Ziddis Kreativitets-podd

Det svåra är att starta. Och att komma igång. Den kreativa podden handlar om igångsättningsmotstånd och startsvårigheter. Hur kommer en igång? Hur hittar en inspiration och lust att skapa? Hur hittar en sin kreativitet trots rädsla? Kreativ frihet och deadlines? Hur går det ihop? Flow trots att inspirationen och Musan inte infinner sig? Går det? Hur gör en då? Och vad behövs för att mota den kreativa skräcken att visa sig sårbar och vågar ändå? Mod att skapa och vara en kreativ människa när så mycket brus och distraktioner kan hålla oss borta från att göra det vi innerst inne vill och vet att vi måste göra för att få ett så berikande och tillfredsställande liv som vi vill ha och behöver? Och tips att kunna arbeta mer på språng, på resa och kreativt arbete med mobila rutiner som hjälper oss då det är svårt nog att hitta tiden och lugnet, inspirationen och flowet i vardagen! Titta gärna in på http://www.ziddharta.se också! :)

Att dela och att dela med sig handlar den här podden om. För den som är introvert och tycker det är jobbigt att bli synlig, att ses, bli exponerad. Hur detta med att bli publicerad kan vara både jobbigt och hemskt och samtidigt fantastiskt och härligt. Om att få ökad förmåga och hacka sin hjärna att klara mer att vara utanför sin egen bekvämlighets cirkel, utanför sin comfort zone (där all magi sker). Hur handskas med och klara att bli mer synlig då en mest av allt vill ägna sig åt sitt kreativa arbete och mest verka, inte synas? Det viktiga i att dela och ta del för att vidga sina vyer, sin inlevelseförmåga och empati handlar också detta avsnitt om. Och det svåra i att komma igång, om startmotstånd och friktion i att våga ta steget, sätta igång med sitt kreativa skapande och sitt liv, Igångsättningsmotståndet som alltid är störst innan en sätter igång och det som krävs för att hitta flow. Titta gärna in på http://www.ziddharta.se

En udda trio som kan hjälpa dig att nå dina kreativa mål i en process steg för steg, lär dig hur! Genom de kreativa verktyg som brainstorming, mindmapping och planering i den ordningen så kan du fästa allt som stressar i din vardag och skamlar längst bak i hjärnan och få större tillgång till ditt arbetsminne och därmed bli både stressfri och få mer av det du drömmer om förverkligat! Omsätt alla dina idéer och drömmar till konkreta planer för att nå dina mål i ditt kreativa liv! Lev drömmen! :) Läs mer här: http://www.ziddharta.se/

I den Kreativa poddens avsnitt 40 en liten fortsättning och uppföljning av förra avsnittets (avsnitt 39 i kreativitetspodden) recensioner användbara appar för ditt kreativa arbete så fördjupar vi oss lite i det praktiska användandet och en utvärdering av Google appen i webbläsaren Chroms SpeechTexter. Om hur en kan prata in sina texter och anteckningar i datorn och valfritt textbehandlings- ordbehandlingsprogram. Det kan vara lite meckigt komma igång med att använda audio appar, dikterande och att bli sams med konceptet diktafon för sitt skapande liv och sin kreativitet, sitt arbete MEN det finns mycket att vinna också om en ger det lite tid! Lite hjärnhacks också: Hur få den mörka och trista månaden november att bli ljus och nåt att se fram emot, mitt i höstmörker och höststormar? Om olika sätt och metoder att hacka runt sin egen hjärna för att må lite bättre, få tillbaka mer gnista även under de säsonger, årstider och månader som för oss är tyngst (vilka det nu är). NaNoWriMo är också i faggorna appropå

En ny kreativ podcast med inriktning på några nya appar som kan hjälpa dig i ditt kreativa arbete och för att bli mer effektiv och produktiv. Den här gången med inriktning på ljud, röstinspelning och tal till text bland annat. Du får tips på några appar till din dator och din mobil (apple android) som funkar och är testade. Kika gärna in på http://ziddharta.shop.textalk.se/bocker och http://www.ziddharta.se

