Lyden Af Et Bedre Liv

"Det vigtige er at opdage, at min oplevelse kommer 100 procent fra mine egne tanker i dette øjeblik- tanker betyder kun det, jeg tænker, at de betyder" siger psykolog og forfatter Mette Louise Holland og i dette interview går vi på opdagelse i de principper der forandrede hendes liv. Første præmis er menneskers sind grundlæggende er usårligt. Der er tre principper erkendt af Sydney Banks, som Mette Louise baserer sin psykolog-praksis på i dag og i denne første del af to interviews, fortæller Mette om de to første.  Vi er bevidstheden, hvorpå der udspilles tanker. Måske lyder det som noget du har hørt før - og det advarer Mette imod. Hun vil have os til at åbne helt op og lytte med nye ører. En vigtig del i denne tilgang til sindet handler om sindets omvendte tyngdekraft. Alt hvad vi giver slip på i det mentale, falder opad. Når du opgiver at spekulerer over et problem, dukker løsningen op. Når du holder op med at lede i hukommelsen efter det du har glemt, dukker det op af sig selv.  En anden vigtig del handle

"Når vi forsøger at skabe sammenhæng i vores karriere over tid, og det, som vi siger, vi gerne vil, og det, som vi gør, skyldes det troen på, at den røde tråd eksisterer, og at det er en god ide. Vi forsøger at minimere den kognitive dissonans. Problemet er bare, at der ikke findes nogen røde tråd i vores liv ud over dem, vi selv konstruerer i vores fortællinger" Sådan skriver erhvervspsykolog Lars Lundmann på side 101 i sin nye bog "Du skal ikke være dig selv" udgivet af forlaget den mentale presse. Han har skrevet den for at opklare et par misforståelse ang arbejdspsykologi - bl.a. at man tror jobintervieweren kan vurdere kandidater på en fair måde. I dette interview dykker vi ned i, hvad Lars mener med at alle kan matche stort set alt, hvad en specifik jobannonce efterspørger af personlige kompetencer. Et arbejde skal udføres, man får ikke penge for at være sig selv, siger Lars, der desuden har skrevet en ph.d.-afhandling om rekruttering. Men lad ikke hans label forblænde dig. Eller mit. Eller dit eller no

"Alt hvad der er, er bevidsthed. Uvidenhed er at opfatte verden som virkelig, at tro at du er kroppen og at du er adskilt fra det guddommelige" Sådan siger Nukunu i sin bog, Enhedens Spejl, og i dette interview går vi ned i, hvad han mener.  Læn dig tilbage ind i samtalen, tillad dig selv at tage det ind og sæt den på igen ved lejlighed. Som Nukunu siger har en rigtig spirituel lærer, ikke en lære, men en væren. Her kan man opleve at blive spejlet - af sin guru. Nukunu har trænet med den indiske mystiker Osho, og siden Maharaji og flere andre meditationslærere. I den none-dualistiske terapi Nukunu udbyder er målet, at man ikke tror på, at ens problemer er virkelige - for de er ikke-permanente.  Nøglen er at give slip på alle de falske ideer, som får sindet til at kæmpe mod sig selv Men hvad sker der så, når "virkeligheden" kalder  - i form af jobcenternotifikationer? Det har Nukunu et eksempel på, hvor en klient begynder at kæmpe med sin psykologi.  Lyt med og helst et par gange - vi taler også lidt om Nukunu

"I Familieopstilling narres hjernen og nervesystemet til at tro, at det er de virkelige Familiemedlemmer, som er til stede i rummet - levende som døde. Det betyder at man kan bearbejde temaer i slægten, som ellers er umulige at få fat på. Og det virker" Sådan siger Liv Dhanyo, der er hovedperson i dette interview om Familieopstilling. Opstillingsmetoden er udviklet af præst og psykoterapeut, Bert Hellinger, i 1980erne. Først i 1994 begyndte han den første familie-opstilling for grupper, og siden da er fænomenet vokset til store dele af verden. Men hvad er så familieopstilling? Hvis du har hørt anbefalinger af metoden, kan det lyde magisk, fordi du hører om mennesker der vidste hvad de skulle sige og hvordan de skulle agere, uden at de fik det at vide. Men Liv Dhanyo siger, at der ikke er noget overnaturligt i det - lyt med her til hendes grundige og gode beskrivelse af hvad der sker, når en familie eller en situation opstilles.  Liv er grundlægger og leder af "Institut for systemisk opstilling og familie opst

