Sinopsis
En este podcast, las nutriólogas Fernanda Alvarado, Mariana Camarena y Sol Sigal, nos enseñan de una manera muy sencilla, coloquial y sabrosa, cómo comer vasto, bien y nutritivo. Sólo en Dixo.
Episodios
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#122 Hipotiroidismo · Bien Comer
04/02/2021 Duración: 21minEn este episodio, Fer Alvarado platica con Lorena Torres sobre hipotiroidismo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#121 Motivación para perder peso · Bien Comer
28/01/2021 Duración: 23minEn este episodio, Fer Alvarado platica con Yucel Cuevas sobre la motivación que a veces necesitamos para perder peso. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#120 Dieta Postcovid - Bien Comer
21/01/2021 Duración: 21min¿Cómo debe ser la alimentación de un paciente después de tener COVID-19? Fer Alvarado platica con la Dra. Gabriela Quiroz sobre algunas recomendaciones dietéticas postcovid. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#119 Vegetarianismo: mitos y verdades · Bien Comer
14/01/2021 Duración: 22minEn este episodio Fer Alvarado platica con Mariana Vite, nutrióloga especialista en veganismo sobre los mitos más comunes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#118 Año Nuevo, Dieta Nueva - Bien Comer
07/01/2021 Duración: 21minEn este episodio Fernanda Alvarado platica con la Nutrióloga Sol Sigal sobre “la mejor dieta” para comenzar el año. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#117 Nutrición emocional · Bien Comer
10/12/2020 Duración: 24minEn este episodio, Fer Alvarado platica con Claudia Hunot de nutrición emocional y los alimentos que te pueden ayudar a recuperar la armonía. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#116 Ayuno · Bien Comer
03/12/2020 Duración: 23minEn este episodio, Fer Alvarado platica con la nutrióloga Alexa Shipley. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#115 ¿Es la obesidad una enfermedad? · Bien Comer
26/11/2020 Duración: 23minEn este episodio, Fer Alvarado platica de obesidad con el nutriólogo, Rafael Almendra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#114 Alimentos ultraprocesados · Bien Comer
05/11/2020 Duración: 22minEn este episodio, Fer Alvarado platicó con Luis Alberto Rojas sobre alimentos ultraprocesados. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#113 Quesos que no son quesos · Bien Comer
29/10/2020 Duración: 20minEn este episodio, Fer Alvarado platica con Javier García de el chocolate de lo salado... ¡los quesos! ¿Cuáles si y cuáles no son realmente quesos? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#112 Alimentos orgánicos · Bien Comer
22/10/2020 Duración: 22minFer Alvarado platica con Gaby Quiroz sobre alimentos orgánicos, ¿qué son, cómo funcionan, son más sanos?, descúbrelo escuchando este episodio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#111 Dudas sobre el nuevo etiquetado · Bien Comer
15/10/2020 Duración: 27minEn este episodio, Fer Alvarado platica con Carlos Ruiz sobre el nuevo etiquetado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#110 Pastillas anticonceptivas · Bien Comer
08/10/2020 Duración: 21minEn este episodio, Fer Alvarado platica con Fer Pérez Meza sobre las pastillas anticonceptivas y lo que hacen en nuestro cuerpo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#109 Nutrición deportiva · Bien Comer
01/10/2020 Duración: 22minEn este episodio, Fer Alvarado nos habla de nutrición deportiva, acompañada de la mejor nutrióloga experta en el tema: Sol Sigal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#108 Cómo bajar los triglicéridos · Bien Comer
24/09/2020 Duración: 28minEdna Nava está de regreso en Bien Comer, para platicar con Fer Alvarado sobre cómo bajar los triglicéridos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#107 La Alimentación en México · Bien Comer
17/09/2020 Duración: 24minEn este episodio, Fer Alvarado invitó a la nutrióloga Miriam Bertrán, para platicar sobre los cambios en la cultura alimentaria mexicana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#106 Jarabe de maíz de alta fructuosa · Bien Comer
10/09/2020 Duración: 22minEn este episodio, Fer Alvarado y Alexa Shipley, nos hablan del jarabe de maíz de alta fructuosa y cómo ha cambiado el mercado de los endulzantes en México. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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#105 Hambre emocional · Bien Comer
03/09/2020 Duración: 28minEn este episodio, Fer Alvarado y Claudia Hunot hablan de cómo es la relación que tenemos con los alimentos puede estar ligada a nuestro peso... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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104 Dieta y finanzas · Bien Comer
27/08/2020 Duración: 28minEn este episodio, Fer Alvarado platica con Sonia Sánchez-Escuer (Blog&Lana) sobre la relación que hay entre las finanzas y la dieta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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103 Vitamina D · Bien Comer
20/08/2020 Duración: 24minEn este episodio, Fer Alvarado y Otilia Perichart nos hablan de la poco valorada vitamina D, ¿Para qué?¿Por qué se dice que tiene funciones hormonales?Salud cardiometabólica, sistema inmune, cáncer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.