Wildcast Der Podcast Für Nlp & Persönlichkeitsentwicklung

Stefan ist Senior Compliance Officer in einem großen Chemiekonzern. Er weiß genau, was er sagen möchte. Und trotzdem: Sobald sein Gegenüber die Augenbrauen hochzieht oder ungehalten reagiert, bricht in ihm innerlich etwas weg. Seine Stimme wird kleiner. Seine Sätze kürzer. Der Standpunkt wackelt. Stefan dachte lange, dass er einfach so ist. Zu schüchtern für einen Job, der Souveränität fordert. Bis sein Vorgesetzter – selbst NLP Practitioner – ihm einen entscheidenden Satz sagte: Souveränität ist keine Charakterfrage. Es ist eine Fähigkeit. Und die kann man lernen. In dieser Folge nehme ich dich mit in Stefans Coaching-Prozess. Ich zeige dir, was wirklich hinter seinem Muster steckte und mit welchen drei konkreten NLP-Techniken er es überwunden hat.

Was tun, wenn dein Chef plötzlich laut wird, Vorwürfe macht oder im Meeting explodiert? Viele Kommunikationstrainings empfehlen dann: ruhig bleiben, leise sprechen, deeskalieren. Doch aus Sicht des NLP kann genau das ein Fehler sein. In dieser Folge des WildCast nehme ich dich mit in ein echtes Coaching mit meinem Klienten Sebastian, Teamleiter in einer Bank. Sein Chef Lukas reagiert regelmäßig cholerisch – mit lautem Ton, Vorwürfen und Druck. Gemeinsam analysieren wir das Verhalten mithilfe der Satir-Typen und entwickeln eine überraschend wirkungsvolle Strategie: Spiegeln statt beschwichtigen.

„Ich will mein Kind nicht mehr anschreien.“ Wenn dieser Satz dich trifft, ist diese Folge für dich. Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du mit dem SWISH (NLP) dein inneres Reaktionsmuster veränderst. Warum verlieren wir immer wieder die Beherrschung, obwohl wir es doch besser wissen? Warum reichen Einsicht und gute Vorsätze oft nicht aus? In dieser Folge des WildCast nehme ich dich mit in ein echtes Coaching mit Carola. Sie liebt ihre achtjährige Tochter und schreit sie trotzdem an, wenn bei den Hausaufgaben drei Mal der gleiche Fehler passiert. Gemeinsam arbeiten wir mit einer hochwirksamen NLP-Technik: dem SWISH.

„Ich verdiene gut. Und trotzdem fehlt am Ende des Monats immer der letzte Hunderter.“ Kennst du das? In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Coaching-Session aus meiner Praxis. Meine Klientin Jennifer kämpft seit Jahren mit Geldproblemen – trotz gutem Einkommen, trotz Beförderungen, trotz bester Vorsätze. Was wir entdecken, hat nichts mit Disziplin, Mindset oder Sparplänen zu tun. Sondern mit einer systemischen Verstrickung über mehrere Generationen hinweg. Eine Spedition in den 1930er-Jahren. Zwangsenteignung. Nicht betrauerte Opfer. Und ein unbewusstes Bild von „Blutgeld“. Du erfährst in dieser Folge: • warum sich Geld manchmal unbewusst „schmutzig“ anfühlt, • weshalb ein leerer Dispo Erleichterung auslösen kann, • was eine transgenerationale Verstrickung ist, • wie eine Familienaufstellung mit Bodenankern funktioniert, • warum Schuld durch Generationen wandern kann und • wie man sie würdevoll zurückgibt Diese Folge ist besonders für dich relevant, wenn: • du trotz guten Einkommens finanziell nicht voran

In dieser Folge des WildCast wechseln wir die Perspektive: Nachdem es in der letzten Episode um Lukas und seinen unsicher-vermeidenden Bindungsstil ging, schauen wir heute auf die andere Seite dieser Beziehungsdynamik: Corinna – und ihren unsicher-ambivalenten Bindungsstil. Du erfährst, warum Klammern kein Charakterfehler ist, sondern eine hochintelligente Schutzstrategie des Nervensystems – entstanden in frühen Beziehungserfahrungen, in denen Nähe Sicherheit bedeutete und Distanz Gefahr. Anhand eines realen Coachings zeige ich dir, • warum Rückzug für den einen Entlastung ist und für den anderen Alarm • wie alte Bindungsmuster in Partnerschaft und Beruf wirken • und wie echte Veränderung möglich wird – nicht durch Verstehen allein, sondern durch neue körperliche Erfahrungen.