 "Jeg var ude ved en dame med 22 sjæle på loftet. Jeg rensede huset og fik det hele væk, og lige efter fik hun job, og i det hele taget sin energi tilbage." Christina Charlotte fra Golden Global Clairvoyance er aktuel med en bog om sit liv - I denne live udgave af podcasten taler vi dybere ind i hvad afdødekontakt er. Christina Charlotte fortæller om hvordan man beskytter sig mod frustrerede sjæle og om hvordan man kommunikerer med sine skytsengle. Det er bla. vigtigt at vide hvad ens skytsengel hedder. Men hvorfor har man så problemer, hvis ens skytsengel eller guide, har gjort alt den kunne for at hjælpe? C Christina Charlotte har været med i episode 107 som du finder her: http://lydenafetbedreliv.libsyn.com/107-sjlerejser-og-tarotkort-golden-global-clairvoyance-christina-charlotte-lyden-af-et-bedre-liv  Du kan læse mere Christina Charlotte på: https://ggclairvoyance.com/ hvor du også kan bestille hendes nye bog. Dette er en optagelse af en live udgave af podcasten, hvor publikum var flinke til at hjælpe os

 "Glem HUSK! Jeg fik også at vide hos lægen, da jeg var 15, at jeg skulle tage HUSK- pulver, men jeg fik forstoppelse af det. Når man har irritabel tarm, som jeg havde, har man vekselmave og får man loppefrøskaller der suger væske til sig, vil det give konstant forstoppelse!"  Sådan siger kostvejleder, Lene Hansson, der også var med i podcastens fjerde episode! Her er hun sammen med personlig træner, kostvejleder og Lenes medforfatter til bogen "Elsk din tarm", Christine Erritzøe. Lene og Christine arbejder begge med FODMAP diæten, kostkombinering og metasundhed*. I denne episode får vi en tour  igennem fordøjelsessystemet og også ind bag følelserne, der er medskabere af fordøjelsesproblemer. De konflikter vi mennesker har, kan koges ned til tre  - territorielle, parring og identitets-konflikt. De er alle essentielle for vores overlevelse, og nøglen ligger i at finde ud af, hvilken konflikt vores fordøjelsesproblemer bunder i. Det er et infomativt afsnit med masser af indsigter, både fysiologiske og psykologi

"Hvis vi kan se vores livsvej ligge tydeligt foran os, kan vi være sikre på at det ikke helt er den rigtige vej, for vi kan ikke regne alting ud" siger Didde Flor Rotne i den sidste del af Lyden af et bedre livs sommer-retræte. Didde taler om dansen med sårbarhed, om balancen mellem åbenhed og beskyttelse, de unikke livsveje og nødvendigheden af at finde sin egen vej at gå. Didde er livsformålsguide og fortæller i denne udsendelse om de 5 former for mod, der bringer os tættere på sjælen. Modet til 1) at sige nej 2) At finde din stemme og lytte til den og følge den 3) At leve i uvished 4) At leve i skønhed og 5) Modet til at stå i din egen kraft Didde overrasker mig ved at spørge ind til mig og jeg aner efterhånden en planlagt intervention  - og det har jeg ønsket mig lige siden jeg for år tilbage så en tv-serie om interventioner. Det var vist i forbindelse med misbrug, men alligevel. Tænk at andre gider interessere sig for om du er på rette kurs! Find mere om Didde og stilhedsrevolutionen på deres hjemmeside

  "Du kan finde ud af, hvor du ligger på vibrationsskalaen og bruge metoden til at hæve niveauet indenfor det udgangspunkt. Derudover kan du flytte selve det område, du vibrerer indenfor til et højere niveau" siger Nikolaj Flor Rotne. I denne udsendelse gennemgår Nikolaj manifestationsmetodens 5 trin. Hør hvorfor vi starter med at skabe fra en overskudstilstand og hvordan vi sikrer os, at vores målsætninger er relevante. Kan vi undgå at dybe overbevisninger blokerer for skaberkraften og fremdriften? Hør også om hvordan enhedoplevelse, chakrabalancering, intuition og dit mod, timing og handlekraft er vigtige elementer i manifestationsprocessen.  En del af manifestationsmetoden handler om overgivelse, om at give det over til noget, der er større end dig. Nikolaj understreger også, at hvis vi kun skaber resultater indenfor et selvisk univers, vil vi aldrig blive forløst. Lyt med og nyd også Nikolajs digt 'The Great Falling' med musik til. På Stillness Revolution's youtubekanal kan du se inspirationsvideoer og me

