikum der afgør om du er troværdig - Mars som står for vores kraft, livsgnist, hvad der driver os, vores kampe og hvordan vi handler og får energi. Vi taler om skorpionens transformation/genfødselskraft og magnetisme/seksuelle energi/in

At blive dig selv er en kontinuerlig proces. Indimellem har du dog mulighed for at skabe betydelig forandring i dit liv. Men hvilken vej skal du gå, hvad giver mening at stræbe efter og hvad fortæller månens klare lys om sandheden af, hvad du står med? Vi bliver ofte energetisk skubbet frem, og hvis vi agerer bevidst, kan vi undgå frustrationen, der opstår, når vi ikke kan være til autentisk.  MØD Filosof og psykoterapeut Lasse Traff, der beriger og hjælper os med store og de alt for store refleksioner over forandring med awareness. Lasse har også en baggrund indenfor elitesport, og det fortæller han om til sidst i udsendelsen.  Lyt med når vi gennem podcasten taler om: - Når mennesker ikke lykkes i at blive dem vi er - Forandring er at blive den du er (på godt og ondt). Alt andet er at fjerne dig fra dig selv! (Kierkegaard at vælge dig selv) - Gamle strategier og broen over til de nye   - "Det er jeg også" - frem for at låse sig fast i èn identitet/livsfase - "One must have chaos inside oneself to give b

Hjertementor og coach, Camilla Kyndby, fortæller om arbejdet med mennesker i beskæftigelsessystemet - om hvilke udfordringer der er for, at det lykkes. Hvad vil "lykkes" overhovedet sige? Lyt med og få et suverænt indblik i beskæftigelsesarbejdet. Camilla Kyndby lever en spirituel livsstil og oplever IKKE, at der er uoverenstemmelse mellem arbejdslivet og sit personlige livssyn. Vi taler om: - Hvordan man motiverer mennesker - Hvad er det egentlig beskæftigelsessystemet skal kunne? - Job som en brik i et større puslespil - Arbejdsmarkedstilknytning som et socialfagligt mål - Andre problemer udover ledighed -  De psykologiske behov der skal være i spil, for at opleve motivation - Hensyn til skånebehov og ærlighed overfor en arbejdsgiver - Stress  - Praktikker, ordinære jobs, målgrupper, beskæftigelsesrettet social indsats, sagsstamme, svingdørsklienter - Adolf Eichmann for en kort bemærkning - Forråelse, følelsen af utilstrækkelighed, kynisme - Aktivt skyggearbejde og bevidsthed i relationer - At lytte

Spirituel bevidsthed, åndelige evner, indre essens, intuitiv vejledning, opstegne mestre, at lære sig selv at kende - er på menuen i dette afsnit. Du vil møde healer og spirituel vejleder, Anne Brøndum. Anne er inkarneret for at hjælpe andre med healing, og hun har udviklet en metode, der kombinerer kanaliseret healing, kanaliserede budskaber, klarfølelse med clairvoyant og intuitiv vejledning.  Det er så vigtige emner og jeg tror, du vil elske den. Lyt til et spændende afsnit, hvor vi taler om: - Hvordan healing fungerer - Beslutningen om at heale ALT indeni - Åbne sanser og at opleve verden på en anden måde - Kontakt til universet - Indre sandhed - Hvordan man står ved sin alternative praksis overfor omverden - Spirituel terapi - Jo mere ro i en selv, jo mere lettere at kanalisere bevidstheder - Opstillingsarbejde - Det dybe møde med sjælen - Hvordan man bliver sig selv - Hvordan man står stærkt i socialt ubehagelige situationer uden at miste kontakten til sig selv - At blive halshugget- energetisk  - Kropp

FORDYBET SAMTALE OM SJÆLEN OG FØLELSER SOM ET NUANCERET SIGNALSYSTEM. Totalt must hear - forbered dig på at blive inspireret! Skru tempoet ned, for her er en samtale af og til hjertet. Du vil møde Anastassia Helle Spenner, der har en skole for integreret psykoterapi med sin mand, Michael Spenner. Anastassia er også healer og spirituel vejleder - og så har hun skrevet en vildt god bog, "Sjælens kald"*, hvor hun bl.a. skriver: "Når jeg lander i menneskelivet, bliver min Sjæl, fra at være hele mig, en del af mig. Den må vente tålmodigt på, at jeg opbygger og modner min krop og min psyke, så jeg bliver i stand til at høre dens kald og gå i gang med arbejdet" (s.135, Sjælens Kald) I dette afsnit vil du høre om: - Det psykiske fundament forud for spirituel åbning - Hvordan man bliver guidet af sjælen - og hvad sjælen er, og hvordan sjælen har med karma at gøre - Ydre begivenheder som spejle og katalysatorer  - Hvordan man tackler vrede og skuffelse - Stærke valg og breve til et ufødt barn - Sjælens erindringer og l

Har du prøvet at være i hypnose? Er vi hele tiden i hypnose? Hvad er en hypnotisk tilstand og er det en god ide, at forsøge at hypnotisere sig frem til rigdom? For slet ikke at nævne rygestop. Men det nævner vi så i det her fantastiske program! Du vil møde hypnotisør Shin som både optræder med hypnose og uddanner hypnotisører. Shin har forskellige opdelinger som kan hjælpe os til at forstå, hvorfor hypnose virker. Fx er der en lyst del og en mere rationel del af os. Shin forklarer hvordan det handler om prioritering af energi. Lyt med når vi taler om: - Hypnose ved brug for større præstation - Hvordan det underbevidste lærer nyt gennem suggestive instruktioner - Hvad der hindrer os i at have det godt - Hvorfor målet skal have mindre fokus  - Forskellen på hynotisører/hypnoterapeuter - Hvad årsagerne kan være, hvis du ikke kan gå i hypnose - Virkeligheden ændrer sig ved at vi selv ændrer os - Sorg vs omsorg & Magtesløshed vs kontrol - Omprogrammering af følelsesmæssige aftryk (som gør at vi gentager det ne

