Skrzyda Rozwoju

Kasia marzy o otrzymaniu dofinansowania na założenie własnej działalności, ale... nie potrafi się za to zabrać. Ma bardzo konkretną wizję swojej firmy, ale nie może zrobić pierwszego kroku. W tym video odpowiadam jej jak poradzić sobie z wątpliwościami, podzielić swój cel na mniejsze kroki i na czym przede wszystkim powinna się skupić jeśli chce zacząć własny biznes: https://skrzydlarozwoju.com.pl/wlasna-dzialalnosc-kiedy-czujesz-sie-przytloczona/

"Praca dla mamy" to projekt stworzony przez Lenę Murawską - zawodowo Blog Managera, a prywatnie mamy dwójki. Lena zaprosiła do wywiadów 50 kobiet, które świetnie godzą macierzyństwo z karierą - po to, aby inspirować inne kobiety, aby zrobiły to samo. W rozmowie pytam Lenę skąd w ogóle pomysł na projekt mam aktywnych zawodowo, jak godzi pracę z byciem mamą i czym zajmuje się zawodowo: https://skrzydlarozwoju.com.pl/praca-dla-mam-50-pomyslow/

Jeśli piszesz, tworzysz lub zmieniasz cokolwiek, wiesz jak trudno czasem doczekać się efektu. Co robić kiedy nasze wysiłki nie przynoszą rezultatów? Jak radzić sobie ze spadkiem motywacji? Na szczęście znam odpowiedź! W podcaście dowiesz się jak poradzić sobie ze spadkiem motywacji kiedy myślisz, że Twoja praca nie ma sensu - zadając sobie jedno, bardzo ważne pytanie. Powodów braku motywacji, zniechęcenia i rezygnacji są miliony, ale jeden prosty sposób, aby odzyskać inspirację i chęć działania - odpuszczenie i skupienie się na sobie. Sukces nigdy nie przychodzi z dnia na dzień, a znacznie łatwiej czekać kiedy praca stanie się przyjemnością. https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-odzyskac-pewnosc-siebie/

Kiedy stoisz przed ważnym życiowym wyborem dopadają Cię wątpliwości. Nie wiesz czy to dobry moment, czy masz dość doświadczenia, kwalifikacji, pieniędzy. Zanim podejmiesz decyzję chcesz poczekać aż zgromadzisz wszystko czego trzeba. Ale co jeśli to nigdy się nie kończy? W dzisiejszym odcinku opowiem dlaczego nie warto czekać na odpowiedni moment oraz jak zmienić swoje nastawienie do popełnianych błędów, aby nie dać się zniechęcić. Prawda jest taka, że jedyna różnica między szczęśliwymi i nieszczęśliwymi ludźmi polega na tym, jak podchodzimy do błędów. Im szybciej przyznasz, że nie ma w nich nic złego, tym łatwiej osiągniesz cele, na których Ci zależy https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-pokonac-watpliwosci-rada-dla-perfekcjonistki/

W tym specjalnym odcinku opowiem Ci o strategii, która pomogła mi uwierzyć w siebie, zrealizować swoje cele i z satysfakcją świętować 30ste urodziny. Dzięki tym 4 krokom zmienisz swoje życie, nabierzesz pewności siebie i wyklarujesz wizję tego co chcesz osiągnąć. Gwarantuję, że gdy tylko wprowadzisz je w życie, zdziwi Cię jak wiele się zmieni! Im dłużej zastanawiam się nad tym jak być szczęśliwym, tym jaśniej widzę, że jest tylko jedna właściwa odpowiedź: żyć w zgodzie ze sobą. To jedyna tajemnica. Gdy masz jasno określone priorytety nic nie może Cię zatrzymać! https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-uwierzyc-w-siebie-30-urodziny/

Jeśli pracujesz z domu dobrze wiesz jak wiele niesie to ze sobą wyzwań. Trudno nam organizować swoje obowiązki, a jeszcze trudniej tak naprawdę odpocząć. Mam dla Ciebie prostą strategię, dzięki której lepiej zorganizujesz swój czas i skończysz dzień z satysfakcją z wykonanej pracy. W nagraniu dowiesz się jak lepiej organizować swoją pracę (m.in. wykorzystując rytuały), co to znaczy praca interwałami oraz czym jest samodyscyplina i jak różni się od motywacji. Jeśli poranne wstawanie dla Ciebie także jest zmorą, zobaczysz, że nie musisz mieć z tego powodów wyrzutów sumienia oraz jak zorganizować swój dzień tak, aby był jak najbardziej produktywny. https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-miec-wiecej-samodyscypliny/ Dwie godziny nieprzerwanej pracy są bardziej wartościowe niż osiem w ciągłym rozproszeniu.

