Sinopsis
Ein Job fängt bei der Bewerbung an - und hört da aber noch lange nicht auf. Denn um dauerhaft zufrieden im Job zu sein, oder daraus einen Beruf (oder gar eine Berufung) zu machen, wirst du dich stetig weiterentwickeln wollen. Von der Bewerbung zum Job, vom Job zum Beruf, und vom Beruf zur Berufung - der Berufsoptimierer-Podcast begleitet und unterstützt dich auf allen Schritten dieses Weges. Er ist der Podcast für alle, die fest daran glauben, dass man im Beruf auch glücklich sein darf - und dass Karriere nicht nur die Leiter rauf bedeuten muss.Du glaubst, du kannst dir deinen Job nicht aussuchen? Das mag so sein aber die Einstellung, mit der du an die Arbeit herangehst, kannst du dir aussuchen. Du hast immer die Wahl, wie du deine Arbeit machen willst auch dann, wenn du dir die Arbeit selbst nicht aussuchen kannst. Und auch das kann ein Weg zur Zufriedenheit sein.Bist du gerade auf Jobsuche und möchtest einfach nur deinen Lebenslauf optimieren? Oder überlegst du gerade, wohin dein Weg gehen kann? Oder fühlst du dich eigentlich ganz wohl, hast aber trotzdem das Gefühl, dass etwas fehlt?In diesem Podcast wirst du garantiert fündig! Und das ganz nebenbei auf dem Weg zur Arbeit, beim Entspannen, oder im Flugzeug.Bastian Hughes und Katja Michalek geben wertvolle Einblicke aus ihren persönlichen Erfahrungen und ihrem Alltag als Karrierecoaches und Recruiter. Sie motivieren, inspirieren und geben ihr geballtes Wissen weiter. Verschiedene Interview-Gäste ergänzen dieses Input durch ihre eigenen Perspektiven als Unternehmer, Persönlichkeitstrainer oder als Menschen, die den Mut hatten, ihren eigenen Weg zu gehen.Nach langjähriger Tätigkeit als Recruiter hat Bastian Hughes sich entschieden, sich als Karriere- und Bewerbungscoach selbstständig zu machen. Er kombiniert seine Coachings oft mit seinem Hobby, der Fotografie, und erstellt Vorher/Nachher-Bilder, um die Entwicklung zu verdeutlichen.Katja Michalek war 20 Jahre bei einer großen deutschen Fluggesellschaft tätig, bevor sie sich als Trainerin und Coach für die Bereiche Resilienz und berufliche Neuorientierung/Bewerbung selbstständig gemacht hat. Einzeln wie auch in Gruppen unterstützt sie nun Menschen dabei, ihre Flügel zu entfalten.
Episodios
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Getting a job in germany - expert talk with Jessica Schüller (#304)
07/02/2024 Duración: 34minWhen you first begin thinking about looking for work in Germany, you may wonder how soon you should start applying for internships or jobs. For both, 3-6 months ahead of time is a general rule of thumb, assuming you have put in the time to do company and position research, develop a search strategy, and create application materials that have been reviewed by a professional. Jessica Schüller is an international career services consultant focused on Europe and Germany, and host of the Inside Deutschland: Your Guide to Careers in Germany podcast. Her global work and study experience spans 8 countries and several years in the areas of international career services, international program and project management, international student and scholar advising, and higher education research. She is the founder of Germany Career Coach, a career consulting agency that serves thousands of internationals every year at 40+ universities and educational organizations across the globe. Concurrently, she is pursuing her Ph.D. in
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Work-Life-Balance optimieren - Job und Privatleben im Ausgleich (#303)
31/01/2024 Duración: 30minWork-Life-Balance! In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema ein, um herauszufinden, wie wir das Gleichgewicht zwischen Arbeit und persönlichem Leben finden können. Lass uns gemeinsam erkunden, wie du produktiv und gleichzeitig gesund und glücklich bleiben kannst. Es ist deine Entscheidung. Darum geht es heute: 1. Die häufigsten Herausforderungen 2. Spezifische Techniken oder Übungen 3. Die besondere Erfolgsgeschichte einer Klientin https://www.freizeitmonitor.de/ https://www.oecdbetterlifeindex.org/de/topics/work-life-balance-de/ Podcastfolgen https://dieberufsoptimierer.libsyn.com/vorstze-wirklich-umsetzen-so-gehts-247 Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an hallo@berufsoptimierer.de Du möchtest mit mir oder einem unserer Coaches über deine berufliche Situation sprec