"Sommerfuglen er et symbol på sjælen. Vi er nødt til at skabe særlige omstændigheder for at sjælen indfinder sig - for sjælen er sky. Den er det dybeste i os. Den er i mellemrummet mellem den indre og den ydre verden." Sådan siger Didde Flor Rotne, der altid begynder sine samtaler, oplæg og foredrag om lederskab med et digt. Hun oplever at digte skaber et særligt rum for en større fortælling end den pressede hverdag, som de fleste ledere befinder sig i. I mødet med sjælen kan vi finde ind til vores højere formål og derved lære at sætte vores dybeste gaver i spil og træde frem på "scenen" med det, der i vores essens er os. Didde har nogle særlige ritualer og praksisser til at hjælpe mennesker i kontakt med sjælen. Et af ritualerne er en SoulQuest, der indebærer minimum otte timer alene i vildmarken!  I samtalen kan du også høre Didde fortælle om kraften ved at være i uvisheden, hvor vi ikke har alle svar på alting hele tiden. Når du møder modstanden, det uforløste og uerkendte og tør blive i spørgsmålene og le

"Det vi ikke kan se, fylder mere end det vi kan se. Vi skal turde at være i uvished, give slip på det ukendte og  lade os informere fra det meditative på lige fod med det analytiske" siger Nikolaj Flor Rotne i dette interview om den nye tids lederkompetencer, om det accelererede, antropocentriske moderne samfund, der hele tiden er på vej. Nikolaj minder os om vigtigheden af den tilstand vi er i, når vi er på vej. Det er ikke hans første medvirken i podcasten - vi nævner indimellem den tidligere samtale sammen med hans partner, Didde. LYT gerne til den HER: http://lydenafetbedreliv.libsyn.com/103-find-din-livsvej-stilhedsrevolutionen-didde-og-nikolaj-flor-rotne-lyden-af-et-bedre-liv DENNE samtale handler om åndens verden i et hierarkisk arbejdsliv, hvor der er magt på spil. Ifølge Nikolaj er der hjælp at hente i en poetisk billedverden, og jo mere vi går fra adskilthed til samhørighedsoplevelse, vil vi udvikle de kompetencer, der er brug for i den tid, vi er i.  Vi taler om arbejdsliv, ledelse og hvordan vi tr

"Katte er ikke bare katte - de har forskellige energier og er enormt individualiserede. Katte er programmeret til at være healere eller familiens vagt-kat. Alt efter hvordan de aflæser dig." Sådan siger Michelle Garnier, der kan kommunikere med katte. Både de katte der er foran hende, dem der er blevet væk fra deres ejer og dem der er døde. Hun kan fornemme deres specifikke følelser og fortolke og sortere i den information, de hele tiden udsender. Katten er telepatisk som dyreart. De bruger deres stærke instinkter og i høj grad kan tilpasse sig til deres miljø. Et af mine spørgsmål går på, hvorfor katteejere kan føle sig så tæt forbundne til deres kat, mens andre må gispe efter vejret ved synet af en kat. Spoiler Alert: Det er faktisk virkelig farligt, at blive bidt af en kat! Og omvendt, når man elsker katte, så er det fordi katte spejler noget i en.  Michelle er virkelig god til at beskrive  hvilken kontakt, der er på spil mellem kat og menneske generelt, og hun afliver myten om at katte er lettere arrogant

""Overgangsalderen er ikke en fejl, den er ikke en svaghed, der skal korrigeres. Den er dét felt, hvor både mænd og kvinde får den fulde adgang til det indre visdomslag. Kvinden kommer i kontakt med sin indre kælling, og en mand får adgang til sin indre magiker. For begge køn gælder det samme: I overgangsalderen har du ikke længere bare adgang til din kraft – du bliver din kraft. At blive sin kraft er at leve sin kraft." Tanja Eskesen er forfatter, seer og vølve. Hun har bl.a. skrevet en bog om den tredje alder og det er ud fra den vi taler i dette program, for Tanja mener der er en særlig kraft til os, når vi holder op med at føde/opfostre børn. Bag den røde dør - som også er titlen på hendes bog - finder vi en kraft, der både er produktiv, vis og fuldstændig ligeglad med andres holdninger. For Tanja er det vigtigt at indsigt og handling hænger sammmen - at vi tager ansvaret for os selv på os og dropper ideen om, at vi ikke ved hvad vi skal stille op med livet. Hun er naturligvis født i vædderens stærke tegn