Der Sex funktioniert. Die Liebe auch. Nur beides zusammen irgendwie nicht. In dieser WildCast-Folge nehme ich dich wieder mit in ein Coaching aus meiner Praxis. Anhand der Geschichte von Lukas, einer erfolgreichen Führungskraft, zeige ich dir, warum manche Menschen Liebe gleichzeitig ersehnen und als bedrohlich erleben. Und warum das nichts mit mangelnder Lust, fehlender Liebe oder Beziehungsunfähigkeit zu tun hat. Lukas, mein Klient, erlebt immer wieder dasselbe Muster: Am Anfang Nähe, Verbundenheit und Sexualität – später Rückzug, Druck und innere Distanz. Nicht, weil er keine Beziehung will, sondern weil Nähe für ihn unbewusst mit Erwartung, Verpflichtung und Überforderung verknüpft ist.

Viele Menschen setzen sich gute Ziele – und scheitern trotzdem an der Umsetzung. Nicht, weil sie unklar wären oder zu wenig Motivation hätten. Sondern weil ihr inneres System nicht mitgeht. In dieser Folge des WildCast spreche ich darüber, warum Ziele nicht im Kopf umgesetzt werden, sondern vom gesamten inneren System getragen werden müssen. Und wie die systemische NLP-Practitioner-Ausbildung bei WildWechsel dabei hilft, innere Blockaden zu lösen, alte Muster zu verändern und Ziele wirklich tragfähig zu machen. Diese Episode ist für dich, wenn du spürst, dass es dieses Jahr nicht wieder beim guten Vorsatz bleiben soll, sondern dass deine Ziele wahrlich Wirklichkeit werden sollen.

In dieser besonderen WildCast-Folge erfährst du, wie Spiritualität und NLP dich dabei unterstützen können, eine belastete Beziehung zu heilen, zu beruhigen oder innerlich zu klären – gerade in der emotional intensiven Weihnachtszeit. Ich spreche über Vergebung, Erbarmen und Gnade – nicht als moralische Forderung, sondern als innere Haltung, die entlastet und verbindet. Du lernst, warum Heilung in Beziehungen nicht bedeutet, den anderen zu verändern, sondern deine eigene innere Ausrichtung zu verändern. Herzstück dieser Folge ist eine geführte Meditation („Die Heilige Reise“ nach Robert Dilts) sowie ein spirituell erweitertes NLP-Coaching-Format auf Basis der Wahrnehmungspositionen 1-2-3, ergänzt um die Ressource der spirituellen Ganzheit.

In dieser Folge erfährst du: Wie du deine Ziele für 2026 so setzt, dass sie wirklich funktionieren – nicht aus Pflicht, nicht aus Druck, sondern aus innerer Wahrheit. Susanne nimmt dich mit in deinen ganz persönlichen „Dezembermoment“ – den Übergang zwischen den Jahren, in dem du erkennst, was zu dir gehört und was du getrost loslassen darfst. Du bekommst eine Mini-Übung, die sofort wirkt und du erfährst die drei Voraussetzungen, die erfüllt sein sollten, bevor du ein einziges Ziel formulierst.

Fühlst du dich immer wieder verantwortlich für die Stimmungen anderer? Gerätst du schnell zwischen die Fronten – besonders in Familie, Partnerschaft oder im Job? Dann wirst du dich in dieser Folge sehr wiederfinden. In dieser WildCast-Episode begleite ich dich in ein Coaching mit Daniela, die seit ihrer Kindheit dafür zuständig war, in der Familie Harmonie herzustellen, Konflikte zu entschärfen und für Frieden zu sorgen. Vielleicht kennst du das: Manche Menschen fühlen sich fast magisch für die Konflikte anderer verantwortlich. Jemand braucht nur eine Augenbraue hochzuziehen und schon fangen sie an, sich Gedanken zu machen, wie man vermitteln, schlichten und Frieden stiften könnte. Dieses Muster ist kein Zufall. Es hat meist systemische Wurzeln: Menschen, die als Kinder gelernt haben, für Frieden in der Familie zuständig zu sein oder als Vermittler benutzt wurden, geraten oft auch als Erwachsene leicht zwischen die Fronten. Und gerade an Feiertagen wie Weihnachten brechen diese alte Dynamiken wieder auf

Kennst du dieses Gefühl, dass du einfach nicht abschalten kannst – selbst wenn du dir Ruhe vornimmst? Genau so geht es Sven, einem Versicherungsmakler, der sich schon im November vor den Feiertagen graut. Denn wenn im Außen alles still wird, wird die Unruhe ihn laut.