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Berufliche Orientierung mit der Job Crafting Methode - Interview mit Ragnhild Struss (#302)
24/01/2024 Duración: 38minJedes Jahr aufs neue nehmen wir uns vor, dass wir uns beruflich verändern wollen. Und das ist jedes mal ein super Ziel. Vielleicht eine Zusatzqualifikation machen, mehr Verantwortung übernehmen oder endlich den Wechsel in einen neuen Job angehen. Und dann - die Monate ziehen ins Land und passiert ist immer noch nichts. Der Ansatz über den wir heute sprechen, ermöglicht dir, dir deinen Job so zu gestalten, wir er zu dir, deinen Stärken und Zielen passt. Ragnhild Struss ist Expertin für Beratung und Coaching mit dem Schwerpunkt Persönlichkeitsentwicklung, Karriere und Berufsorientierung. Seit mehr als 20 Jahren begleitet sie Menschen auf dem Weg, ihre berufliche Erfüllung zu finden. Mit dem fachlichen Hintergrund aus Wirtschaftswissenschaften und Organisationspsychologie hat sie 2003 ihr eigenes Unternehmen gegründet, das sie heute zusammen mit ihrem Geschäftspartner Johann Claussen leitet. Mittlerweile zählt Struss & Claussen Personal Development mit rund 25 Mitarbeitenden zu den führenden Karriereberatun
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Führungskraft werden - Bewerbungstipps die überzeugen (#301)
17/01/2024 Duración: 23minDu willst Führungskraft werden aber weißt nicht so richtig wo du anfangen sollst? Bist du selbstreflektiert genug und fühlst dich ausreichend vorbereitet? Mit den Tipps aus unserer heutigen Folge kommst du deinem Ziel, Führungskraft zu werden, ein großes Stück näher. Darum geht es heute: 1. Bedeutung der Zielsetzung für Führungskräft 2. Optimaler Lebenslauf für Führungskräfte 3. Das Anschreiben als überzeugendes Instrument Studie zur Frage: Wie nützlich ist Führungserfahrung wirklich? https://www.dgfp.de/hr-wiki/F%C3%BChrungserfahrung__Wie_n%C3%BCtzlich_ist_sie_wirklich_.pdf Podcastfolgen Bewerbungstipp - Checkliste für ein perfektes Anschreiben (#188) Bewerbungstipp: Checkliste Lebenslauf (#202) Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an hallo@berufsoptimierer.de Du möchtes
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Like a Boss - Wie du deinem Alter entsprechend auftrittst - Interview mit Karsten Noack (#300)
10/01/2024 Duración: 43minDu bist erfahren, kompetent und clever, fühlst dich in einem Vorstellungsgespräch aber sehr klein mit Hut? Deine Ausstrahlung und Präsenz überzeugt den Recruiter dadurch nicht, dann fehlt es dir an Executive Presence. Karsten Noack unterstützt Führungskräfte dabei diese Präsenz zu entwickeln, so dass sie im Vorstellungsgespräch und später in ihrer Funktion auch als die Person wahrgenommen werden, die sie eigentlich sein wollen. Und er verrät dir heute, wie du diese Präsenz entwickelst. Darum geht es heute: 1. Warum sind wir wieder Anfang 20 auch wenn wir bereits 20 Jahre Erfahrung haben, sobald es zu einem Vorstellungsgespräch kommt? 2. Was ist die Executive Presence und wie hilft sie dir? 3. Wie baust du diese Executive Presence auf? Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an h
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5 Coaching Erkenntnisse aus 2023 (#299)
03/01/2024 Duración: 42min2023 hat Bastian über 220 Coaching Stunden gegeben. Und das was ihm an seiner Arbeit als Coach so viel Spaß macht, ist dass ihn die Menschen, die er ein Stück weit begleiten darf, mit ihren Erkenntnissen auch immer wieder inspirieren und ihn dazu bringen auch seine Denkweisen und sein Verhalten zu reflektieren. Darum geht es heute: 1. Erkenntnisse im Bewerbungsprozess 2. Erkenntnisse berufliche Orientierung 3. Erkenntnisse aus dem beruflichen Alltag Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an hallo@berufsoptimierer.de Du möchtest mit mir oder einem unserer Coaches über deine berufliche Situation sprechen? Dann buche dir jetzt ein Erstgespräch