Szukanie pracy to trudne zadanie. Zwłaszcza kiedy chcesz się realizować w nowej dziedzinie czy profesji. Właśnie przed takim wyzwaniem staje Ania, ale czuje się coraz bardziej przytłoczona i zniechęcona, że żadna rozmowa nie przynosi rezultatów, W tym odcinku pomagam jej spojrzeć na swój cel z innej perspektywy oraz proponuję nową strategię działania, która pomoże jej wykorzystać swoje mocne strony: https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-znalezc-prace-gdy-nikt-nie-odpowiada-na-cv/

Każdy z nas stojąc w obliczu ważnych życiowych wyborów czuje się kompletnie zagubiony. Nawet jeśli z jednej strony wiesz już, że nie chcesz wracać do tego co było, jakaś cząstka ciągnie Cię do tego co znane i bezpieczne. Jest jednak pewna rzecz, o której muszę Ci powiedzieć: w pracy spędzamy większość naszego życia (!), dobrze aby byłoby to coś, co sprawia Ci radość. W tym odcinku znajdziesz prostą metodę, która pomaga wyklarować swój pomysł na życie, a tym samym znaleźć pracę, która daje satysfakcję: https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-zmienic-prace-na-lepsza/

Czasem każdy z nas czuje się samotny. Zwłaszcza w czasach kiedy coraz częściej pracujemy z domu i stale migrujemy za pracą dobrze wiesz, jak potrafi nam to doskwierać. Jeśli chcesz znaleźć sposób, aby sukcesywnie poszerzać grono znajomych - ten odcinek jest dla Ciebie! Zebrałam w nim 5 pomysłów gdzie szukać przyjaciół nawet jeśli jesteś nowa w mieście i nie chodzisz do "normalnej" pracy: https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-znalezc-przyjaciol-jako-dorosly/

Magda jakiś czasu temu poczuła się bardzo zagubiona w życiu. Praca nie dawała jej satysfakcji, domownicy działali na nerwy, nie potrafiła znaleźć sobie miejsca. Zaczęła czytać wiele książek o rozwoju, ale na niewiele jej się to zdało. Kilka dni przed Bożym Narodzeniem odkryła źródło swoich frustracji i zaczęła pracę nad sobą. W ten sposób, krok po kroku znalazła pomysł na siebie i wprowadziła go w życie. Teraz prowadzi bloga Ginekokracja i uczy kobiety mówić o swoich sukcesach. W video opowiada mi jak Zeszyt Zmiany pozwolił jej uwierzyć w siebie i odkryć swój wewnętrzny potencjał :) https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-nabrac-pewnosci-siebie-i-zrealizowac-swoj-plan-historia-magdy/

Krytyka. Sam strach przed nią potrafi skutecznie blokować nasze marzenia i plany. Ale jest jedna rzecz, o której musisz wiedzieć: to jak na nią reagujemy jest jedną z kluczowych zasad, które kształtują nasze życie! W tym odcinku poznasz dwie żelazne zasady, które pomogą Ci skutecznie przedstawiać swoje pomysły i nie dać się zniechęcić temu, co mówią inni. Prawda jest taka, że jedyną tajemnicą odporności na krytykę jest samemu wierzyć w swój pomysł. Gdy mówisz o nim spokojnie i z przekonaniem - nic nie może Cię zatrzymać! https://skrzydlarozwoju.com.pl/nikt-nie-wierzy-w-twoj-pomysl/

Paulina chce schudnąć, ale nie potrafi tego zrobić. Wie wszystko na ten temat, a jednak nie może się zmobilizować. Potrafi kilka razy w tygodniu rzucić się na słodycze, a przez to czuje się jeszcze gorzej niż przedtem. Co może zrobić, aby to zmienić? W tym odcinku (pierwszym live mentoringu) na żywo odpowiadam na jej pytania i razem odkrywamy, gdzie TAK NAPRAWDĘ tkwi problem. Pokazuję jej jak przez odpuszczenie i skierowanie uwagi na siebie może osiągnąć wszystkie swoje cele. https://skrzydlarozwoju.com.pl/sekret-wewnetrznej-motywacji/

Każdy z nas myśląc o zakładaniu firmy ma tysiące wątpliwości. Nie wiemy czy to dobry moment, czy jesteśmy gotowi, ale przede wszystkim CZY BĘDZIEMY W STANIE SIĘ UTRZYMAĆ?! Właśnie z takim wyzwaniem zwraca się do mnie Ania. Marzy, aby otworzyć własny gabinet kosmetyczny i robić to, co lubi - ale przeraża ją jak ogromne jest to przedsięwzięcie. Nie ma pojęcia jak się za to zabrać, jak znaleźć pieniądze na inwestycje, skąd wziąć klientów i jak wyróżnić spośród konkurencji? Ale przecież - znasz mnie - uwielbiam odpowiadać na takie pytania! https://skrzydlarozwoju.com.pl/wlasny-biznes-bez-skakania-na-gleboka-wode/

