Sinopsis
La Psicología Positiva estudia científicamente la felicidad y el bienestar. En este podcast, Margarita Tarragona lleva los hallazgos de investigación a la práctica y te invita a explorar cómo aplicar la psicología positiva en la vida cotidiana. A través de charlas, entrevistas con especialistas y tips prácticos, este podcast te ayuda a descubrir lo mejor de ti y de los demás para construir una vida plena en lo personal, la escuela y el trabajo.
Episodios
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![PosiTip 40: 3 tips para promover la alegría en el trabajo.]()
PosiTip 40: 3 tips para promover la alegría en el trabajo.
04/03/2020 Duración: 05min¿Te gustaría que hubiera un poco más de alegría en tu trabajo? En este mini podcast te comparto 3 tips para cultivarla. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 39: Hacer una pausa]()
PosiTip 39: Hacer una pausa
27/02/2020 Duración: 06min¿Sientes que vas siempre acelerado? Yo sí, y no me gusta. En este mini podcast comparto algunas ideas para tomar un respiro. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 38: 4 Ideas para empezar bien el día.]()
PosiTip 38: 4 Ideas para empezar bien el día.
19/02/2020 Duración: 03minPT 38: 4 Ideas para empezar bien el día. by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 37: Fallar para triunfar.]()
PosiTip 37: Fallar para triunfar.
13/02/2020 Duración: 06minPT 37: Fallar para Triunfar. by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 36: Por qué tener mascotas nos hace bien]()
PosiTip 36: Por qué tener mascotas nos hace bien
05/02/2020 Duración: 04minPT 36: Por qué tener mascotas nos hace bien. by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 35: Cómo ayudar a los adolescentes a ser más felices]()
PosiTip 35: Cómo ayudar a los adolescentes a ser más felices
29/01/2020 Duración: 04minPT35: Cómo ayudar a los adolescentes a ser más felices by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 34: 8 preguntas para conectarte con tu propósito]()
PosiTip 34: 8 preguntas para conectarte con tu propósito
23/01/2020 Duración: 06minPT34: 8 preguntas para conectarte con tu propósito by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTips 33 - Secretos de las parejas felices]()
PosiTips 33 - Secretos de las parejas felices
15/01/2020 Duración: 07minComo mañana es el día del amor y la amistad, pensé que les podría gustar volver a escuchar este mini episodio sobre los secretos de las parejas felices. #Podcast #Felicidad #Bienestar #PsicologíaPositiva #ParejasFelices #MargaritaTarragona --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 32: El Efecto Azul]()
PosiTip 32: El Efecto Azul
08/01/2020 Duración: 05minPT 32: El Efecto Azul by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 31: 5 formas de cultivar la gratitud.]()
PosiTip 31: 5 formas de cultivar la gratitud.
25/12/2019 Duración: 03minPT 31: 5 formas de cultivar la gratitud. by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 30: Cómo aprovechar las vacaciones para recuperarnos]()
PosiTip 30: Cómo aprovechar las vacaciones para recuperarnos
19/12/2019 Duración: 04minPT 30: Cómo aprovechar las vacaciones para recuperarnos by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 29: Cómo mantener el bienestar en situaciones estresantes]()
PosiTip 29: Cómo mantener el bienestar en situaciones estresantes
30/07/2019 Duración: 05minPT 29: ¿Cómo mantener el bienestar en situaciones estresantes? by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 28: Un jardín, por prescripción médica]()
PosiTip 28: Un jardín, por prescripción médica
23/07/2019 Duración: 04minPt 28: Un jardín, por prescripción médica. by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 27: ¿Cuándo fue la última vez que estuviste en contacto con la naturaleza?]()
PosiTip 27: ¿Cuándo fue la última vez que estuviste en contacto con la naturaleza?
16/07/2019 Duración: 04minPT 27: ¿Cuándo fue la última vez que estuviste en contacto con la Naturaleza? by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![Ep. 40 Dra. Martha Pardo: Bienestar en la 2a mitad de la vida]()
Ep. 40 Dra. Martha Pardo: Bienestar en la 2a mitad de la vida
10/07/2019 Duración: 49minDra. Martha Pardo: Bienestar en la 2a mitad de la vida by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 26: La felicidad sustentable]()
PosiTip 26: La felicidad sustentable
02/07/2019 Duración: 03minPT 26: Felicidad Sustentable by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 25: La paradoja de la búsqueda de la felicidad.]()
PosiTip 25: La paradoja de la búsqueda de la felicidad.
18/06/2019 Duración: 05minPT 25: Paradoja de la Busqueda de la Felicidad. by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 24: Estar en contacto con la naturaleza]()
PosiTip 24: Estar en contacto con la naturaleza
11/06/2019 Duración: 05minPT 24: Estar en Contacto con la Naturaleza by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![Ep. 39 Maria Eugenia Vélez: Bienestar Perinatal]()
Ep. 39 Maria Eugenia Vélez: Bienestar Perinatal
04/06/2019 Duración: 52minMaria Eugenia Vélez: Bienestar Perinatal by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![Ep. 38 Mary Paz Herrera: Emprendimiento y felicidad]()
Ep. 38 Mary Paz Herrera: Emprendimiento y felicidad
31/10/2018 Duración: 42minMary Paz Herrera: Felicidad y Emprendimiento by Margarita Tarragona --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
