Resumo - Dê um jeito na sua vida! Como equilibrar trabalho e vida pessoal

A Ubook traz, para você ouvir em menos de trinta minutos, o resumo de livros considerados destaques na categoria Autoajuda.

Para conhecer na íntegra a obra, recomendamos o livro Dê um jeito na sua vida! Como equilibrar trabalho e vida pessoal, de Rick Hughes, publicado pela editora UBK Publishing House.


O trabalho está tomando conta da rotina? A vida pessoal está interferindo no seu sucesso profissional? É difícil manter o equilíbrio entre um e outro. Especialmente em um mundo com mudanças tão constantes e algumas absolutamente imprevisíveis, como uma pandemia.
Escrito por Rick Hughes, experiente coach e consultor, este livro detalha o que é preciso para encontrar o ponto de equilíbrio: do gerenciamento da carga de trabalho — como delegar tarefas e os mitos do perfeccionismo — a organizar melhor as finanças pessoais e a lidar com relacionamentos com colegas de trabalho, amigos e familiares. Tudo isso considerando os desenvolvimentos pessoal e profissional, o bem-estar e a autoestima.
Com conselhos valiosos, estudos de caso e planos de ação, fundamentados em mais de 25 anos de experiência, Dê um jeito na sua vida! o ajudará a encontrar o equilíbrio que funciona para você hoje.