Mama Frau Mensch

Mit der Gestalttherapeutin Marlene Kalb https://www.gestalttherapie-nuernberg.com spreche ich über das Thema Kontakt und die sogenannten Kontaktunterbrechungen in der Gestalttherapie. Also die Art und Weisen, wie wir den Kontakt mit uns selbst oder anderen Menschen unterbrechen und damit die Verbindung zu uns oder anderen abbrechen. Diese Folge ist relevant für jeden Menschen, der in Kontakt mit anderen stehen möchte, es aber auf irgendeine Art und Weise nicht gelingt. Für Menschen, die immer wieder im Dating scheitern, für Menschen, die sich mehr Tiefe in ihrer Beziehung wünschen, es aber nicht gelingt und und und. Die scheinbar theoretische Auseinandersetzung mit dem Kontakt hat sehr praktische Relevanz - ebenso wie die Auseinandersetzung mit der Frage "wie und wann breche ich den Kontakt ab?" - Das Verständnis darüber hilft erneut in Kontakt treten zu können und so eine tiefe Verbindung zu uns selbst, unseren Mitmenschen und der Welt zu ermöglichen.

Mit Patrick spreche ich über seinen eigenen Weg weg vom Coaching und Polarity Teacher immer mehr hin zum Künstler und der Kunst der Sinnlichkeit. Wir sprechen über die Coachingbranche an sich, was da aktuell falsch läuft und wir sprechen auch über Sinnlichkeit und Liebe. Mehr Infos über Patrick: https://www.instagram.com/patrickloschnat

Mit Danica Harder, Psychologin und Psychotherapeutin https://www.sicher-in-verbindung.de spreche ich darüber, was es bedeutet sich in Verbindung sicher zu fühlen. Was ist Sicherheit in Verbindung? Welche drei Ebenen von Verbindung gibt es? Welche Rolle spielen frühe Entwicklungstraumata aus der Kindheit? Woran erkenne ich eigentlich, dass ich mich nicht sicher in der Verbindung zu anderen Menschen inkl. vielleicht sogar meinem Partner oder meiner Partnerin fühle? Gibt es einen Unterschied zwischen "ich fühle mich unsicher" und ich fühle mich "nicht sicher"? Was kann ich tun um mehr Sicherheit in Beziehungen zu erschaffen und zu erleben? Welche Übungen können helfen?

Wie sieht eine transformative Beziehung aus? Was ist das genau und welches Heilungspotential haben diese Art von Beziehungen? Mehr Infos zu Achim unter https://achimludwig.com

Interview mit Andreas Demmel https://systembewegungen.de über karmische Verbindungen. Was ist eine karmische Liebe? Wie erkennt man eine karmische Liebe? Wie unterscheidet sie sich von einer "normalen" oder auch toxischen Beziehung? Ist es wichtig sich bewusst zu sein, welche Lernaufgabe eine karmische Beziehung genau hat? Viele Fragen... ein tiefgründiges Gespräch, das uns beiden große Freude gemacht hat. Mehr Infos zu Andreas unter https://systembewegungen.de Mehr Infos zu Marianne unter https://mariannekreissig.de

Mit Tanja Hirsch habe ich über das Thema Annehmen und Empfangen gesprochen und wie wichtig die Fähigkeit gerade in der Partnersuche ist! Tanja ist Autorin, Yoga- und Meditationslehrerin sowie Coach. Ihre eigene Geschichte ist so inspirierend, dass ich sie jedem gerne ans Herz legen möchte. Viel Freude beim Zuhören. Du findest mehr Infos über Tanja auf Instagram @iamtanjahirsch oder auf ihrer Homepage https://www.iamtanjahirsch.com

Hier kommt für dich ein ganz persönliches Update aus den letzten Monaten. Es ist so viel in meinem Leben auf den unterschiedlichsten Ebenen passiert. Vieles fühlt sich wie ein Wunder an. Mit dieser Folge möchte ich dir Mut machen, dass es Wunder gibt und auch du sie erfahren kannst. Let the magic happen ! check out www.couplecare.de !

Gefühle sind Botschafter deiner Bedürfnisse? Kennst du deine Bedürfnisse? Wie kannst du sie wahrnehmen? Das und viel mehr in dieser Folge.

Wir alle haben Wunden in unserer Vergangenheit erlitten. Das ist ganz normal und per se nichts unglaublich schlimmes. Schmerz gehört dazu. Leben tut auch weh. Es sind Erlebnisse, die uns tief geprägt und oftmals überwältigt haben - und meistens sind sie davon geprägt, dass wir damit allein waren. Wir hatten niemandem, dem wir davon erzählen konnten, niemand der uns unterstützt hat damit umzugehen, niemand der uns Tipps gegeben hat, was wir mit unseren Gefühlen tun sollen. Genau deshalb halten Beziehungen ein so immenses Potential für Heilung bereit. In dieser Folge spreche ich über meine persönliche Urwunde und wie mir meine Beziehung hilft zu heilen.

