Ziddis Kreativitets-podd

Avsnitt 122 i den Kreativa Podden av författaren Catrine Ziddharta Tangen. Om att komma genom den kreativa barriären. Om det gångna året 2022 och om det kommande. Krativitet som självförsvar i svåra tider och hur förverkliga målen och orka vidare - trots allt!

Dags ta nya tag! Låt året som kommer bli det bästa i ditt liv! Dagens podcast handlar om att göra det allra bästa av situationen, hur den än ser ut. Och om vikten av micro communitys! Ziddhartas Podcast: Låt det kommande året bli ditt mest kreativa avsnitt 121 av den kreativa podden.

Ett halvårs uppehåll i poddens utsändningar pga dödsfall av nära anhörig. I pandemins spår så måste vi försöka hitta vår väg tillbaka till livet trots alla svårigheter. Den här podcasten berättar hur orka och ändå göra det bästa möjliga av situationen, om framtidstro och ljusning. Det finns ett liv och ett hopp efter detta, vi kommer att komma igenom det! Som Winston Churchill ska ha sagt: When going through hell keep going. Vi har och behöver vässa våra verktyg och ta med oss allt vi lärt oss och allt vi kan, de erfarenheter vi gör nu kommer att kunna leda oss rätt och ge oss mycket på sikt, väl använt. Nu är andra vågen här, och vi är bättre förberedda men också trötta. Jag hoppas att den här podden ska ge dig som lyssnar hopp, framtidstro, lite jävlar anamma, och kämpakraft, glöd, sisu och kudos till alla er som fortsätter kämpa. Vi har nu förstått vad som är det viktigaste i livet, och att vi genom att inse och värdera det kan komma ur den här krisen så mycket bättre rustade för resten av våra liv.

Hur mycket förljuget är för mycket ljug? Eller när sonen hotar att säga upp bekantskapen med en OM en skulle göra en smink-video på You Tube... ^^ Dagens avsnitt handlar om ett mer framträdande problem hos många kvinnor (till skillnad från förra avsnittet som handlade om problem med att visa sig själv som många män gömmer sig bakom en macho-stereotyp) så har turen kommit till vad kvinnor gömmer sig bakom i många fall. Att ha tillgång till sitt autentiska jag, kunna och våga visa det, ha modet att vara sig själv och att ersätta ytlighet med substans och verkligt innehåll: Som skapande kreativ person så är det en fråga om vad som är viktigast - sälja sig för småslantar eller visa något som har ett faktiskt värde för andra och en själv istället? Risken också med att bara "haka på" och tro att "så här ska det vara" och att göra som alla andra. Hur mycket förljuget är för mycket ljug? LIVET som ett kreativt äventyr! :) Buy Me a Coffee: buymeacoff.ee/e4nucKbzO Bli Patreon och få massa extra goodies: www.

118 Ziddhartas Podcast: Men - ÄR du dig själv då kreativa människa? Hitta dig själv & din väg! Din kreativa podcast, lyssna på podden för att få ett kreativare liv, hitta rätt väg för dig och att bli fri, känna hur din utveckling kan föras framåt och skapa nytt friskt blod och friska nya vindar i livsval och situationer som kan ibland vara svåra för den som vill leva ett så autentiskt liv, så sann och ärlig som möjligt mot sig själv och må så bra som en kan! I dagens avsnitt av den kreativa podden - din kreativa show - pratar vi om hur vara sig själv. Det som alla säger är "så bra" - men hur gör man? Och vilka saker kan hindra en från att må bra, ha ett bra liv och även leva medan en har livet och inte ångra något sedan? Och hur kan det främja och sätta fart på ens personliga kreativitet och ge mer meningsfull tillvaro för en själv och nära och kära omkring en inte minst? HELA livet som ett kreativt äventyr! :) Buy Me a Coffee: buymeacoff.ee/e4nucKbzO Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com

Hur hitta finansiering till ens kreativa projekt? I dagens avsnitt av den kreativa podden så handlar det om pengar: Hur finansiera sitt kreativa projekt? Om bra tips och saker att tänka på om en vill söka medel genom fonder, stipendier eller olika bidrag. Livet som ett kreativt äventyr! :) Buy Me a Coffee: buymeacoff.ee/e4nucKbzO Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis Titta också gärna in på www.ziddharta.se

