Sinopsis
La Psicología Positiva estudia científicamente la felicidad y el bienestar. En este podcast, Margarita Tarragona lleva los hallazgos de investigación a la práctica y te invita a explorar cómo aplicar la psicología positiva en la vida cotidiana. A través de charlas, entrevistas con especialistas y tips prácticos, este podcast te ayuda a descubrir lo mejor de ti y de los demás para construir una vida plena en lo personal, la escuela y el trabajo.
Episodios
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![Ep. 3 Belén Varela: Bienestar en las organizaciones]()
Ep. 3 Belén Varela: Bienestar en las organizaciones
09/05/2017 Duración: 31minBelén Varela, directora de RH Positivo, se especiliza en aplicar la psicología positiva en las organizaciones para promover el bienestar en el trabajo. En esta entrevista nos comparte sus experiencias de cómo las organizaciones se pieden transformar y qué podemos hacer para sentirnos más plenos y felices en el trabajo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![Ep. 2 Qué es la Psicología Positiva]()
Ep. 2 Qué es la Psicología Positiva
02/05/2017 Duración: 15minEn este episodio, Margarita explica qué es la psicología positiva, cómo se entiende la felicidad desde la perspectiva psicológica y algunos hallazgos sobre los diferentes factores que contribuyen a nuestro bienestar. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 2: Recreos en el trabajo]()
PosiTip 2: Recreos en el trabajo
25/04/2017 Duración: 02min¿Sabes que los adultos también necesitamos un receso en el día de trabajo? --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![PosiTip 1 : Pizarrón de Gratitud]()
PosiTip 1 : Pizarrón de Gratitud
18/04/2017 Duración: 02minLa gratitud se relaciona mucho con la felicidad. Conoce una práctica para cultivar la gratitud en el trabajo. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
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![Ep. 1 Oriana Tickell: Felicidad en el Trabajo]()
Ep. 1 Oriana Tickell: Felicidad en el Trabajo
10/04/2017 Duración: 29minOriana Tickell, coach y maestra en Psicología Positiva Aplicada, comparte qué hace para ayudar a crear lugares y equipos de trabajo más felices. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/margarita-tarragona/message
