House Of Blossom

Special edition! Crosstraining med Blossom och Hasse. Jogg/powerwalk varvas med enkla och effektiva styrkeövningar. Lite träningstips och pepp under passet. På med träningskläderna och HÄNG MED!

Gäst i House of Blossom - Framgångsexperten Annika R Malmberg Hamilton! En av Sveriges mest uppskattade föreläsare som inspirerat och tränat tusentals människor till framgång, personlig utveckling och förbättrade resultat.

Stjärnornas PT David “D-Flex” Seisay och Discodivan tillika hudterapeuten Kayo gästar podden! Det handlar om fåfänga, skönhet och bikini-fit!

Sven Holm, dr i orientalisk medicin och akupunktör samt rawfoodkocken tillika musikalartisten Ida Högberg samtalar, över en asiatisk råkostsoppa och chokladmousse, om enzymerna som ”kroppens gudar” och hur akupunkturnålarna stimulerar till balans och hälsa.

I detta avsnitt gästas vi av Veronica Fransén, socionom, konsult, coach och PT samt Sean Kelly, sångare, skådespelare och körledare. Vi pratar kommunikation, skitsnack, virus, vi-rus och skönsång. Om att snacka skit on and offline. Hur vänder vi trenden? Kanske genom gemensam sång? Vi mår bra av att sjunga. Svenska folket älskar att sjunga i kör. Vad händer i oss när vi sjunger? Två färgstarka gäster med kommunikation som gemensam nämnare.

Om löpning med Lars-Gunnar Skoog och Marockansk magi i köket med Markiz Talhaoui Våren är här på riktigt och det spritter i benen! Tips från bästa löpcoachen Lars-Gunnar Skoog. Hur ska man springa? När blir det lätt? Teknik, distans och intervaller. VÅGA BLI TRÖTT! Topp 3 i Sveriges Mästerkock 2014, Markiz Talhaoui, Loreens lillasyster, bjuder på Kyckling Tagine från sin rykande färska kokbok: Marockansk Magi

Allt vi gör eller inte gör, väljer eller väljer bort, påverkar vår hälsa mer eller mindre. Om Ayurveda - medicinens moder. M.U.M.S = Mat-Umgänge-Motion-Sömn. Rehab och Prehab. Med hälsovägledaren Katarina Johansson och sjukgymnasten David Felhendler.

Träna hårt eller träna smart? Fysioterapeuten Linus Johansson och grundaren av Takkei Training Systems, Björn Takei nördar loss hos Blossom om vad som ger resultat, på riktigt!

I avsnitt #3 siktar vi mot stjärnorna och dansar på rosor när programmet gästas av astrologen och yogainstruktören Anders Asker samt dansaren och koreografen Tobias Karlsson.

Podcasten House of Blossom kretsar kring hälsa, träning och livsstil. Andra programmet gästas av nutritionisten Anki Sundin, som har flera SM-tecken i styrkelyft samt OS och VM-medaljören, brottaren Martin Lidberg.

Podcasten House of Blossom kretsar kring hälsa, träning och livsstil. Första programmet gästas av matinspiratören och kocken Sara Begner samt Blossoms bror, Kelly Tainton, entreprenör inom neurovetenskap. Producent: Hasse Lindquist.