Hur du som kreativ skapande och konstnärlig, artistisk och / eller som entreprenör kan berika och förädla ditt eget kreativa liv och din kreativitet genom att inte bara se till att fylla din kreativa källa, men också att expandera dig själv genom att koncentrera och konsolidera ditt samlade kreativa material - utan att falla i olika prokrastinerings-fällor (som annars är lätt att göra! ;) I det här avsnittet av den Kreativa Podden: Ditt liv som ett kreativt äventyr tittar vi på hur vi kan fylla på vår kreativa källa utan att drabbas av overload och vikten av att ha ett brett och användbart grundmaterial för din kreativa process och ditt skapande - utan att drunkna i det eller att det blir ett självändamål som inte genererar det du önskar för att det är lätt att skymma sikten för sig själv annars. Expandera och koncentrera, skaka av dig dina gamla skal och avlagringar för att få nytt och friskt läge att växa, och utan att stelna i gamla skal som kan vara hinder om du inte med jämna mellanrum kan skaka av dig

Avsnitt 115 av Ziddhartas Podcast: Historien om Finporslinet - Quillts & börja leva nu Life Hacks! Hur lätt är det inte att skjuta upp allt som är viktigt i livet till "sen"? Eller då det "rätta" ögonblicket ska komma? Hur gör vi för att inte blåsa oss själva på livet genom att leva i det jag kallar "brist-tänket"? Och riskera att missunna oss det som vi behöver för att må bra och verkligen leva? Livet handlar om mer än att bara överleva. Vi måste leva också. Tillåta oss att leva ett så bra och givande liv som möjligt och inte leva på (falska) hopp som vi kan dingla framför oss för att skjuta upp saker vi tror inte kommer att möta våra behov och önskningar. Det finns andra sätt att tackla livet och de svåra sakerna än att leva i brist-tänket och att leva på falska (för)hoppningar. I det här avsnittet så dyker några starka historier upp, berättelser om hur en inte ska göra och vad en kan göra istället. Om det passar ens personlighet och kynne bättre, och som i förlängningen gör att vi inte lurar oss själ

Avsnitt / Episode EP 114 Ziddhartas Podcast: Toxic people - brist-tänket & tävlings-kletet är du drabbad? Den kreativa podden för ett krativt liv. Livscoaching. Dagens avnitt handlar om olika typer av tävlingsinriktade personer som lätt kan bli toxic om du har dem i din närhet. Några exempel på hur det kan se ut och vara och de personliga erfarenheter. Ditt liv - ett kreativ äventyr! Buy Me a Coffee: buymeacoff.ee/e4nucKbzO Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis Titta också gärna in på www.ziddharta.se

Avsnitt 113 i Ziddhartas Podcast: Kreativa podden: Förlorat rätten ha kul? Om balansen i livet, livsstilscoach och kreativitet. Hur undvika hamna i honungsfällan, gå i väggen, drabbas av utmattningssyndrom och utmattningsdepressioner? I dagens avsnitt handlar om hur lätt det är att förlora balansen mellan arbete och fritid och hur gränserna alltmer har suddats ut mellan arbetstid och fritid, hur privatlivet invaderats allt mer och att den nya gränslösheten i och med alltid uppkopplad, alltid tillgänglig nu också än mer börjar flyta in i och bli ännu mer gränslös då vi också i allt större utsträckning arbetar hemifrån, vilket kan vara otroligt bra men också med vissa fällor som kan vara bra att vara uppmärksam på. Också nu med corona-viruset, covid-19 och den pågående pandemin med ökad isolering för redan kanske socialt (mer) isolerade, de som arbetar sedan tidigare en hel del hemma, men också för dem som nu ännu mer eller helt nytt måste arbeta hemifrån. Att privatlivet och arbetslivet nu är en enda sammanf