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Beste Folge 2023 - Selbstbewusst und souverän im Job (#298)
27/12/2023 Duración: 32minIn einer Welt, die ständig im Wandel ist, ist es entscheidend, beruflich souverän zu agieren, um nicht nur erfolgreich, sondern auch erfüllt und zufrieden zu sein. Erfahre, wie du dein Selbstbewusstsein stärken kannst, um souverän in Meetings aufzutreten und erfolgreich Verantwortung zu übernehmen. Darum geht es heute: Warum inkompetente Menschen das größte Selbstbewusstsein haben Mitschnitt You FM. Hier hörst du schon mal drei kurze Tipps Weitere Tipps zum Thema Metaanalyse zum Power Posing: https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2Fbul0000356 Warum inkompetente Menschen oft das größte Selbstbewusstsein haben: https://www.humanresourcesmanager.de/content/der-dunning-kruger-effekt-was-ist-das/ Deine Stimme bewusst einsetzen - Experteninterview mit Vocal Coach Sinnika Kimmich (#222) https://directory.libsyn.com/episode/index/id/23933499 Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstüt
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Gehaltsverhandlung - so klappt’s! Interview mit Herbert Thaler (#297)
20/12/2023 Duración: 47minIn dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die Welt der Gehaltsverhandlungen ein und zeigen dir, wie du selbstbewusst und erfolgreich über deine Bezahlung sprechen kannst. Das beste Angebot erfordert die besten Argumente. Wir zeigen dir, wie du deine Argumente klar strukturierst, deine Erfolge effektiv kommunizierst und wie du Widerstände geschickt überwindest. Höre von unserem heutigen Experten, wie du schwierige Situationen meisterst. Herbert Thaler hat ein Beratungsunternehmen gegründet, mit dem Ziel, Menschen in herausfordernden und schwierigen Verhandlungen zu unterstützen, ihre Ziele rascher und besser zu erreichen. Das war nicht immer so. Zuvor hat er für einen Forst- und Papierkonzern als Sales Manager gearbeitet und später dann als Generals Manager einen Konzernstandort in Österreich geleitet. Dort hat er Verhandlungen selbst geführt und war als Decision Maker für ein Verhandlungsvolumen von über € 150 Mio. zuständig. Heute arbeitet er mit unterschiedlichen Unternehmen in den Branchen Anlagen- und
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Probezeit Gespräch - so bereitest du dich vor (#296)
13/12/2023 Duración: 21minIn dieser Episode des Berufsoptimierer Podcast widmen wir uns einem entscheidenden Moment in deiner beruflichen Reise – dem Probezeit-Gespräch. Erfahre, wie du dieses Gespräch meisterst und einen starken Eindruck hinterlässt, aber auch, wie du für dich feststellst ob das Unternehmen zu dir passt. Das sind die Themen der heutigen Podcast-Folge: 1. Vorbreiten des Gespräches 2. Was du während des Gespräches tun solltest und wie du mit Kritik umgehst 3. Wie das Gespräch enden sollte (klares Feedback, klare nächste Schritte) Mit dem Code "PODCAST10" bekommst du 10 % Rabatt auf deine Buchung für unseren Onlinekurs "Vorstellungsgespräche rocken" Hier geht es zum Onlinekurs Folge gefallen!? Dann abonniere gerne unseren Podcast. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht. Du willst immer aktuelle News von Berufsoptimierer? Dann melde dich jetzt für unseren Newsletter an: https://www.berufsoptimierer.de/newsletter ---------------------------------------------------------
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Künstliche Intelligenz im Job - das musst du wissen - Interview mit Steven Goerlich (#295)