"Vi skal være opmærksomme på ikke at give op på os selv. Hvis jeg føler mig ensom i dag, stiller jeg ikke noget op med det. Tidligere ville jeg have fyldt kalenderen og altid være i gang. I takt med at have overgivet mig til min dragning mod naturen, oplever jeg ikke at være bange for at være eller at dø alene" siger Anja Vintov da hun i denne live udgive, bliver spurgt af publikum om, hvad hun i dag stiller op med sin ensomhed. Anja Vintov er forfatter, uddannelsesleder og har studeret frygt i tyve år. I denne eksklusive samtale kommer vi bag om Anjas livsfilosofi - hun beskriver bla. sig selv som "æblet der er faldet umanerligt langt fra stammen". Hun har prøvet at passe ind i lang, men indså, at det er meget nemmere at være sammen med både familie og venner, når hun giver slip på frygten for at miste tilknytning. Anja Vintov brugte tidligere træning som en kontrolmekanisme, for ikke at mærke ubehag, sorg, forvirring. I dag underviser hun i kroppens sprog, flowdance og bruger sin fascination af bevægelse ti

"Drager er i nogle dimensioner, som er lige udenfor det synlige felt. De er dog kommet tættere på pga. nogle kosmiske ændringer og fremkomsten af diverse dragefilm indenfor de senere år, er ikke en tilfældighed" Siger Malue Wittusrose der er Kosmisk Clairvoyant, Belvaspata Grandmaster Healer, Alkymist og Mystiker. (Du kan læse mere om hende her) Vores anden gæst Camilla Østerø er Clairvoyant Livsvejleder, og arbejder både med business-rådgivning, tarotkort og visionscirkler (Du kan læse mere om hende her) Sammen taler vi om alting spirituelt. Jeg afsøger hvordan vi kan træne den del af os, som ikke er fysisk.  Malue taler bl.a. om at have bevidstheden forankret et sted end jorden - der er det fysiske plan, sjælens plan og åndens plan, vi hele tiden cirkulerer igennem. Hun taler også om hvorfor mange kvinder har ekstra fedt på maven - det har at gøre med at påtagelse af andres energi. Malue er optaget af de multidimensionelle evner i mennesket og har mange års erfaring med at uddanne lysarbejdere. Camilla tale

"Forbindelsen mellem de ydre indtryk, vores følelsesmæssige reaktion og det, der sker i vores krop, er så tæt. Hvis du skriver et vredt opslag på de sociale medier og andre svarer vredt tilbage vil deres vrede rette sig mod dig og påvirke din krop" Teresa Thaning har skrevet bøgerne: "Beskeder fra ærkeengle og mestre" og "Sjælens mange liv" og arbejder som clairvoyant, healer og foredragsholder. I denne samtale vil du få en dybere forståelse af tidligere livs påvirkning på dit nuværende liv. Vi taler om hvad et menneske består af for dele, hvordan vi mennesker hænger sammen, hvordan energi påvirker os, hvordan bevidstheden udvider sig og hvordan intense tanker har en kæmpe betydning for vores liv. Vi taler også om sex. Jeg har i denne episode (#57) talt med en healer om energi-overførsler i sex, og i nærværende afsnit her kommer flere pointer til.  Ja, fordi jeg synes det er så væsentligt et spørgsmål! Hvad mærker du selv? Er du influeret af din partners energi, når du har delt en intim stund med vedkommende

 "Det er ikke kun din kognitive forståelse, der omstruktureres. Det er hele din måde at være i verden på." (Ove Schroll) "Negative følelser kan passe på os og mobilisere en masse kræfter, så vi kan løbe væk og sige fra, men der hvor irritationen dræner, er det ikke så hensigtsmæssigt. NLP lægger sig fint i tråd med mindfulness, hvor vi skal overveje vore domme over situationen. Vi kan sætte os selv fri, når vi har fået den læring, vi skulle." (Lene Bredahl Schroll) Lyt med hvis du vil ændre din virkelighedsoplevelse! I denne episode får du en masse viden om hvad NLP er og et eksempel på en NLP øvelse. NLP står for Neuro (nervesystem) Lingvistisk (sproglig forståelse) og Programmering (nyskabelsen) og handler om hvordan man igennem særlige teknikker kan lave om på ens hukommelsesindtryk og dermed ens fremtid.  Lene Bredahl Schroll og Ove Schroll har i virkelig mange år fordybet sig i NLP. I 20 år har de arbejdet sammen om at coache mennesker, herunder ledere og organisationer; Ove med en baggrund som psykolog