7 steg som mirakelstartar din kreativa dag, hjälper dig få bättre ork att ta tag i livet och det som ligger framför dig med större energi och kreativitet. Plus några extra tips och tricks! Den kreativa podden blir idag "A walking podcast" då författaren, entreprenören och järnmakaren & järnsmeden Catrine Ziddharta "Ziddis" Tangen går ut i skogen och passerar Hälltjärnsprojektet på vägen, där forntida järnframställning sker med blästugnar och vattenhjul, samtidigt som hon berättar hur du kan förbättra tiden, orken, livet och kvaliteten i ditt liv, din hälsa och samtidigt få en massa nya sätt att hitta till din kreativitet och mer energi i ditt skapande, i ditt konstnärsskap, i ditt skrivande och författande och i all artistisk verksamhet - men även för dig som vill få ett lyft i ditt helt vanliga vardagsliv! :) Läs mer också på: http://www.ziddharta.se Se podden som video: https://www.youtube.com/watch?v=m9qh6vHagrk 7 steg för att kickstarta din kreativitet och bli inspirerad då den kreativa podden blir "a

Hur försvarar en sig mot Jante-andan och Jante-lagen? Hur fortsätta vara kreativ och hitta motivationen, energi och engagemang då en motarbetas av sig själv och sitt eget inre negativa självprat? Finns det försvar mot det? Och vad skiljer process från produkt? Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis Titta också gärna in på www.ziddharta.se

Det är alltid lättast vara laddad i inledningen av ett projekt. Då en ser alla möjligheter och är till sig av entusiasm. Men vad händer sen? Speciellt i lite längre projekt som skrivande och romanförfattande, bokskrivande tex. Hur behålla motivationen, entusiasmen och peppen? En kreativ podd för dig med ett kreativt liv som du vill vrida upp ytterligare några varv! Läs mer på www.Ziddharta.se

Jag är ständigt på jakt efter flera och bättre appar och verktyg för mitt kreativa liv och för att förhindra att prokrastinera allt för mycket! ;) Perfekta hjälpmedel och verktyg för att koppla samman din smartphone med din dator och appar emellan! Utan att för den delen bli en "mobil-zombie"! (Jag uppfann precis det ordet nu! ;) Här ett avsnitt med några appar som jag testat, och recenserar för den som är intresserad av kreativitet, och vill ha ett mer kreativt, produktivt liv och prokrastinera mindre! :) Läs gärna mer på hemsidan www.Ziddharta.se om mitt kreativa liv - en bra inspirationsplats! Titta gärna in på www.Ziddharta.se Klicka på bidra-länken om du vill ge ditt stöd till den här podden, eller ställa frågor komma med förslag på ämnen eller själv bli intervjad, om du har intressanta och tankeväckande idéer eller saker som du tror kan bidra till podden: Alla kontaktuppgifter finns på www.Ziddharta.se där du också kan köpa mina böcker - bland annat en ljudbok om just kreativitet: Kreativitet & F

När livet hänger på en skör tråd. Hur livet kan ta oväntade vändningar och utsätta en för prövningar. Hur stark och hur mycket mer vi klarar än vi någonsin trodde oss kunna. Och där kreativiteten som för mig är både livlina och räddningen då saker verkligen kommer till sin spets. Titta gärna in på www.Ziddharta.se Klicka på bidra-länken om du vill ge ditt stöd till den här podden, eller ställa frågor komma med förslag på ämnen eller själv bli intervjad, om du har intressanta och tankeväckande idéer eller saker som du tror kan bidra till podden: Alla kontaktuppgifter finns på www.Ziddharta.se där du också kan köpa mina böcker - bland annat en ljudbok om just kreativitet: Kreativitet & Flow enligt Ziddharta.

Säga ja och nej på rätt ställe av rätt skäl! Skapa mer tid, energi och kreativitet i ditt skapande liv. Må bättre och prioritera bättre får du hjälp med i denna podd! Lyssna på tips och trick att se igenom bråttom-bråttom fällan som vi alla rusar runt i, stanna till och fråga dig själv: Varför? De kortaste orden i språket verkar vara de svåraste för oss att uttala. Vi har en tendens att nedprioritera det allra viktigaste och käraste i vårt liv, det som är det mest angelägna. För vad? Podden ger dig chans att fundera och tänka till kring just dina olika problem och vilka lösningar det finns för dig för att frigöra mer tid, mer energi och mer kreativitet för dig! *** Nu finns Kreativitets-podden bland annat på Stitcher, Google Play och iTunes - ge gärna fem stjärnor och recensera podden så hjälper du andra att hitta den! Tack på förhand!