06/12/2023 Duración: 42minAI Developerinnen analysieren bereits bestehende Daten und Prozesse, wählen geeignete Algorithmen aus und trainieren die KI - bringen dem System also die Dinge bei, die es im jeweiligen Einsatzbereich beherrschen muss. Einen Trainer welcher regelmäßig mit der AI arbeitet, berichtet heute ausfühlich über Chat GPT. Steven Goerlich ist AI-Research Developer bei Heroes, einem Anbieter einer Recruiting-Management-Lösung, und zum anderen Forschungsassistent am Lehrstuhl für Management der digitalen Transformation an der Universität Kassel. Mit einem soliden akademischen Hintergrund in Physik und Data Science hat er sich darauf spezialisiert, Anwendungsfälle für künstliche Intelligenz in diversen Geschäftsumgebungen zu erkennen, deren Potenziale zu ermitteln und sie technisch umzusetzen sowie darauf aufbauende Services zu managen. Durch seine Arbeit bei Heroes trägt er zur Entwicklung von ML-Anwendungen bei, die das Hauptprodukt stärken und zugleich wertvolle Insights für den Vertrieb liefern. Die Forschungstätigkei
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4 steps to a successful salary increase in your next annual performance review (#294)
29/11/2023 Duración: 17minWelcome to another Episode in English. In this Episode we will be talking about 4 simple steps to make your next salary negotiation a success. In the last English episode I spoke about the negotiation during a job interview. Today I will be talking about how to negotiate a salary increase in your current job. Let’s get startet. Today Bastian is talking about: 1. preparation 2. how much should it be? 3. three goals for negotiation in actual job situation Useful Links https://dieberufsoptimierer.libsyn.com/job-interview-in-germany-focus-on-this-284 Enjoyed the episode!? Feel free to subscribe to our podcast. Got questions or suggestions? Don't hesitate to send us a WhatsApp message. Follow us on LinkedIn for even more inspiration Berufsoptimierer auf LinkedIn Already written your application and want a professional to review it? Book our Application Check now. Interested in discussing your career situation with a coach? Schedule an Initial Consultation now.
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So geht Achtsamkeit im Job - Interview mit Esther Narbeshuber (#293)
22/11/2023 Duración: 36minMindful Leadership bedeutet, bewusst im Moment zu sein, Empathie zu zeigen und klare Entscheidungen zu treffen. Es geht darum, authentisch zu sein und andere zu inspirieren, ihr volles Potenzial zu entfalten. Esther Narbeshuber ist Unternehmerin, Pionierin, Autorin und Spenderin. Gemeinsam mit ihrem Mann Johannes arbeitet sie seit Jahren daran das Thema "Mindfulness" tiefer in Organisationen zu tragen und somit proaktiv den Change mitzugestalten, den die Arbeitswelt seit Jahren vollzieht. Mit wissenschaftlicher Fundierung, Humor und Down-to-earth Attitude betreiben sie das "Mindful Leadership Institut", das von einer Herzensangelegenheit zu einem Unternehmen mit breitem Kundenstamm (von Konzernen bis Mittelständische Unternehmen), innovativen Trainingsangeboten (bunte Palette an Inhouse-Trainings, Train The Trainer und Coaching-Fomaten) und eigener, lebendiger Community wurde. Darum geht es heute: 1. Wie kann Achtsamkeit dazu beitragen, dass wir bessere Entscheidungen treffen? 2. Was ist das Salzburger Acht
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4 tips for your next salary negotiation (#292)
15/11/2023 Duración: 14minWelcome to another Episode in English. In this Episode we will be talking about 4 Tips to make your next salary negotiation a success. We will be talking about the preparation, handling rejections, demonstrating value and some negotiation techniques that have proven to be easy to learn and execute. Today Bastian is talking about: 1. three goals for your negotiation 2. common mistakes that most people make 3. some negotiation techniques Useful Links https://dieberufsoptimierer.libsyn.com/job-interview-in-germany-focus-on-this-284 Enjoyed the episode!? Feel free to subscribe to our podcast. Got questions or suggestions? Don't hesitate to send us a WhatsApp message. Follow us on LinkedIn for even more inspiration Berufsoptimierer auf LinkedIn Already written your application and want a professional to review it? Book our Application Check now. Interested in discussing your career situation with a coach? Schedule an Initial Consultation now.