"Du har et slæng af guider, der hjælper dig med alt muligt. De har samme intention: At støtte dig til at folde dig bedst muligt ud som det lysvæsen du er i en fysisk krop" Lyt med når jeg besøger clairvoyant rådgiver, reikimester og healer, Marzcia Techau, og spørger hende til alt! Ja, alt jeg kunne nå på en time - det er en sand fornøjelse at høre Marzcia fortælle om sine "galaktiske" erfaringer.  Marzcia var også med i podcasten for et år siden, da hun især fortalte om sit forskningsprojekt på sygehusområdet - det kan du lytte til HER. I denne episode starter vi med tale om TANKERNE, da jeg har fået en  bunke blandede lytter-reaktioner på episode 115  Derfra taler om de fysiske blokeringer der er i menneskekroppen, når sjælen ankommer i den. Eller det er egentlig sjælen der husker tidligere livs traumer og har overbevisninger med sig, men det er når den kommer tilbage i den fysiske frekvens, begrænsninger viser sig. Vi taler om at mærke englenærvær og hvad der egentlig skal ske med os, når vores tid som me

"Det gælder om at begrænse sin tækning. At lade være med at snakke så meget med sin hjerne. Hvis du kværner for meget rundt i dit hoved, mister du kontakten til din intuition. Hvis du fokuserer for meget på dine spørgsmål om, hvem du er og hvilke værdier du har, sker der det paradoksale, at du kommer længere væk fra intuitive impulser" Sådan siger Pia Callesen i vores samtale om, hvad tanker KAN og hvordan vi bør forholde os under særlige tanke-angreb. Jeg er nysgerrig på hvad tanker er, siden mine egne tanker kan hive sådan afsted med mig. Derfor kredser vi om tankens effekt. Pia Callesen er metakognitiv psykolog, og forfatter senest til bogen "Grib livet - slip angsten. Du kan starte med at møde hende, da hun taler om sin forrige bog "Lev mere- Tænk Mindre" lige her via dette link i talkshow #8 Hvis du hører den først, så vil du vide, at Pia ikke tror at tanker skaber virkelighed, men at de regulerer sig selv, hvis vi lader dem være. Og så skal du møde hende i netop dette afsnit, hvor vi taler endnu mere o

"Når jeg sidder til Goodtalks med 200 kvinder i salen og der står en og fortæller en uglossy historie, så løber tårerene ned af tilhørerenes kinder. Vi mødes uden skjold, vi mødes som mennesker, for at spille hinanden gode" Sådan siger stifteren af Goodtalks Pernille Sandberg Bech i vores samtale om den nye feminine kultur i karrierelivet. Pernille er gået all in på at ændre facadenmentalitet på arbejdspladsen, og opdyrke barmhjertige relationer, ægte selvtillid og derved også bedre resultater. I Goodtalks Netværket får man gratis hinandens sparring og mødes til samtaler om, hvordan mennesker der i dag står stærkt i en karriere, også har haft en "uglossy" vej til den succes. I samtalen kommer vi omkring emner som sårbarhed, feminint lederskab som mænd kan være virkelig gode til, imposter-syndromet, hvor man er bange for at blive afsløret som værende amatør, selvom man egentlig kører med klatten helt som man skal. Og arbejdsliv versus fritidsliv, autentisk ledelse og hvad det vil sige at give andre anerkendels

"Metasundhed giver en logisk forklaring. Det organ der reagerer har et biologisk formål og en funktion, og derved forstår vi hvad kroppens symptomer prøver at fortælle os, også følelsesmæssigt." Nadia Zarling er psykoterapeut, uddannet i Metasundhed og arbejder til daglig med at finde de følelsesmæssige årsager til sine klienters fysiske lidelser. For derpå at forløse de følelser på et kropsligt plan.  Det er en samtale der tager udgangspunkt i lytterspørgsmål, og derfor anbefaler jeg at du noterer undervejs, da vi fx hører om hvad hudproblemer, halebenssmerter, ondt i foden, ryggen, nakken, ja selv hvad problemer med tarmen BETYDER  - dvs hvorfor smerterne overhovedet er opstået.  Jeg spørger også til hvad målet med metasundhed er - at vi slet ikke skal fejle noget længere? Er det ikke utopisk? Nadia Zarling svarer, at processen er målet, og samtidig at vi integrerer denne forståelse af henholdsvis krop og følelser i vores sundhedssystem.  Man kan ikke tænke sig til en krop i zen, det er ubevidste traumer,