De kortaste orden i språket verkar vara de svåraste för oss att uttala. Och vara ärliga med. Både för oss själva och andra. Ibland blir vi också prejade, pressade, manipulerade och utsatta för känslomässig utpressning. Forcerade helt enkelt. I det här avsnittet av Kreativitet-podden benas det hela ut och tips, trick och tekniker att säga ja och nej, av rätt skäl, vid rätt tillfälle. Att prioritera rätt. *** Nu finns Kreativitets-podden bland annat på Stitcher, Google Play och iTunes - ge gärna fem stjärnor och recensera podden så hjälper du andra att hitta den! Tack på förhand!

Om en ska vara kreativ, måste en våga sårbarhet. Våga blotta sig. Våga något nytt. Måste utsätta sig för vissa risker, riskera att göra misstag. *** Nu finns Kreativitets-podden bland annat på Stitcher, Google Play och iTunes - ge gärna fem stjärnor och recensera podden så hjälper du andra att hitta den! Tack på förhand!

Gamifiera ditt skapande och kreativa liv! Hur du kan ge dig själv bekräftelse och belöningar för alla stora och små saker du vill få gjorda. Hur du kan få positiv förstärkning och bekräftelse. De flesta har inte någon som kan gå bakom en och ge en en klapp på axeln för varje bra sak som vi gör, men genom små appar som tex. Habitica så kan du göra både stora och små sysslor roligare och mer belönande! :) Hjälpmedel i ditt kreativa och skapande liv diskuteras i detta avsnitt, som appar, program och stöd i vardagen. Evernote, Scrivener, Google kalender med flera! Din coach i ditt kreativa och skapande liv. Alla tips och trick som kan hjälpa dig att hitta dina kreativa superkrafter och få tillgång till verktyg och fyll din verktygslåda med alla hjälpmedel du kan ha tillgång till för att boosta din förmåga och möjligheter att göra maximalt av det du har. Hur sociala interaktioner, möten med andra och nätverkande kan ge ens inre processer en rejäl skjuts i rätt riktning för att lösa problem och hitta nya sätt a

Frågor i dagens podd-avsnitt: Måste vi bli så tråååkiga vuxna? Hur barn kan vara förebilder och inspiraton i vårt eget skapande liv. Att hålla nyfikenheten levande och sin kreativitet levande! Och om att väntan kan vara väldigt nedbrytande. Vi måste skapa de bättre tiderna själva! Fastna inte i "bråttom-bråttom"-fällan! Lätt att säga sig vänta på det ena eller det andra "sedan ska vi" - men i verkligheten så försöker vi gömma oss bakom något annat eller någon annans ansvar. Livet är en ändlig resurs. Tiden är en ändlig resurs. Vi kan inte vänta på att månarna ska stå i rätt linje och vinkel för att få ändan ur vagnen! Livet är här och nu. Hur kan vi ta vara på livet? Skapa goda förutsättningar för ens viktigaste relationer och få så bra förutsättningar för ett kreativt och skapande liv. Ett liv rikt på kärlek och närvaro. *** Nu finns Kreativitets-podden bland annat på Stitcher, Google Play och iTunes - ge gärna fem stjärnor och recensera podden så hjälper du andra att hitta den! Tack på förhand!

