Change Starts Now - Der Fitness-podcast Mit Deinem Figurexperten - Fitness L Ernährung L Mentaltraining

Ich begrüße dich zur dritten Episode meines Interviews mit Till hier im Podcast. Heute gehen wir den vermutlich essentiellen Kennzahlen für den Erfolg auf den Grund; auf das Warum und die Ziele eines echten Ninja Warrior! In der heutigen Podcast Episode erfährst du: ● WARUM ein Ninja Warrior immer genau weiß, was er will! ● Was ein Affengriff ist und wann du ihn vermeiden solltest! ● Wieso deine Regeneration über deine Erfolge entscheidet! ● Außerdem erfährst du wie du Trainingsplateaus überwindest. ● Und wieso es sich immer lohnen kann, alles komplett anders zu machen! Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und maximalen Erfolg bei und nach der Episode!