Ditt liv - ett kreativ äventyr! Dagens avsnitt: Behålla motivationen för Kreativa Packrats - Felköp, material & UFO:s Ziddis Kreativa podd, Kreativitets-podden för alla. Buy Me a Coffee: buymeacoff.ee/e4nucKbzO Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis Titta också gärna in på www.ziddharta.se

Top 10 viktigaste (och roliga!) tipsen hur du håller dig själv och din hjärna ung! Förebygg skador på hjärnan orsakade av stress och åldrande med dessa enkla 10 tips som alla borde känna till! Hur undvika åldrande och behålla sin hjärna ung och frisk långt upp i åldern? Förebygga stress, minnesproblem och Alzheimers? Är Alzhemiers så ärfligt som vi fruktar? Allt detta och en hel del mer om en trevligare hälsosammare livsstil som dessutom ger mer livskvalitet och livsglädje, saker som alla borde känna till om hjärnhälsa och att få behålla och förstärka förbättra sin kapacitet och vad som förebygger och kan hjälpa en undvika de vanligaste åldersproblemen och också samtidigt - det som är det vanligaste vid stress och utbrändhet och utmattningssyndrom, utmattningsdepressioner. Vi är formade av hur vår hjärna är utformad - men hjärnan är formbar! Så vi kan också forma vår hjärna och bli och få fortsätta vara den vi vill vara och bli, hitta till mer positivitet och kreativ livsglädje och hållbar livsstil - allt

Dagens avsnitt av den kreativa podden, din kreativa show handlar om system att förenkla och förbättra sitt liv. Få mer tid arbeta smartare och arbeta mindre, med mätbara mål som du kan uppnå lättare och snabbare, mer effektivt med system som underlättar för dig att följa dina egna framsteg och skapa mer utrymme i ditt liv i form av tid, energi och livskvalitet som förbättrar dig själv och ditt liv. Forma och gör ditt liv till det mest optimala för dig. Ta hjälp av system som hjälper dig följa och mäta dina framsteg, se din process och din progress! Habit tracking och mycket mer som ett intro till #BuJo: Bullet Journaling metoden av Ryder Carroll som är avskalad och lättanvänd i sitt grundutförande och absolut inte behöver en massa dekor och glitter, för den som bara vill ha funktionen (men för den som är kreativ och älskar det vackra kan också bidra genom att ge utrymme för lite kreativt skapande också!) Utveckla och använd systemet som ger dig hållbara vanor som leder till att förverkliga dina mål och dina

Hur blir man egentligen av med dåliga vanor? Blir man ens det? Och hur kan en fasa in bra saker och samtidigt fasa ut mindre bra? I dagens avsnitt av den kreativa podden för dig som vill ständigt förbättra och förändra dig själv efter dina egna mål och nå längre i ditt eget arbete med dig själv och din egen livskvalitet så är dagens avsnitt av nätradion för ett kreativare liv för dig! Gör livet lättare och roligare med enkla metoder! Buy Me a Coffee: buymeacoff.ee/e4nucKbzO Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis Titta också gärna in på www.ziddharta.se

Inte blivit upptäckt ännu? inte slagit igenom? Inte fått någon succé över natten? BRA! I det här podd-avsnittet så avhandlas alla saker som kan hända den dagen en möter publiken. Eller som inte händer. Vad som skiljer introverta från extroverta - och deras olika förutsättningar inför succé och att möta en plötsligt ökad publik som kanske kan komma för snabbt eller också försvinna lika fort... Buy Me a Coffee: buymeacoff.ee/e4nucKbzO Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis Titta också gärna in på www.ziddharta.se

Vad kan vi göra för att inte "bli galna" av att nu tvingas vara mera hemma och isolera oss mer från sociala sammanhang? Att tillbringa mer tid hemma medför en del nya problem och många känner att det är risk börja klättra efter väggarna eller risk för ohälsa inte orsakad av smittan men av de psykiska och mentala påfrestningar som det här kan innebära. Det här avsnittet av den kreativa podden, din kreativa show är därför späckad med tips, tricks och hacks för att uthärda och göra det bästa av den nu uppkomna situationer orsakad av viruset, corona-influensan, covid-19 då vi tvingas till (själv) karantänande, isolering eller begränsade kontakter samt hemarbete, distansarbete. Tips också hur klara mer tid med familj och vad göra för att förhindra att vi går varandra på nerverna också. *** Avsnitt 107 av Ziddis podcast: På förekommen anledning: Extrainsatt avsnitt av podden för att klara krisen under dessa tider då många är tvingade eller har valt att själv isolera sig eller arbeta hemifrån. Distansarbeta och di