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Karriere bei einem Hidden Champion - Bewerben bei Horn GmbH (#291)
08/11/2023 Duración: 48minDie Firma Horn GmbH ist ein inhabergeführtes, mittelständisches Unternehmen und beschäftigt über 130 Mitarbeiter. Mit hoher Kompetenz werden maßgeschneiderte Lösungen für den industriellen Wärmeeinsatz entwickelt und gefertigt. Vervollständigt wird das Sortiment von leitfähigen Elektroden für die Medizin- und Labortechnik sowie von Fahrradkomponenten. Mit weltweit über 6 Millionen flexiblen Heizsystemen im Einsatz zählen sie seit langem zu den Marktführern der Branche. Bei uns heute zu Gast: Angela Wesche - Director HR Sebastian Strzalko - CFO Du möchtest dich bei der Horn GmbH bewerben? Dann schau dich einmal hier um https://www.horngmbh.com/ueber-uns/karriere/ --------------------------------------------------------------------------------------- Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende
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Tierische Personalertypen im Vorstellungsgespräch (#290)
01/11/2023 Duración: 35minElefant, Affe und Co. Keine Angst, dies wird keine Folge aus dem Zoo, sondern heute erzählt dir Bastian in Form von Persönlichkeitsatrributen die man bestimmten Tieren zuordnen kann, wie du diese Personen in deinen Bann ziehst und überzeugst. Die ist eine Folge aus dem Jahr 2020, da Bastian aktuell stimmlich aus gesundheitlichen Gründen nicht in der Lage ist eine aktuelle Folge aufzunehmen. Gute Besserung, Bastian! Das sind die Themen der heutigen Podcast-Folge: 1. Was bedeuten verschiedene Persönlichkeitstypen? 2. Welche Persönlichkeitstypen gibt es? 3. So gehst du mit den unterschiedlichen Typen um Mit dem Code "PODCAST10" bekommst du 10 % Rabatt auf deine Buchung für unseren Onlinekurs "Vorstellungsgespräche rocken" Hier geht es zum Onlinekurs Folge gefallen!? Dann abonniere gerne unseren Podcast. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht. Du willst immer aktuelle News von Berufsoptimierer? Dann melde dich jetzt für unseren Newsletter an: https://www.berufs
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Mehr als nur Chemie - Bewerben bei BASF (#289)
25/10/2023 Duración: 38minAls führendes Chemieunternehmen ist BASF in mehr als 90 Ländern aktiv. Die BASF betreibt rund 240 Produktionsstandorte weltweit, darunter mit Ludwigshafen das weltgrößte zusammenhängende Chemieareal im Besitz eines einzelnen Unternehmens. Dort wurde im Jahr 1865 der Grundstein für das Verbundprinzip gelegt, das bis heute eine Stärke von BASF ist: Durch die intelligente Verknüpfung und Steuerung der Anlagen in einer Verbundstruktur entstehen effiziente Wertschöpfungsketten –angefangen bei Basischemikalien bis hin zu hochveredelten Produkten wie Lacken oder Pflanzenschutzmitteln. Im Verbund können sie ihre Produktion effizient, verlässlich und CO2 optimiert steuern. Nebenprodukte einer Anlage werden beispielsweise in anderen Betrieben als Einsatzstoffe genutzt. Hierdurch sparen sie Ressourcen und Energie, vermeiden Emissionen, senken Logistikkosten und nutzen Synergien. Jenny Liebetrau ist seit März 2020 als Recruiterin und seit Juli 2022 zusätzlich als Key Account Manager für die BASF in Deutschland tätig. Gem
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Loyalität im Job - noch zeitgemäß? (#288)
18/10/2023 Duración: 19minEgal, ob es um die Balance zwischen Mitarbeiterbedürfnissen und Unternehmenszielen geht, die Rolle von Vertrauen und Respekt im Arbeitsumfeld - kurzum Loyalität, ist essenziell für den Arbeitsalltag. Fühlt man sich dadurch zugehörig? Das und andere Punkte besprechen wir heute im Berufsoptimierer Podcast. Darum geht es heute: 1. Was bedeutet Loyalität? 2. Was habe ich davon, loyal zu sein? 3. Ist Loyalität gleich Fairness? Erwähnte Artikel und Podcastfolgen: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0022103122001615 https://www.personalwirtschaft.de/news/recruiting/loyalitaet-gegenueber-arbeitgebenden-sinkt-158396/ https://de.wikipedia.org/wiki/Loyalit%C3%A4t https://dieberufsoptimierer.libsyn.com/beschftigungsfhigkeit-ist-dein-job-sicher-231 Mit dem Code "PODCAST10" bekommst du 10 % Rabatt auf deine Buchung für unseren Onlinekurs "Vorstellungsgespräche rocken" Hier geht es zum Onlinekurs Folge gefallen!? Dann abonniere gerne unseren Podcast. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick u