Wie überstehst du Ablehnung, Ghosting und das Scheitern von angehenden Beziehungen? Mit Resilienz: Innerer Stärke und Widerstandskraft. Wieso ist sie so wichtig? Und wie kannst du sie stärken? Da gibt es eine Unzahl von Möglichkeiten - und eine ganz konkrete bring ich dir in dieser Podcast Folge mit: Yoga Nidra. Mehr Infos zum Yogacamp: http://www.moveforpeace.de/yogacamp.html

Warum suchen sich die meisten Frauen Männer aus, die ihren Vätern gleich sind? Warum ist Feuerwerk und intensivste Gefühl oftmals ein Warnsignal beim ersten Date? Wie heile ich meinen ängstlichen Bindungsstil? Was hat es mit maskuliner und femininer Energie im Dating auf sich? Infos zum Yogacamp: http://moveforpeace.de/yogacamp.html Infos zum 1-wöchigen Intensivseminar: kontakt(@)mariannekreissig.de

Conscious Dating ist der Königsweg zur Selbstliebe für Mutige. Darüber habe ich Ende letzen Jahres mit Jenny vom Woman On Top Kongress gesprochen. Das Interview gibt es jetzt hier für euch gratis zum anhören

Zeigst du dein authentischen Selbst, wenn du datest? Wie steht es um deinen Mut dich wirklich zu zeigen? Erlaubst du dich anderen zuzumuten? Du wünschst dir ein “perfektes Match” und den Partner fürs Leben?  -  aber gleichzeitig hältst du Teile von dir zurück wenn du datest. Nur, wie soll jemand dich wirklich sehen können und sich in DICH verlieben, wenn du dich nicht zeigst?  Stell dir das nächste Mal diese Fragen, wenn du von einem Date zurückkommst: Wieviel von mir hab ich gezeigt? Was sind die Dinge die ich zurückgehalten habe? Warum habe ich sie zurückgehalten? Hör genau auf die Antworten, denn so findest du zum einen mehr heraus über deinen innerster verletzlichsten Kern, der dich auszeichnet und zum zweiten welche Glaubenssätze du um ihn hast.

Heute eine ganz praktische Folge: Ich erzähl heute warum ich ein großer Fan von Tinder und Online Dating bin und gebe 5 Tipps (ok, eigentlich sind es viel mehr) für ein super Tinder Profil. Hier erfährst du mehr über den Breath-Workshop mit Sina Birkholz und mir: www.mariannekreissig.de/workshop

Heute gibt es einen exklusiven Einblick in eine Coachingsession mit einer Klienten. Diese Aufnahme erscheint selbstverständlich mit ihrem schriftlichem Einverständnis. Ihr Wunsch war einen klaren "Fahrplan" zu erhalten, wie ihre nächsten Schritte im Dating aussehen könnten. Im Laufe der Session hat sich herausgestellt, dass die Klarheit eigentlich längst da ist, aber sie noch ein Rucksack an alten Enttäuschungen mit sich herumträgt, der sich als körperliche Blockade/Anspannung gezeigt hat. Gemeinsam schauen wir wo die Anspannung herkommt, was ihr Zweck ist und was sie braucht um wieder in Entspannung zu kommen.

Heike Niemeier und ich sprechen über Kommunikation, Dating und Partnersuche. Wie kann ich authentisch bleiben? Wie kommuniziere ich richtig? Ich erzähle zudem darüber wie ich meinen aktuellen Partner kennengelernt hab und welche Blockaden ich dazu erst auflösen musste. Hier findest du Heike: https://heike-niemeier.de Insta: @sexberatungberlin Breathworkshop: Beziehungen bewusst(er) leben: https://mariannekreissig.de/workshop/ Ready for Love Coachingprogramm: https://mariannekreissig.de/readyforlove/

Der Weg, der dich in eine gesunde Beziehung führt hat sehr viel damit zu tun, dass du dich selbst “ganz” fühlst und dich verwirklichst. Wenn du dich selbst verwirklichst, dann wirst du dich nicht mehr von Personen im Außen abhängig machen und nach der einen Person da draußen suchen, die dich komplementiert und glücklich macht - du wirst wissen, dass du deines eigenen Glückes Schmied bist, du hast Eigenverantwortung für dein Leben übernommen! Genau darüber und noch viel mehr habe ich mit Miriam https://www.instagram.com/miriamthalheimer gesprochen. Miri ist Persönlichkeitscoach und beschäftigt sich viel mit der Frage “was will ich wirklich?”

In dieser Folge geht es um Breathwork, also Atemarbeit - und wie sie uns dabei helfen kann unsere Beziehungsträume zu realisieren. Sina erzählt uns was es damit auf sich hat, was es für verschiedene Arten von Breathwork gibt und wie sie uns im Alltag helfen kann. Am 25.4. geben Sina und ich einen Workshop zum Thema Breathwork und Beziehungsmuster. Melde dich über mein Instagram oder facebook für alle weiteren Infos.

Und hier kommt der zweite Teil des Interviews mit Jones Bolt von www.reinundraus.com Wir unterhalten uns weiter über Evolutionsbiologie, Commitment, sexuelle Selektion und vieles mehr!

Was wollen Männer wirklich in Sachen Dating, Beziehung, Sx? Und was brauchen sie? Wir sprechen über die Evolutionsbiologie, über Mammuts, über Männergruppen, über Unterschiede zu Frauen (oder doch nicht?) Hier kommt auf jeden Fall der erste Teil unseres Gesprächs... der zweite folgt - und den dritten Teil könnt ihr direkt im Rein&Raus Podcast hören. www.reinundraus.com