Hur kan du låsa upp dina kreativa superkrafter? För dig kreativa person som känner att det är svårt att knäcka koden till ett meningsfullt och kreativt liv! Life hacks och att mecka sig omkring sin egen hjärna, bryta ner stora och skrämmande projekt till mer hanterbara dimensioner. Podden som hjälper dig att hitta tips och tricks att bryta ner ditt eget igångsättningsmotstånd och din inbyggda prokrastinatör! ;) Vårt inre motstånd och vår tendens att skjuta upp saker för att vi ja, väntar? Väntar på vad? Livet är här och nu, tid en ändlig resurs! Vi behöver fundera mer på våra prioritetringar och vad nästa steg är i vårt kreativa, skapande liv. Att använda tiden till det som är angeläget i livet - som inte är samma sak som "bråttom, bråttom" -grejorna vi ofta låter distrahera oss, istället för att ta itu med det som är det viktiga, angelägna. Om att använda sin tid klokt, prioritera rätt, få det liv som vi drömmer om! Få tillgång till humor och glädjen, livskvaliten. *** Nu finns Kreativitets-podden bland

Många tips och trick för dig att hålla din kreativa gnista vid liv - även då vintermörkret eller livets gråa vardag gör en trött! Metoder att bli mer kreativ i vardagen även om tiden är knapp liksom energin. Hur hitta mer energi, tid och engagemang i sitt vanliga liv genom kreativiteten! Hur en måste fylla på sin källa, få mer inspiration och ladda batterierna, hitta de små men värdefulla sätten att tanka ny kraft och ny energi i sitt liv och i sitt skapande, få tillgång till alla sina kreativa krafter och sidor! *** Nu finns Kreativitets-podden bland annat på Stitcher, Google Play och iTunes - ge gärna fem stjärnor och recensera podden så hjälper du andra att hitta den! Tack på förhand!

Att redigera och revidera ett bokmanus på bästa sätt, att sätta mål och att motiveras och taggas av dem på ett sätt som främjar kreativiteten och håller ärkefiendena den inre kritikern och den inre perfektionisten borta under de mest ömtåliga och känsliga stegen i skapandeprocessen, de som annars riskerar att effektivt döda all kreativitet och förstöra tex. det första utkastet och den första idén i ett kreativt projekt. Försvar mot den inre kritikern och perfektionisten. Som annars riskerar att döda ditt kreativa projekt i sin linda. *** Nu finns Kreativitets-podden bland annat på Stitcher, Google Play och iTunes - ge gärna fem stjärnor och recensera podden så hjälper du andra att hitta den! Tack på förhand!

Om att våga vara operfekt. Det jobbiga med att vara skapande person är att utsätta sig för att vara operfekt och att visa sig sårbar. Enda sättet att inte misslyckas är att inte göra någonting alls. I dagens avsnitt så diskuteras att bekämpa rädslan för att vara operfekt och bekämpa prestations-monstret och nojan att våga vara sårbar. Flera bra boktips på inspirerande och peppande böcker för skapande och kreativa människor finns i detta avsnitt av Kreativitetspodden. Perfektionisten i oss lägger ofta hinder för oss. Leken är en hjälp på vägen, våga vara sårbar och operfekt och att inte ta allt på så stort allvar. Att våga misslyckas. Jag har börjat redigera och revidera mitt romanmanus nu, den första delen i en romansvit som jag arbetat med i flera år. Efter flera publicerade fack- och fakta böcker är det dags att snart även publicera mina skönlitterära verk. Flera bra tips och trick hur du kan komma igång med ditt skrivande och hur du kan sätta upp mål att komma vidare med ditt eget författande! Julledi

Igångsättningsmotståndet, uppskjutarsjukan - vad kan man göra åt den? I kreativitets-poddens 24 avsnitt så hamnar det om trick att mecka sig förbi sina egna mentala hinder och mekanismer som gör att vi hela tiden hindrar vår kreativitet att få blomma fullt ut och komma till sin fulla rätt! Hur kan prestationsångesten och perfektionisten i oss göra krokben för oss och förhindra att vi gör det vi innerst inne drömmer om? Hur hackar man sin egen hjärna för att komma förbi de mekanismer, hjärnspöken och fällor som ofta får oss att "inte våga" fast vi så gärna vill... Hur undviker vi de fällorna som ofta är rätt simpla inarbetade hjulspår och tankemönster som fäller oss, tar ifrån oss energin att sätta igång och våga! Våra moderna liv gör att vi ständigt är pressade och stressade, utlöser vårt larmsystemet med amygdala i spetsen och ger liten chans till återhämtning, helande och kreativitet genom att det ständigt är aktiverat, även då det inte fyller en funktion utan bara sliter på våra kroppar och psyken. Hur