Krishantering och virus som slår över världen gör att det är lätt förlora balansen. I dagens avsnitt så pratar vi om system. Säkerhetssystem, sämhällssystem och egen beredskap. Hur agera för att göra det bästa möjliga av situationen och undvika att sprida rykten och desinformation? Undvika att vara en av de som springer som nackade höns och skapar skräck och panik? Och vad kan en dra för slutsatser av det som hittills hänt, och vilka saker kan en ta med sig i sitt eget liv för att skapa bättre balans och egna system för att må bra, må så bra som en kan, speciellt under dessa rådande omständigheter? Det finns mycket att lära och ta med sig av det som händer nu, och som kan bli till användbara kunskaper och erfarenheter i vårt fortsatta liv. Insikter och klokskap, sådant som också kan göra att vi kan bygga ett bättre liv på sikt. Lyssna och få lite (kanske?) oväntade nya insikter och vinklar på både gamla och nya problem som vi i dessa dagar och dessa tider varit /blivit tvungna att få kontakt med. Buy Me

Känns det som du mest springer i cirklar och stressar sönder dig? Dagens avsnitt handlar om att jobba mindre och att jobba smartare. Med hjälp av olika sätt att skapa system för sig själv som fungerar och underlättar. Bi-effekt: Frigör mer hjärnkapacitet och arbetsminne för dina kreativa projekt och verksamheter och för roligare saker att göra istället! Ditt liv: Gör det till ett kreativt äventyr! :D Buy Me a Coffee: buymeacoff.ee/e4nucKbzO Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis Titta också gärna in på www.ziddharta.se

Hur kan en hålla uppe ens gnista och motivation med sprints? Hur funkar de? Och vilka märkligheter hittar en då en ser mönster i ens liv genom att logga alla sin tid? Svaret på de frågorna finns bland annat med i dagens avsnitt av den kreativa podden, nätradion som hjälper dig till ett mer givande och meningsfullt liv, där du kan må bättre och vara mer kreativ, med livet, hela livet som ett stort kreativt äventyr! Fortsättningen på att tänka system istället för vanor och hur en kan hitta sätt att hacka runt sin hjärna, men också olika life hacks för att bemästra sin tid och sitt kreativa liv på ett mer effektivt och givande sätt. Jobba smartare - inte mer. Jobba mindre, smartare och nå längre och snabbare dina mål! Ditt liv: Gör det till ett kreativt äventyr! :D Buy Me a Coffee: buymeacoff.ee/e4nucKbzO Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis Titta också gärna in på www.ziddharta.se

Sportlovet har precis passerat och rejält med snö i mars (efter en snöfattig och grön vinter så här långt). Perfekt kombo att få ordning på kaoset hemma! Att få livspusslet som det så populärt kallas att gå ihop och hitta utrymme för ett kreativt och meningsfullt liv utan onödigt kaos och att spela förvarings Tetris handlar dagens avsnitt om. Att grundlägga fungerande, enkla, intuitiva system som fungerar och får vardagen att rulla lite smidigare och ge mer tid till bättre saker än att köra fast i, och rota runt i prylkaoset och hitta de farligaste tidstjuvarna. Avslöja den mest utbredda och dolda prokrastineringsmetoden som går oss att tro att vi arbetar effektivt mot våra mål, men i verkligheten har dragit en nitlott istället (eller effektivt lyckats föra oss själva bakom ljuset bara). Det lite av innehållet i dagens avsnitt av den kreativa podden, för dig som vill ha hjälp till självhjälp uppnå dina mål, personlig utveckling och inte fasta i bråttom bråttom fällan och riskera blanda samman "upptagen"