Mama Frau Mensch

Du hast manchmal Probleme Grenzen zu setzen? Dann geht es darum zu lernen dich mit deinen Bedürfnissen zu verbinden, dich mit deiner Essenz zu verbinden und daraus heraus zu handeln. In dieser Folge erzähl ich dir, wie du das lernen kannst.

Was ist eigentlich Sinnlichkeit? Warum ist sie so wichtig? Was für eine Rolle spielt sie im Dating? Welche Rolle kann unsere Haut spielen, wenn wir Liebeskummer haben ? Ein sehr feines subtiles Gespräch mit der Ärztin und Forscherin Antonia Pfeiffer.

Du hast Angst vor Nähe? Du ziehst immer wieder emotional nicht verfügbare Männer an? Hier kommt ein Test wie du rausfinden kannst ob du selbst emotional nicht verfügbar bist und was du tun kannst um es zu werden!

Dating und Partnersuche zu Coronazeiten. Geht nicht? Dann wird dir das wahrscheinlich nicht gefallen was ich in diesem Podcast erzähle ;)

"Daten ist langweilig und anstrengend" - von wegen! Hier stell ich euch 8 Spiele vor, die ihr mit eurem Date spielen könnt - social distancing konform ;) Klappt wunderbar per Telefon, Videochat oder bei nem Spaziergang. Probierts einfach mal aus!

Wir befinden uns in den Rauhnächten. Die Zeit zwischen den Jahren. Deshalb wird es in dieser Folge auch etwas mystisch-magischer. In dieser Folge bekommt ihr eine Reihe von verschiedenen Ritualen um erstmal altes Loszulassen und dann euren Traumpartner zu manifestieren. Nehmt euch die Zeit in diesem verrückten Jahr... setzt euch eine ehrliche tiefe Intention und manifestiert euren Traumpartner!

Die erste Q&A Session im Conscious Dating Podcast. YAY! Ihr habt gefragt, ich hab geantwortet. Hat Spaß gemacht... im nächsten Jahr wird's weitere Q&A Sessions geben. Schickt mir jetzt schon eure Fragen an: mariannekreissigcoaching@gmail.com

Eine Frage die sich jeder schonmal gestellt hat, der auf ein Date gegangen ist. Was soll ich anziehen? Genau darüber sprech ich in dieser Folge mit Isabella Kecht. Isabella ist Profi auf diesem Gebiet. Sie ist Autorin und Coach für Schönheit und persönliches Wachstum. Sie verrät uns worauf es bei der Frage "Was zieh ich an beim ersten Date?" wirklich ankommt. Instagram: @aloha.pulse https://thealohapulse.com/

Kennst du deinen Bindungstyp oder -stil? Bist du ein Anker, eine Welle oder eine Insel? Was es mit den einzelnen Typen auf sich hat, wie sie dein Datingverhalten beeinflussen erzähl ich dir. Zudem wird es dir auch helfen das Verhalten deiner Dates besser zu verstehen.

Oh wer kennt das nicht: Dating Burnout! Mal wieder alle Dating Apps gelöscht oder von allen abgemeldet und keinen Bock mehr auf diese ganze Dating Welt. In der Folge verrat ich dir, was du tun kannst um aus deinem Dating Burnout wieder rauszukommen.

Conscious Uncoupling - "bewusstes Ent-paaren". Wie das funktioniert erzähl ich diese Woche.... Aber nicht nur im Zusammenhang einer Beziehung sondern auch in der Datingphase, wenn es nicht weitergeht sind die 5 Schritte des Conscious Uncoupling super hilfreich!

Wieviel Selbstvertrauen hast du wenn du auf ein Date gehst? Was traust du dir zu? Wo traust du dir nicht viel zu? Und wie kannst du dein. Selbstvertrauen stärken? Und was ist eigentlich der Unterschied zu Selbstbewusstsein? All das und noch viel mehr beantworte ich dir ein dieser Folge. Viel Freude beim Zuhören.

Über was soll ich denn beim ersten Date am besten sprechen? Was tun wenn unangenehme Pausen entstehen? Und was verraten uns diese Pausen über uns? Wie stelle ich am besten Verbindung her? Antworten auf all diese Fragen und noch viel mehr gibts in dieser Folge.

Der Herbst lebt es uns vor - es ist die Zeit des Loslassen... Aber wie funktioniert das eigentlich? Wie können wir bestimmte Dinge loslassen, die uns nicht mehr dienen und entsprechen? Und mit Dinge meine ich Emotionen, Verhaltensweisen oder auch Personen... Es ist wichtig zu verstehen: Loslassen hat nichts mit Loswerden zu tun. Es funktioniert ganz anders. Ich erzähl euch in der Folge wie ihr Dinge wirklich loslassen könnt.

Diese Woche im Gespräch mit Carola von Szemerey von thesoundofsisterhood https://www.instagram.com/thesoundofsisterhood/ Wir sprechen über die enorme Bedeutung als Frauen ein Bewusstsein für seinen Zyklus zu entwickeln und natürlich welche Rolle der Zyklus beim Daten spielt! Carola @carola_flowindiscipline (instagram) hat einen Kalender entwickelt, der viel mehr ist als ein Zyklustracker. Er ist Tagebuch, Projektplaner, Abenteuerguide und hilft uns Frauen mit der Mondin zu flowen - und damit wird der Kalender automatisch zu nem unglaublich guten Begleiter im Alltag! mehr Infos: https://www.startnext.com/en/thesoundofsisterhood Ich hab zusätzlich noch einige wissenschaftliche Studien im Gepäck, die ganz interessante Zusammenhänge über den weiblichen Zyklus und Attraktivität, Stimme und Gerüche herausgefunden haben.

Was ist die Polyvagaltheorie? Warum wird sie als so bahnbrechend gefeiert? Inwieweit nützt diese Theorie uns ganz praktisch beim Daten? Auf all diese Fragen und noch viel mehr gibt es Antworten in dieser Folge.

Es ist die Krux vieler Singles. Der Wunsch nach einem Partner, einer Beziehung, nach gemeinsamen Alltag - nach Nähe. Und gleichzeitig ist genau das der Punkt an dem gerade chronische Singles oft scheitern - die Angst vor Nähe - manchmal auch als Bindungsangst bezeichnet. Was du tun kannst um Nähe zuzulassen, verrat ich dir in dieser Folge.

Es gibt Momente in denen du einfach mal Inne halten solltest... kein neues Wissen aufnehmen sondern einfach tiefer sinken... in die Ruhe... in die Stille... in deine Kraft. Dann kannst du wieder ganz anders in die Welt hinaus gehen.

Sehen und Gesehen werden - Hier liegen 2 der Hauptblockaden im Dating.... Erlaubst du dir wirklich von potentiellen Partnern gesehen zu werden? und erlaubst du dir wirklich potentielle Partner zu sehen? Finde es heraus in dieser Folge...

Wir sind alle in Verbindung zu anderen Menschen... zu Kollegen, Freunden, Familie, Partner... Manche dieser Beziehungen sind inspirierend und machen auch uns zu besseren Menschen - andere jedoch sind ungesund und ziehen uns runter. Wenn du solche Beziehungen in deinem Leben hast ist es Zeit sie zu verändern oder loszulassen... Ich verrat dir wie du herausfinden kannst ob eine Beziehung ungesund ist und wie du sie mit einem kleinen Ritual auf liebevolle Art und Weise lösen kannst.