Ioga Para Iniciantes
  • Por Edna Bernardi
  • Editor: Clube de Autores

O Ioga é uma parte importante da vida de muitas pessoas hoje em dia. Embora ele seja considerado um tipo de exercício, tem o potencial de melhorar a saúde emocional e...

ver detalles
Perdendo Peso Com A Ioga
  • Por Edna Bernardi
  • Editor: Clube de Autores

No mundo moderno, a obesidade é uma preocupação constante. Além de ter uma alimentação saudável, vale a pena dar uma olhada na importância da ioga para a perda de peso....

ver detalles