Jeśli słyszysz, że musisz najpierw znaleźć swoją pasję, aby osiągnąć sukces możesz czuć się nieco sfrustrowana, bo co jeśli nie masz żadnej albo nie potrafisz zdecydować się na jedną? Co jeśli żadna z Twoich pasji nie nadaje się, aby przemienić ją w pieniądze? W tym odcinku dowiesz się o zupełnie nowej perspektywie patrzenia na sukces zawodowy oraz o sposobie, który pomoże znaleźć (i zacząć robić) to, co da Ci największą satysfakcję: https://skrzydlarozwoju.com.pl/przestan-szukac-swojej-pasji/

Chcesz zrealizować swój Wielki Cel, zmienić życie na lepsze, zacząć robić to co naprawdę kochasz? Jeśli tak, jedno jest pewne: towarzyszy Ci milion wątpliwości. Nie wiesz czy to właściwy moment, dobra decyzja, Twoja droga... Na szczęście jest kilka prostych ćwiczeń, które pomogą Ci zmienić sposób postrzegania własnych, aby zrealizować to, na czym najbardziej Ci zależy. https://skrzydlarozwoju.com.pl/zrealizuj-swoj-cel-w-3-krokach/

Kiedy chcesz wprowadzić jakąś zmianę na stałe, musisz uczynić z tego nowy nawyk. To prawda stara jak świat. Co jednak nie potrafisz w nim wytrwać? Jeśli jest zmiana, na której wyjątkowo Ci zależy. Umiejętność, którą chcesz wykształcić. Przyzwyczajenie, które chcesz zmienić - w dzisiejszym nagraniu dowiesz się jak zrobić to błyskawicznie. Ten prosty trik pomoże Ci zrealizować plany, wprowadzić w życie pomysły i wykorzystać swój wewnętrzny potencjał. Dzięki niemu każda zmiana będzie przychodziła znacznie łatwiej. https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-wprowadzac-nowe-nawyki/

Zastanawiało Cię kiedyś dlaczego niektóre cele stawiamy sobie co roku? Dlaczego tak trudno wytrwać nam w noworocznych postanowieniach? Jeśli choć raz w życiu zadałaś sobie to pytanie – musisz tego posłuchać! W tym odcinku dowiesz się jak zrealizować to, na czym najbardziej nam zależy, skończyć z wyrzutami sumienia i nie brać na siebie zbyt dużo. Poznasz prostą strategię, aby doprowadzać swoje plany do końca. https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-wytrwac-w-postanowieniach/ Kiedy jasno określisz czego chcesz od życia - i co zrobisz, aby to osiągnąć - szybko zrealizujesz cele, na których Ci zależy.

Jeśli boisz się, że już nigdy nie spotkasz tego Jedynego, że jest już za późno, aby się zakochać, albo że jesteś skazana na byle jaki związek - musisz tego posłuchać. W podcaście poznasz dwa, piekielnie ważne kroki, które mi (i bardzo wielu osobom) pomogły znaleźć prawdziwą miłość. Prawda jest taka, że jeśli chcesz stworzyć szczęśliwy związek, musisz najpierw zrozumieć i pokochać SIEBIE - posłuchaj od czego powinnaś zacząć. https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-znalezc-prawdziwa-milosc/

[Nagranie warsztatu online dla Mam z 24.11.2018] Bycie Mamą to najwspanialsza przygoda życia - ale też spore wyzwanie. Nic dziwnego, że każda z nas czasem czuje się samotna, nierozumiana i smutna. Podczas warsztatu podsuwam rozwiązania największych wyzwań, o których piszą Mamy. Z nagrania dowiesz się jak: mieć więcej czasu (i/lub cierpliwości) dla siebie i dziecka, zrealizować swoje cele, spełniać się zawodowo, zaplanować swój rozwój, pogodzić pracę z domem, lepiej dogadywać się z mężem/partnerem, znaleźć wewnętrzną równowagę. Bo "bycie Mamą to najbardziej wymagająca praca na świecie" i każdej z nas przyda się wsparcie. https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-realizowac-cele-kiedy-jestes-mama/

Kiedy rozpoczynasz własną działalność, chcesz zmienić pracę czy zrobić coś, o czym od dawna marzyłaś masz mnóstwo wątpliwości. Nie wiesz czy to dobry pomysł, boisz się, że nie wyjdzie. Stąd już prosta droga do rezygnacji. W podcaście opowiadam o 3 pytaniach, które pomagają pokonać strach przed porażką i nie zrażać się kolejnymi niepowodzeniami. To obowiązkowe nagranie dla wszystkich kreatywnych twórców, artystów i przedsiębiorców. Bo to jak radzisz sobie z przeciwnościami, bardziej niż cokolwiek innego kształtuje Twoje życie. https://skrzydlarozwoju.com.pl/jak-przestac-sie-bac-porazki/