Genfødslen er undervejs. Skiftet er nu. I dette afsnit møder vi filosof Martin Munk og det er et helt vidunderligt fantastisk møde, som jeg virkelig ønsker du kommer med ind i. MUST HEAR.  Vi taler om: - Hvad det vil sige at filosofere - Hvordan det at filosofere er at skabe sit liv! - Potentialet i os, der venter på at blive til filosoferen - Hvad hvis man ikke ved, hvad der er rigtig og forkert eller hvad hvad det væsentlige i livet er? - Eksempel på hvad man kan stille for spørgsmål, der åbner op for nye erkendelser - Filosoferen over "hvad er et arbejde" - Hvor meget på kompromis skal man gå med sig selv? - Er der en kerne i mennesket som vi ikke må give afkald på? - Jomfru i 12.hus plus mars i konjunktion med pluto (vi filosoferer over hvad den symbolik kan pege på) LINK til at finde mere om Martin: https://www.martinmunk.net/ Link til mig: https://www.mannahguldager.com/  

Forvirringen er total. Er podcasten på pause eller ej? Ingen ved det. Men i den her taler jeg om, hvorfor der måske er mulighed for et par interview endnu. kh Mannah

Jeg ved, du kan.  Træde ind i den skæbne, der er din. Tak for din massive kærlighed til Lyden af et bedre liv igennem årene. (Podcasten startede i 2016, holdt et par måneders pause i 2020 og bliver nu formentligt permanent stoppet i 2022. ) Jeg har altid villet dig. - Mannah https://www.mannahguldager.com/  

"*Som mennesker medbringer vi alle et foranderligt sæt af forskellige fortællinger, som tilsammen skaber en foranderlig fortælling om, hvem vi er. *Samskabelsen sker i en polyfoni mellem personlige fortællinger med afsæt i flere indre stemmer (tanker) og en social mængde af fortællinger med afsæt i netværk og lokalsamfund. Alle fortællinger er som altid uafsluttede fortællinger, udtryk for blivende forandring. *Re-orientering støtter aktører til at gøre verden fortælbar, forståelig og håndterbar. Når det i aktørens indefra-perspektiv lykkes, oplever aktøren sammenhæng. Det er det mest probate angstdæmpende middel, som fagprofessionelle kan understøtte" (side 90 (en opsummering af et kapitel) i den bog vi taler om: "Recovery-orienteret rehabilitering" udgivet i 2021 på Hans Reitzels forlag, skrevet af Finn Blickfeldt Juliussen) Lyt med til et fantastisk interview -- se teaser her: https://www.youtube.com/watch?v=k14TXXwPkjQ Vi planlagde interviewet i november 2021, men først her i slutningen af marts 2022, ble

Romanforfatter Jakob Vedelsby fortæller åbenhjertigt om sin personlige proces med at skrive sin seneste bog. Spoiler: den har været lang og snoet! Vi får også læst vidunderlige citater op fra bogen, og et indblik i hvordan hovedpersonerne søger at genfinde sig selv efter tab. Se teaseren HER: https://youtu.be/JMBMl4qTQE8 Lyt med til et program hvor vi fx. taler om: - Situationen hvor man har taget FOR MEGET på sig - "Universets Centrum" tilblivelsen - Stress og hvordan det kan få en til at falde udover kanten - Hvordan svære tider kan ses som initiering/indvielse  - Kraftdyr og at være på søvnens kant - Det at skrive intuitivt og turde stole på det man mærker - Forklaringsmodeller - videnskab og spiritualitet har samme udgangspunkt - Sandhed og misinformation - Fiskens påvirkelighed og empati og trangen til at hjælpe alle - Forudbestemmelse  - Krig og hvad man kan gøre som empat Find mere om Jakob her: https://da.wikipedia.org/wiki/Jakob_Vedelsby og universets centrum her: https://www.saxo.com/dk/universets

I denne samtale gennemgår vi bl.a. Putins og Zelenskyys horoskoper. Ruslands ubarmhjertige invasion af Ukraine vedrører os alle og vi ønsker at kunne appellere til mere medmenneskelighed! I dette afsnit får du information om den bagvedliggende energetiske virkelighed. Hvad kræver denne tid af os, hvad vil den os, hvordan står vi bedst? Vi taler med Nina Bentzon der har været astrolog i mange år, så du får en yderst kompetent astrologisk vinkel på det, der foregår. Nina Bentzon arbejder med spirituel og psykologisk astrologi, og i denne samtale deler hun ud af sine indsigter om situationen, fremsynede ideer og måden vi bedst forholder os på lige nu. Det er anden gang Nina joiner os - find teaser her: https://youtu.be/XqOvgKSzpe8 Lyt med når vi taler om: - Nye tider -  Zelenskyys og Putins horoskoper og transitter - Uranus - Saturn kvadratet - Udløser krigen i Ukraine 3. verdenskrig? - Hvilken astrologi var der den 24. februar 2022? - Sammenhængen mellem indre og ydre fred - Hvordan astrologien tillader os at v