Conecta 3

Seguimos con la Empatía Difícil (Generalmente, nos es más fácil dar empatía cuando simpatizamos con la persona, o cuando consideramos que ha sufrido una agresión. ¿Pero, qué pasa cuando la persona que necesita lleva la etiqueta de agresor? ¿O cuando sabemos que la reparación del dolo pasa por dar empatía a todas las partes?

Generalmente, nos es más fácil dar empatía cuando simpatizamos con la persona, o cuando consideramos que ha sufrido una agresión. ¿Pero, qué pasa cuando la persona que necesita lleva la etiqueta de agresor? ¿O cuando sabemos que la reparación del dolo pasa por dar empatía a todas las partes?

En el programa de hoy hablamos de lo que nos mueve la sentencia del caso "la manada", desde una mirada personal, honesta y respetuosa.

Al recibir un mensaje difícil de escuchar, la Comunicación No Violenta propone 4 maneras de hacerlo. Spoiler: hay dos que tienen que ver con "culpar", y dos que tienen que ver con "empatizar".

Hoy hablamos de las etiquetas, expresión mínima de un juicio, una evaluación... Vamos a ver para qué nos son útiles y en qué nos limitan.

En el programa de hoy seguimos con el tema de la semana pasada. ¿Qué hay detrás de la etiqueta "tóxica"? y lo que es más importante, que podemos hacer para vivir estás relaciones cuidando nuestras necesidades y las de los demás.

¿Gente tóxica? Seguramente habréis oído hablar de "gente tóxica". ¿Realmente existe? Hoy hablaremos de este tema, como siempre, desde la mirada de la Comunicación No Violenta

En el programa de hoy seguimos hablando de dolor y sufrimiento.

En el programa de hoy hablamos de dolor y sufrimiento. ¿Se puede vivir el dolor sin sufrir? Hay quien dice que el sufrimiento es opcional... Nosotros optamos por hablar de ello.

Hoy hablamos del resentimiento, un estado emocional en el cual somos esclavos de nuestros juicios y sentimientos. Intentamos aportar claridad y algunas pistas para ser libres

En el programa de hoy entrevistamos a Roxana Cabut y Raed El-Younsi, creadores de "la corazón", un libro libre que pretende sumar paz en el mundo.

Hoy seguimos hablando de autoempatía y como usarla para ganar claridad en para qué hacemos lo que hacemos.

¿Autoempatía? ¿Y eso qué es? ;-) En el programa de hoy hablamos sobre como darnos empatía a nosotros mismos y los efectos beneficiosos que tiene.

En el capítulo de hoy hemos continuado hablando de la empatía. Esta vez, explicando lo que sí es empatía, y compartiendo algunos trucos para ofrecerla a los demás y contribuir así a su bienestar. Esperamos que os sea de utilidad.

En este programa empezamos a hablar de la empatía, tema que nos ocupará más de un programa. También hemos tratado del Encuentro de practicantes de CNV, y hemos estrenado sección "I want it all"

Las peticiones 2 En la segunda parte de Las Peticiones, tratamos de ampliar teoría y práctica... ¿Se puede manipular desde la CNV? ¿Qué tipos de peticiónes hay? ¡Esperamos que lo disfrutéis!

En nuestro programa número 10 de esta temporada hemos tratado sobre cómo hacer peticiones a los demás para enriquecer nuestra vidas. Ponernos en acción para hacernos cargo de nuestro bienestar sin perder de vista las necesidades de los demás.

En el programa de hoy hablamos sobre las necesidades y aprendemos a diferenciarlas de las estrategias. Explicamos como desapegarnos de las estrategias que no nos son de utilidad para cubrir nuestras necesidades. Y todo desde un formato muy loco!!!

En el programa de hoy hablamos de necesidades. De necesitar, de diferenciar necesidades y estrategias, de la importancia de conocer nuestras necesidades para enriquecer nuestras vidas y las de los demás.

En el programa de hoy hablamos de la utilidad y beneficios de responsabilizarnos de nuestros sentimientos. No os lo perdáis.