Sinopsis
La psicóloga Mónica Bulnes de Lara propone ideas prácticas para enfrentar los problemas cotidianos y para manejar mejor las relaciones humanas, a partir de preguntas recibidas vía mail.
Episodios
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1337. Aviso importante
03/10/2025 Duración: 11minDefinitivamente, no hay fecha que no llegue, ni plazo que no se cumpla. Tengo un importante aviso que darte, así que no te pierdas este episodio. Escúchalo en Spotify: https://open.spotify.com/episode/4Osw60SWrmlWMoHOqBHCSY?si=32338a7dcb9f4d07 O escúchalo directamente aquí en la página:
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1336. Lo que es importante y lo que no… para ti
26/09/2025 Duración: 07minEn la construcción de nuestra vida mejor, es indispensable conocer qué es importante para ti, y por qué. Pero hay que agregarle un punto que es fundamental para tu felicidad. ¿Cuál es? En este episodio lo descubrirás. Escúchalo en Spotify: https://open.spotify.com/episode/2UCooHLFxO6kRBN7XL1aqe?si=99f14c964b76444e O escúchalo directamente aquí en la página:
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1335. Proyecto de amor a la pareja
19/09/2025 Duración: 10minEste episodio espera ayudar en tu relación de pareja. No te lo pierdas. Escúchalo en Spotify: https://open.spotify.com/episode/5zmoi7vNfzjFtM5BUbtlB3?si=caa302b0bd6441f0 O escúchalo directamente aquí en la página:
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1334. Enseñando realidad a los hijos
12/09/2025 Duración: 12minEl principal objetivo de los padres es preparar a los hijos para la realidad, para que sean capaces de tener una buena vida cuando sean adultos. Escucha este episodio.
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1333. No sólo se trata de conocerte
05/09/2025 Duración: 11minPara poder construirnos una vida mejor, se necesitan varias cosas, pero dos factores resaltan en el proceso: conocerte y... Ven a descubrirlos en este episodio.
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1332. La importancia de la individualidad en la relación de pareja
29/08/2025 Duración: 12minEs sólo siendo una misma, en la individualidad, en todo el sentido de la palabra, que podemos construir una sana relación de pareja. ¿A qué me refiero? ¡Escucha este episodio!
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1331. ¿Qué tanto hablar de economía familiar con los hijos?
22/08/2025 Duración: 14minTanto cuando económicamente le va bien a la familia, como cuando hay problemas financieros, los hijos perciben una dinámica que impactará su vida para siempre. Pero, independientemente de su percepción, ¿qué tanto debemos decirles al respecto del presupuesto con el que contamos?
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1330. Los miedos que nos detienen
15/08/2025 Duración: 12min¿Qué hacer cuando tenemos miedos que nos detienen y nos impiden construir la vida que queremos tener? ¡No te pierdas este episodio!
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1329. El sacrificio que hice por ti
08/08/2025 Duración: 12minRenuncié a mi trabajo por ti, me cambié de ciudad por ti… Ejemplos como estos y otros pueden marcar una dinámica en la relación que, si no se maneja bien, puede ser negativa. Espero que este episodio te sea útil.
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1328. La culpa en la crianza
04/07/2025 Duración: 12minParece que sentir culpa es una característica que nos acompaña durante la crianza. ¿Te sucede a ti? No dejes de escuchar este episodio para saber qué hacer con ella y, así, poder educar bien a nuestros hijos. Escúchalo en Spotify: https://open.spotify.com/episode/7rzTRQZ6pJFaj4FQ4drG7A?si=ed3496dc1516452d O escúchalo directamente aquí en la página:
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1327. Me congelo ante el conflicto
27/06/2025 Duración: 12minCongelarse ante una emergencia o una confrontación es una respuesta humana más común de lo que podemos llegar a creer. ¿Cómo aprender a responder de manera más efectiva? ¡Escucha este episodio!
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1326. Pareja: Activa participante de lo que pasa
20/06/2025 Duración: 12minNada de lo que sucede en la relación de pareja ocurre “por culpa” de uno. Este episodio habla de la dinámica más importante que ocurre entre dos personas. ¡No te lo pierdas!
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1325. Hijo adulto sin rumbo claro
13/06/2025 Duración: 12minSiempre nos preocupa ver a un hijo que llega a ser adulto y parece “saltar” de una decisión a otra sin tener un rumbo claro. Escucha este episodio que trata de tu rol como madre o padre cuando vives un caso similar. ¡Espero que te sea útil!
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1324. Cambio drástico en tu plan de vida
06/06/2025 Duración: 11minLa vida está llena de imprevistos, sorpresas y cambio. ¿Cómo manejar las situaciones o etapas para las que no estamos preparadas del todo? Este episodio es para cualquier persona, en cualquier edad. ¡No te lo pierdas!
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1323. Pareja: La regla es que no hay reglas
30/05/2025 Duración: 18minEn la relación hay millones de maneras para hacer las cosas... entonces, ¿cuál es el criterio que debemos considerar para que duremos muchos años, muy felices, con nuestra pareja? ¡No te pierdas este episodio!
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1322. Hijos: La importancia del voluntariado
23/05/2025 Duración: 12minEste episodio habla de un tema fundamental para la buena crianza de los hijos: el voluntariado. ¡No te lo pierdas!
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1321. Una vida con mala suerte
16/05/2025 Duración: 17min¿Has escuchado a alguien decir que en general tienen mala suerte, o tú eres alguien que se siente así? Este episodio es para ti, así que no te lo pierdas.
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1320. ¿El amor se apaga, desaparece?
09/05/2025 Duración: 11minSe dice que después de unos años de relación (a veces muchos, a veces no tanto) el amor se va disolviendo, entre la pareja, se apaga o desaparece, y van surgiendo otros sentimientos. ¿Será así? ¡No te pierdas este episodio!
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1319. Serie “Adolescencia” de Netlfix
02/05/2025 Duración: 16minEsta serie de Netflix ha hecho mucho “ruido” porque toca un punto sensible en los padres de familia y nuestra Sociedad. Me gustaría darte mi punto de vista en este episodio. ¡No te lo pierdas!
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1318. Cómo manejarte en conversaciones difíciles
25/04/2025 Duración: 12minTener conversaciones difíciles siempre pone a prueba nuestras habilidades e inteligencia emocional. Este episodio propone algunas ideas para mejorar tus técnicas de comunicación. Escúchalo en Spotify: https://open.spotify.com/episode/2eELh7DU0yMC8MHfXzU2aN?si=22093a17a57b4f53 O escúchalo directamente aquí en la página: