Sinopsis
kwadrans na..."czas dobrze spdzony, to czas owocny."Zapraszam do czynienia codziennie - 15 minut - konkretnego dziaania.www.doniek.poczekaj.pl
Episodios
-
Czy Twoje życie jest znakiem?
11/07/2021 Duración: 06minJAKIE DZIEŁO POWIERZYŁ MI BÓG DO REALIZACJI? Oddając się różnym zadaniom, nadajemy im swój specyficzny charakter. Z czasem angażując się w wybrane przez nas zadania, sami stajemy się znakiem. Spójrz na swoją codzienność, na swoją osobę i udziel odpowiedzi na pytanie: Czego znakiem jest Twoje życie? treść artykułu odnajdziesz na stronie: -> http://doniek.poczekaj.pl/czy-twoje-zycie-jest-znakiem/ zapraszam na moją stronę internetową: http://doniek.poczekaj.pl oraz na mój fanpage https://www.facebook.com/poczekajdominik
-
Duchowa "To-Do" lista
01/07/2021 Duración: 05minwakacyjne przerwy, urlopy to dobra okazja, by coś uporządkować, coś zmienić. Może masz chęć na duchową przygodę? Spróbuj postępować według listy... Spróbuj przynajmniej. treść artykułu odnajdziesz na stronie: -> http://doniek.poczekaj.pl/zafunduj-sobie-duchowe-spa/ zapraszam na moją stronę internetową: http://doniek.poczekaj.pl oraz na mój fanpage https://www.facebook.com/poczekajdominik
-
Zbierasz co siejesz? - czytany artykuł -
25/06/2021 Duración: 06minOwoce nie pojawiają się znikąd, są efektem bardzo wielu czynników, w tym twojego działania, twojego życia. Zastanawialiście się kiedyś, dlaczego rodzimy akurat takie, a nie inne owoce? Co zatem zrobić, by nasze życie przynosiło dobre efekty? całość artykułu można przeczytać pod adresem http://doniek.poczekaj.pl/zbierasz-co-siejesz/ zapraszam również na mój fanpage: https://www.facebook.com/poczekajdominik zapraszam do komentowania, wyrażania opinii i dzielenia się swoimi wrażeniami i pomysłami.
-
Czy rośniesz dzięki wspólnocie? - czytany artykuł -
18/06/2021 Duración: 06minPomyślałem dzięki kilku osobom, że obecny czas to niestety problem z czytaniem. Wiele osób nie ma czasu, chęci, a coś mogłoby ich zainteresować gdyby nie forma i tak pomyślałem o tym, by czytać moje artykuły byście mogli sobie je posłuchać przy jakiejś okazji. jeśli chcesz poczytać, możesz odnaleźć wersję pisaną tego artykułu pod linkiem: http://doniek.poczekaj.pl/czy-rosniesz-we-wspolnocie/ zapraszam również na mój fanpage: https://www.facebook.com/poczekajdominik ps. Dajcie znak, w komentarzach, gdzie jest to możliwe, co sądzicie o takim pomyśle.
-
pakiet pomocy
29/03/2020 Duración: 11minPAKIET POMOCY w dzisiejszym odcinku: - co może cię uratować w różnych sytuacjach - mój osobisty pakiet pomocy: spisywani historii, trzymanie się mądrych myśli, moje realne źródło, codzienna rutyna - po co mi taki pakiet pomocy? - stwórz własny pakiet. wszystkie dotychczasowe odcinki możesz znaleźć i wysłuchać na stronie: http://doniek.poczekaj.pl/podcasty/
-
kwadrans na pit stop
21/03/2020 Duración: 13minKwadrans na pit stop punkty - o czym będzie częsty kwadrans na „pit stop” czego muszę się nauczyć... np. wolności od... dystansowania się... do czego wykorzystać takie okazje Inne odcinki z serii kwadrans również na mojej stronie: http://doniek.poczekaj.pl/15minut/ Dziękuję za wysłuchanie i waszą obecność i zachęcam do komentowania.
-
kwadrans na informacje
14/03/2020 Duración: 12minco w dzisiejszym odcinku: - co jest dla nas źródłem rzetelnych informacji - co informacja sprawia we mnie - po nitce do kłębka - o zdobywaniu wiedzy - zagrożenia wobec informacji zapraszam do odsłuchania również innych odcinków na mojej stronie: http://doniek.poczekaj.pl/podcasty/ w odcinku polecałem odcinek 3 - "lekcje życia" również znajdziesz go na powyższej stronie.
-
kwadrans na studium
07/03/2020 Duración: 14minKwadrans na studium - czyli o tym, jak zagospodarować własny czas, na osobiste studiowanie różnych tematów O czym w odcinku: - mój warsztat pracy, osobiste studiowanie - po co powinniśmy się uczyć - źródło naszego studiowania - przykład realizacji studiowania Inne odcinki z serii kwadrans również na mojej stronie http://doniek.poczekaj.pl/15minut/ Dziękuję za wysłuchanie i waszą obecność i zachęcam do komentowania.
-
tematyczne scrollowanie
29/02/2020 Duración: 10minKwadrans na tematyczne scrollowanie O czym w odcinku: - zmiana nawyków - ich znaczenia, kierunku i wartości - sprawdzać, czy działanie jest rozwoju czy zabawą - łączyć pożyteczne z przyjemnym - główny temat trollowania - zapis efektów działania Inne odcinki z serii kwadrans również na mojej stronie http://doniek.poczekaj.pl/15minut/ Dziękuję za wysłuchanie i waszą obecność i zachęcam do komentowania.
-
kwadrans na czytanie duchowe
22/02/2020 Duración: 11minKwadrans na czytanie duchowe O czym w odcinku: - jak czytać, sposoby na czytanie duchowe - jakie warunki trzeba spełnić w lekturze duchowej - lektury, które warto przeczytać - kilka owoców takiego sposobu czytania Inne odcinki z serii kwadrans również na mojej stronie http://doniek.poczekaj.pl/15minut/ Dziękuję za wysłuchanie i waszą obecność i zachęcam do komentowania.
-
kwadrans na 99%
15/02/2020 Duración: 08minKwadrans na 99% O czym w odcinku: - metoda, która pomoże lepiej przeżywać kwadrans „5-10-15” - 1% nawet, może zmienić wszystko - druga strona medalu - co gdy dysponuje tylko 1% Inne odcinki z serii kwadrans również na mojej stronie http://doniek.poczekaj.pl/15minut/ Dziękuję za wysłuchanie i waszą obecność i zachęcam do komentowania.
-
kwadrans na relaks
08/02/2020 Duración: 09minKwadrans na relaks O czym w odcinku: - akronim słowa RELAKS - dlaczego warto walczyć o ten czas w ciągu dnia - co możemy stracić bez tego czasu Inne odcinki z serii kwadrans również na mojej stronie http://doniek.poczekaj.pl/15minut/ Dziękuję za wysłuchanie i waszą obecność i zachęcam do komentowania.
-
nawyki - 30dniowe wyzwanie
01/02/2020 Duración: 10minNawyki - 30 dniowe wyzwanie O czym w odcinku: - dlaczego 30 dniowe? - nawyki - lista, o tym jakie warto mieć - do czego można wykorzystać tą metodę Inne odcinki z serii kwadrans również na mojej stronie http://doniek.poczekaj.pl/15minut/ Dziękuję za wysłuchanie i waszą obecność i zachęcam do komentowania.
-
aktywne oczekiwanie
25/01/2020 Duración: 10minAktywne oczekiwanie O czym w odcinku: - w jakich momentach towarzyszy nam oczekiwanie - dlaczego oczekujemy - gdzie warto wprowadzić stan oczekiwania - jak aktywnie przeżywać oczekiwanie na kogoś, na coś Inne odcinki z serii kwadrans również na mojej stronie http://doniek.poczekaj.pl/15minut/ Dziękuję za wysłuchanie i waszą obecność i zachęcam do komentowania.
-
tematy tabu
18/01/2020 Duración: 11minTABU O czym w odcinku: - jakie tematy są obecne w twojej przestrzeni zainteresowań? - tematy tabu - o czym myślisz, a nad czym się nie zastanawiasz? - ciekawe kategorie 2019 roku - tabu w twojej codzienności - dlaczego unikamy tematów Inne odcinki z serii kwadrans również na mojej stronie http://doniek.poczekaj.pl/15minut/ Dziękuję za wysłuchanie i waszą obecność i zachęcam do komentowania.
-
kwadrans - oceny
11/01/2020 Duración: 10minO czym w odcinku: - mądrze oceniaj - jak patrzysz na siebie? - pozytywne ocenianie - sens oceniania - kierunek ocen - owoce naszego oceniania siebie Inne odcinki z serii kwadrans również na mojej stronie http://doniek.poczekaj.pl/15minut/ Dziękuję za wysłuchanie i waszą obecność i zachęcam do komentowania.
-
zrewidować życie
04/01/2020 Duración: 13minZrewidować życie - kwadrans rewizja O czym w odcinku: - czym jest rewizja - mały przykład szybkiej rewizji - metoda rewizji w codzienności - co zrobić z rewizją i po rewizji Inne odcinki z serii kwadrans również na mojej stronie http://doniek.poczekaj.pl/15minut/ Dziękuję za wysłuchanie i waszą obecność i zachęcam do komentowania.
-
co mnie inspiruje
28/12/2019 Duración: 10minO czym w odcinku: - znaczenie inspiracji - jak rozumieć to słowo i co znaczy to dla nas - jak wykorzystać inspiracje - gdzie szukać inspiracji - co zrobić z inspiracją Inne odcinki z serii kwadrans również na mojej stronie http://doniek.poczekaj.pl/15minut/ Dziękuję za wysłuchanie i waszą obecność i zachęcam do komentowania.
-
kwadrans na planowanie
14/12/2019 Duración: 11minKwadrans na planowanie O czym w odcinku: - po co planować? - jak planować? - jakie czynniki uwzględnić przy planowaniu? - jakie są owoce, konkretne efekty samego planowania Inne odcinki z serii kwadrans również na mojej stronie http://doniek.poczekaj.pl/15minut/ Dziękuję za wysłuchanie i waszą obecność i zachęcam do komentowania.
-
kwadrans na pisanie
07/12/2019 Duración: 09minKwadrans na pisanie. O czym w odcinku: - dlaczego warto pisać? - w jakim stylu można pisać? - jakie są owoce codziennego pisania? Inne odcinki z serii kwadrans również na mojej stronie http://doniek.poczekaj.pl/15minut/ Dziękuję za wysłuchanie i waszą obecność i zachęcam do komentowania.