In dieser intensiven WildCast-Folge nehme ich dich mit in ein Coaching mit Luise – einer Frau, die erkennt, dass ihre wiederkehrenden Beziehungsmuster nichts mit Pech zu tun haben, sondern mit ihrem Love Imprint: der frühesten Prägung unserer Liebesfähigkeit.

In dieser Folge nehme ich dich mit in ein reales Coaching mit Saskia – einer erfahrenen Führungskraft, die plötzlich vor der Trennung von ihrem Arbeitgeber stand. Du erfährst: • wie du mit dem Harvard-Konzept klug und fair verhandelst, • wie du deine Interessen erkennst, statt dich in Positionen zu verstricken, • wie du mit NLP und Aufstellungen emotionale Klarheit gewinnst, • und warum echte Stärke darin liegt, für dich selbst einzustehen – auch, wenn alte Muster dich bremsen. Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie Saskia gelernt hat, weich zu den Menschen und hart in der Sache zu sein – und so ihren Aufhebungsvertrag selbstbewusst zu gestalten.

In dieser Folge erfährst du, wie er mit Hilfe des Drama-Dreiecks, einer systemischen Aufstellung mit Bodenankern und der Rückgabe von Fremdgefühlen aus dem Konflikt aussteigt und wieder in seine Kraft findet. Und du hörst, welche Schritte auch dir helfen können, klarer und souveräner zu handeln.

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Coaching-Session mit Patrick, Marketingleiter in einem Medizintechnik-Unternehmen. Patrick fühlt sich von seinem Kollegen aus dem Vertrieb ständig kritisiert, kontrolliert und kleingemacht. Schnell wird klar: Es geht nicht einfach um Meinungsverschiedenheiten – es geht um ein Machtspiel, wie es die Transaktionsanalyse beschreibt. Du erfährst, • wie sich solche Spiele aufbauen, • woran du erkennst, dass du mittendrin bist, • und was die ersten Schritte sind, um auszusteigen. Vielleicht erkennst du dich in Patricks Geschichte wieder – in Meetings, im Umgang mit Vorgesetzten oder Kolleg*innen. Und du wirst merken: Schon das Verstehen dieser Dynamik kann eine enorme Erleichterung bringen.

„Ich darf mir jetzt keinen Fehler leisten – das wäre mein Karriereende.“ Mit diesem Gedanken kam Lena, Marketingleiterin in einem großen Unternehmen, zu mir ins Coaching. In dieser 50. WildCast-Folge erlebst du, wie wir ihre Angst vor Fehlern in Meetings Schritt für Schritt entschärfen – und wie sie von innerem Druck zu souveräner Vorfreude findet.

In dieser Folge begleite ich dich durch den zweiten Teil der Geschichte von Martin. Ein Geschäftsführer, der immer wieder an dieselbe Grenze stößt: Konflikte mit Vorgesetzten, obwohl er leistungsstark ist und sich engagiert.

In dieser ersten Folge eines zweiteiligen Deep Dives erfährst du, warum solche Konflikte oft gar nichts mit deiner fachlichen Kompetenz zu tun haben – sondern mit einem unsichtbaren Muster aus deiner Kindheit: Parentifizierung. Ich nehme dich mit in ein echtes Coaching mit Martin – mehrfacher Geschäftsführer, top Performance – und trotzdem erneut gekündigt. Warum? Immer wieder dieselbe Dynamik mit seinen Vorgesetzten. Und: ein innerer Anteil, der sagt: „Ich weiß es besser.“

Kennst du diese Stimme in deinem Kopf, die dich kleinmacht? Die sagt: „Du schaffst das nicht. Das wird doch sowieso nichts.“ Vielleicht hast du schon alles versucht, um sie loszuwerden – mit NLP, mit Selbstcoaching, mit Affirmationen. Und doch ist sie noch da.

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Live-Coachingsession aus meiner NLP-Practitioner-Ausbildung. Du erlebst, wie ich mit Florian arbeite, einem Teilnehmer, der seit Jahren unter Flugangst leidet.