Sinopsis
Si tienes colon irritable, sobrecrecimiento bacteriano, intolerancias a alimentos u otros síntomas digestivos tras las comidas y estás harta/o de dietas o medicamentos porque no alivian tus molestias, o incluso si tienes problemas de peso y te preocupa tu salud, este es tu podcast.El Doctor Cueva, médico gastroenterólogo, te ayudará a disfrutar de las comidas y tener la dieta más variada posible, a través de cambios en tus hábitos y estilo de vida, con más alimentos y menos medicamentos. Para estar al día, suscríbete en doctorcueva.com.
Episodios
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Como la salud intestinal influye en tu bienestar y afecta al resto de tu cuerpo: Parte 1| Episodio 34
30/07/2018 Duración: 24minHablamos de cómo la salud intestinal, tu flora intestinal y tu estilo de vida influyen en tu bienestar y salud en general. Doctorcueva.com/episodio34 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Intolerancia a Benzoato de sodio y similares: Lo que deberías saber | Episodio 33
23/07/2018 Duración: 16minHablamos de la hipersensibilidad e intolerancia al benzoato de sodio y otros benzoatos similares: que son, para que se usan, los síntomas y mucho más. Doctorcueva.com/episodio33 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Medicamentos para la diarrea: Cuando usarlos y precauciones a tener | Episodio 32
16/07/2018 Duración: 20minHablamos de los medicamentos para la diarrea de venta libre, sus indicaciones, precauciones a tener y cuándo acudir al médico. Doctorcueva.com/episodio32 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Hábitos para una vida saludable: La Importancia de los hábitos | Episodio 31
12/07/2018 Duración: 12minHablamos de los hábitos para una vida saludable y la importancia de los hábitos diarios, que determinarán muchas veces nuestro destino. Doctorcueva.com/episodio31 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Dieta equilibrada y saludable - ¿Es realmente lo que esperas? - Episodio 30
09/07/2018 Duración: 39minDieta equilibrada y saludable: Hablamos de las 9 falsas expectativas que tienen muchas personas al querer seguir una alimentación balanceada y nutritiva. Doctorcueva.com/episodio30 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Intolerancia a colorantes alimentarios y Tartrazina | Episodio 29
05/07/2018 Duración: 14minHablamos de la intolerancia a colorantes alimentarios como la tartrazina, frecuentes en paellas, fideuas y mermeladas. Sus síntomas y qué hacer al respecto. Doctorcueva.com/episodio29 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Intolerancia a Nitritos | Episodio 28
02/07/2018 Duración: 15minHablamos de la intolerancia a nitritos, frecuentes en embutidos cárnicos y productos enlatados, de los síntomas y qué hacer al respecto. doctorcueva.com/episodio28 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Síndrome del Restaurante Chino: Intolerancia a Glutamato - Episodio 27
28/06/2018 Duración: 22minHoy hablamos del Síndrome del Restaurante Chino y la intolerancia o alergia al glutamato. Doctorcueva.com/episodio27 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Endoscopias y otras Pruebas Digestivas: En qué consisten y cuándo están indicadas | Episodio 26
25/06/2018 Duración: 35minHablamos de las endoscopias y otras Pruebas Digestivas diagnósticas: En qué consisten, cuándo están indicadas, preparación, complicaciones y mucho más. Doctorcueva.com/episodio26 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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¿Alergia a los Sulfitos o Intolerancia a Alimentos con Sulfitos? Qué es y cuándo preocuparse | Episodio 25
21/06/2018 Duración: 12minHoy hablamos de la alergia a los sulfitos o intolerancia a alimentos con sulfitos, cuáles son los síntomas y qué personas están más predispuestas. Doctorcueva.com/episodio25 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Cómo hacer Ejercicio con una agenda super ocupada y 8 consejos prácticos para conseguirlo | Episodio 24
18/06/2018 Duración: 20minHoy te daré 6 consejos generales para hacer ejercicio cuando casi no tienes tiempo, y 8 consejos prácticos para conseguirlo. Doctorcueva.com/episodio24 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Como saber si eres Intolerante a la lactosa: Preguntas Frecuentes | Episodio 23
14/06/2018 Duración: 28minHoy hablamos de como saber si eres intolerante a la lactosa y las preguntas más frecuentes que me hacen sobre este tema. Doctorcueva.com/episodio23 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Causas de Hinchazón Abdominal y Consejos para Aliviarla|Episodio 22
11/06/2018 Duración: 34minHoy hablamos de las causas de hinchazón abdominal, digestivas y no digestivas. También como tratarla, y en que casos es recomendable acudir al médico. Doctorcueva.com/episodio22 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Halitosis: Las principales causas del mal aliento | Episodio 21
07/06/2018 Duración: 12minHoy hablamos de las causas del mal aliento o Halitosis. No sólo pueden causar mal aliento problemas dentales o de la garganta, sino también de otras enfermedades respiratorias o digestivas. Doctorcueva.com/episodio21/ Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Alimentación Saludable y Equilibrada: Guía de Principiante | Episodio 20
04/06/2018 Duración: 19minPara tener una dieta saludable y equilibrada debes seguir pocas reglas. Debes personalizar tu dieta saludable diaria de acuerdo a tus gustos y estado actual y al final tienes un Plan de Acción para empezar desde hoy. Doctorcueva.com/episodio20/ Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Síndrome Metabólico: En qué consiste y cómo prevenirlo | Episodio 19
31/05/2018 Duración: 12minHoy hablamos del síndrome metabólico, cuáles son los criterios para decir que puedas tenerlo y un consejo práctico para evitarlo. https://doctorcueva.com/episodio19/ Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Mitos del Fitness y Ejercicios de Intervalos de Alta Intensidad (HIIT) - Entrevista a Daniel Sánchez Saez | Episodio 18
28/05/2018 Duración: 35minMitos del Fitness, Ejercicios de Intervalos de Alta Intensidad, Nutrición, Suplementos y más - Entrevista a Daniel Sánchez, Entrenador Personal y experto en fitness. https://doctorcueva.com/episodio18/ Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Síntomas de que quizá estás comiendo demasiados azúcares | Episodio 17
24/05/2018 Duración: 14minCuáles son los síntomas de comer muchos azúcares, y que pueden alertarte de que te estas pasando de la raya. https://doctorcueva.com/episodio17 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Proteínas en la dieta ¿Cuánta proteína necesito al día? | Episodio 16
21/05/2018 Duración: 08minHablamos de cuánta proteína necesitas al día y puedes consumir de forma segura para tener una dieta equilibrada. https://doctorcueva.com/episodio16/ Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5
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Alimentos Buenos para el Colon Irritable | Episodio 15
14/05/2018 Duración: 25minHoy hablamos de alimentos para el colon irritable que son generalmente seguros y no desencadenan síntomas, y algunos que incluso pueden mejorar las molestias. https://doctorcueva.com/episodio15 Y si te ha gustado el podcast, nos ayudaría mucho que nos dejaras una valoración en iTunes (idealmente con un comentario amable y 5