Change Starts Now - Der Fitness-podcast Mit Deinem Figurexperten - Fitness L Ernährung L Mentaltraining

…und wie du sie dir zunutze machen kannst, denn hier werden sie entschlüsselt! Wir steigen heute tief in die Materie ein, denn du erfährst in der heutigen Podcast Episode: ● Welche Erfolgsgeheimnisse sich für Till aus 8 Staffeln Ninja Warrior ergeben haben. ● Warum Till Klimmzüge liebt und um jeden Preis Verletzungen vermeidet! ● Wieso komplexes Training auch für dich so wichtig sein kann. ● Außerdem erhälst du einen Einblick in Till´s Ninja Warrior Mindset ● Und du weißt, was mit einer grünen Woche gemeint ist. Lass uns aber nun direkt wieder ins Interview einsteigen. Viel Spaß dabei!