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Meine Schwäche ist eine Superkraft! - Alltagsheldin Julia (#287)
11/10/2023 Duración: 35minAbsolut spannende Themen warten heute auf dich im Berufsoptimierer Podcast. Julia ist unsere Alltagsheldin und erzählt ihren langen und spannenden Weg, wie es war, als Mensch mit Autismus doch noch ihren Traumjob zu ergattern. Bei der Polizei. Ganz großen Respekt für diese Hartnäckigkeit und Durchhaltevermögen, spricht das ganze Team Berufsoptimierer aus. Und Daumen nach oben, dass Julia diesen Job so gut macht. Das hörst du heute im Interview: 1. Was ist das positive an Autismus und wie fern kann ein Arbeitgeber davon profitieren? 2. Warum Autismus eine Superkraft ist 3. Wie die richtige Unterstützung Selbstzweifel aus dem Weg räumen kann Mit dem Code "PODCAST10" bekommst du 10 % Rabatt auf deine Buchung für unseren Onlinekurs "Vorstellungsgespräche rocken" Hier geht es zum Onlinekurs Folge gefallen!? Dann abonniere gerne unseren Podcast. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht. Du willst immer aktuelle News von Berufsoptimierer? Dann melde dich jetzt für unseren
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Hilfsbereitschaft - Karriere Killer oder Karriere Boost? (#286)
04/10/2023 Duración: 33minUrlaubszeit - Bastian genießt ein paar freie Tage und hat sich deshalb einmal in das Berufsoptimierer Archiv geschlichen um eine klasse Folge zum Thema Hilfsbereitschaft im Job neu aufleben zu lassen. In dieser Episode setzen wir uns mit einem interessanten, aber oft übersehenen Thema auseinander - der Hilfsbereitschaft am Arbeitsplatz und wie sie sich manchmal als Karriereblocker auswirken kann. Wir beleuchten, warum zu viel Hilfsbereitschaft nicht immer von Vorteil sein kann und wie man eine gesunde Balance findet. Darum geht es heute: 1. Bastians ganz persönliche Geschichte 2. Learnings 3. Ein Weg hilfsbereit zu sein, ohne sich kaputt zu machen Das Buch und das Video findest du hier: Video: Give and Take - Link: hier gehts zum Video Buch: Give and Take - Link: hier gehts zum Buch Selbstüberschätzung - Oder: Warum inkompetente Menschen meinen sie wären schlau (#282) https://directory.libsyn.com/episode/index/id/27890736 Mit dem Code "PODCAST10" bekommst du 10 % Rabatt auf deine Buchung für unseren Online
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Prokrastination - weniger aufschieben, mehr schaffen! Interview mit Catrin Grobbin (#285)
27/09/2023 Duración: 50minProkrastination kennen wir alle, aber für einige ist es ein wirkliches Problem. Sie ist verantwortlich für eine ganze Menge Stress. Wie du deine Dinge in den Griff bekommst, das hörst du von unser heutiger Expertin. Catrin Grobbin ist Diplom-Psychologin und als Trainerin/Lehrende seit 2005 an verschiedenen Universitäten sowie für Wirtschaftsunternehmen und Ausbildungsinstitute tätig. Außerdem arbeitet sie als Coachin in eigener Praxis in Hamburg und online. Sie ist Expertin für die Themen Prokrastination/ Aufschieben, Produktivität und Zeit-/ Selbstmanagement sowie für Entspannung und Achtsamkeit. Mehr über sie und viele hilfreiche Inhalte findest du hier: https://catringrobbin.de. Darum geht es heute: Welche Gründe gibt es für Prokastination? 2. Strategien um deine Produktivität zu steigern 3. Ratschläge für besseres Zeitmanagement https://catringrobbin.de/podcast Online-Kurs "Endlich Schluss mit dem Aufschieben", spare 10% mit dem Code "Berufsoptimierer": https://www.digistore24.com/redir/277720/AFFIL