Bem-estar & Movimento - Marcio Atalla
Existe uma distância ideal de corrida para cada idade?
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:04:23
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
Um ouvinte de 59 anos conta que pratica musculação e aeróbico de duas a três vezes por semana e tem acompanhamento médico. Ele pergunta qual seria a distância ideal de corrida para a sua idade e condição física. Ouça a resposta de Eduardo Rauen! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
