Healthy

Informações:

Sinopsis

Healthy es un programa sobre salud que, además de nutrición y hábitos saludables, trae un menú de reportajes sobre comportamientos y tendencias.

Todos los jueves, un nuevo episodio.

Episodios

  • Episodio 9: Monitorear el sueño puede empeorarlo

    22/07/2021 Duración: 10min

    - Contenido original: The New York Times

    Dormir bien por la noche es el deseo de cualquier persona, especialmente de quienes padecen algún trastorno del sueño. Hoy en día, existen una serie de dispositivos tecnológicos para monitorear y ayudar a las personas a dormir mejor, pero… ¿Realmente ayudan?

  • Episodio 8: Qué se sabe de la variante Delta

    15/07/2021 Duración: 09min

    - Contenido original: The New York Times

    Las noticias sobre las nuevas variantes del coronavirus han copado los periódicos y los canales de televisión. La más reciente, Delta, originaria de la India, ha preocupado a los expertos y a la población mundial por su alta transmisibilidad. En los países en los que la población tiene bajas tasas de vacunación, como Brasil, la preocupación es aún mayor.

  • Episodio 7: El mayor aliado del cerebro

    08/07/2021 Duración: 07min

    El sueño puede ser la clave para una vida más saludable. Estudios recientes han demostrado el papel fundamental que tiene una buena noche de sueño en el funcionamiento del cerebro, especialmente en el mantenimiento del centro de nuestro sistema nervioso.

  • Episodio 6: El optimismo hace bien para la salud

    01/07/2021 Duración: 10min

    - Contenido original: The New York Times

    No solo miramos la vida desde una perspectiva optimista, sino que también analizamos cómo mejorar nuestro estado de ánimo en los momentos difíciles. Nuevos hallazgos científicos han demostrado que actuar de forma positiva no sólo puede beneficiar a la salud, sino que incluso puede alargar la vida de una persona.

  • Episodio 5: China, la nueva potencia farmacéutica

    24/06/2021 Duración: 10min

    - Contenido original: The New York Times

    Marcada por el vertiginoso crecimiento económico de las últimas décadas, China también quiere destacarse en el sector farmacéutico, invirtiendo en investigación y desarrollando medicamentos que prometen salvar vidas.

  • Episodio 4: Cómo entrenar el olfato después de Covid

    17/06/2021 Duración: 10min

    - Contenido original: The New York Times

    Una de las secuelas más comunes y llamativas del Covid-19 es la pérdida del olfato, que ha afectado a un enorme número de personas, quitándole parte de la diversión a la vida, ya que los aromas están directamente vinculados al gusto, los recuerdos afectivos y el placer. Conocida técnicamente como anosmia, la disfunción ha llegado a provocar episodios de depresión.

  • Episodio 03: Sí,¡todavía hay que llevar mascarilla!

    10/06/2021 Duración: 08min

    - Contenido original: The New York Times

    Con la curva de casos y muertes por la Covid-19 en aumento desde principios de 2021, la aparición de variantes más contagiosas del virus y una vacunación masiva lejana en el horizonte, el uso de mascarillas sigue siendo una de las medidas más eficaces para la prevención y reducción de la transmisión del coronavirus. Y, aunque la vacunación avance, deben mantenerse como una forma de protección para uno mismo y para los demás.

  • Episodio 02: Médico Hipocondríaco, ¿cómo es posible?

    13/03/2020 Duración: 20min

    Imaginamos que los médicos son personas que no pueden sufrir con las enfermedades. Pero ¿qué pasa cuando un médico se pone en la posición de paciente? ¡Compruébalo ahora!

  • Episodio 01: Soledad, la vida detrás de las pantallas

    03/03/2020 Duración: 19min

    En el primer episodio del podcast Healthy, vendrás cómo estar conectado en las redes puede significar una profunda soledad. El aislamiento causado por el uso de medios sociales está llevando a diversas enfermedades. ¡Compruébalo ahora!