Life With Kids

Kan man träna som gravid och vad ska man i så fall tänka på? Och efter förlossningen, när kan man starta igen och vad ska man tänka på då? Helena blir exalterad över en milstolpe i hennes egen träning och Lina är allmänt starstrucked av våra starkaste favoritexperter Johanna Barvelid och Clara Fröberg från Styrkebyrån.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Hur hittar man rätt i rollen som mamma? Vad är viktigast att fokusera på? Hur får man livspusslet att gå ihop? Och hur gör egentligen alla andra för att lyckas? Dessa frågor och många andra funderar vi på tillsammans med leg. Psykologen Jessica Karim som driver Motherhood Sthlm.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Amning ska vara det naturligaste som finns sägs det. Men hur får man en bra start? Hur länge kan man ha ont och vad gör man åt det? Och när man vill sluta, hur ska man tänka då? Tips, trix och mycket annat får vi i detta avsnitt av Karolin Malm från Amningshjälpen.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Flaskmatning, ett fullgott sätt att ge sin bebis mat. Men hur ska man tänka? Vilka myter finns? Hur väljer man flaska och ersättning? Detta och en massa tips och trix får vi i detta avsnitt av Petra Jankov som bland annat skrivit boken - Att flaskmata.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vilken är egentligen den bästa maten för våra barn? Kan vi skada barnen för livet om vi ger dem för mycket halvfabrikat? Hur mycket socker är egentligen ok? Och hur rädd ska man vara för saltet i de minsta barnens mat? Detta och en hel del annat pratar vi om i veckans avsnitt där vi återigen träffar vetenskapsjournalisten Ann Fernholm.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi träffar Paulina som delar med sig av sin starka berättelse om när testerna inte ger det resultat man hoppats på. Vi pratar även med Lisa som var gravid i både Sverige och Singapore om hur hon och hennes partner resonerade kring de tester som går att göra, och om vilken annan inställning och vilka andra möjligheter man har när det gäller fosterdiagnostik i Asien. Vi åkte sedan till vår favoritbarnmorska Birgitta Skarlöv på Privata Barnmorskor för att ställa frågor om vad egentligen KUB, NIPT och UL är och varför vi gör vissa tester och inte andra på våra ofödda barn i Sverige. Birgitta gör också en spaning om var hon tror att vi i Sverige är på väg inom fosterdiagnostik  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi träffar barnmorskan Birgitta Skarlöv som driver Privata Barnmorskor för att prata om den första tiden efter att man har blivit förälder. Är det rosenskimrande och underbart eller en orgie i gråt och sömnlöshet? Lina och Helena reflekterar också över hur det var för dem när de blev föräldrar för första gången. Varför trodde de båda att livet var över när de längtat så efter sina barn? Och blev det skillnad på andra barnet?  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi träffar Clara Fröberg och Johanna Barvelid från podden Styrkebyrån för att prata om hur man kan tänka kring träning, kost, stress och sömn under småbarnsåren. Och vi reder också ut varför man ska träna för att bli stark och hur man kan ta det första steget till att bli en starkare version av sig själv.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I veckans avsnitt pratar vi karriär och barn. Helena och Lina diskuterar hur de själva resonerat och planerat och landar i att det aldrig blir som man tänkt sig och att det här med homebase är en riktigt bra grej. Vi pratar också med Lotta Schibbye Fredrikson som när vi träffade henne fortfarande var VD för Hammer & Hanborg. Hos henne fick vi många kloka svar på våra frågor och insåg snabbt det uppenbara, är vi glada på jobbet kommer vi vara glada hemma också.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Barnmorskan Birgitta Skarlöv som har grundat Privata barnmorskor svarar på frågor som har med negativ stress och oro under graviditeten att göra och vi får tips på hur man kan ta sig ur detta. Hur sjutton gör jag för att tagga ner?  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi möterJennie Claesson som berättar om när hon drabbades av en förlossningsdepression efter att hennes första barnet kom. Vi träffar också Jessica Karim som är leg. Psykolog och har startat Motherhood Sthlm som lär oss vad man kan göra om man drabbas och hur det kan kännas när man är mitt i det. Ett lite djupare avsnitt med både gråt och skratt.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi träffar Ann Fernholm som bland annat skrivit böckerna: Det stora smakäventyret och Det sötaste vi har. Ann lär oss bland annat hur och när man kan introducera smaker och konsistenser för barn och varför det är så viktigt. Sen ställer vi frågan, går det att lära sig att tycka om smaker och konsistenser?  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Vi berättar om Life with kids, vilka vi är som pratar och om våra tankar om podcasten.  See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.