Proti Proudu

Petr Šrámek je český podnikatel, mentor startupů a firem a popularizátor vědeckého pokroku v oblasti umělé inteligence a dlouhověkosti. Jaké jsou nové vědecké poznatky v oblasti dlouhověkosti? Co dělat pro lepší zdraví? Co udělá dlouhověkost se zdravotním systémem?  Více informací o podcastu. Kupte si knihu Proti Proudu - stojí za to. Partnerem podcastu je Vašeliga.cz – Pomocí VAŠELIGA.CZ is každý měsíc zahrajete 4 vyrovnané zápasy ve vašem oblíbeném sportu. Squash, badminton, tenis, ping-pong nebo beach volejbal - poznejte nové přátele/soupeře a buďte aktivní. Napište kód vašezdraví na email vaseliga@vaseliga.cz pro měsíc zdarma.

Speciál podcastu na téma AI. Je to jen krátký trend nebo nám vezme za pár let práci? Je to jen chytrá kalkulačka nebo myslí stejně jako lidé? Jak ChatGPT vlastně funguje? V jakých oblastech bude rozvoj AI nejrychlejší? A proč dělá chyby? Chtěl jsem co nejdůkladněji zpracovat téma, které poslední měsíce hýbe světem a zodpovědět na všechny otázky. Pozval jsem proto Tomáše Mikolova - vědce, jehož práce je základem současných LLM, tedy na čem stojí většina dnešních AI nástrojů a Jana Romportla, který se AI věnuje 20 let jako expert, konzultant, podnikatel i manažer. Chcete spolupracovat? Napište mi na dan@protiproudu.cz Přátelům posílám souhrn nejlepších myšlenek, nástrojů a vychytávek, který mi zlepšují život. Přidej se zde.  

Vytvoří AI vědomí? Co dělají antidepresiva a psychedelika v naší hlavě? A co je to rozpuštění ega? Jiří Horáček pracuje na 3. lékařské fakultě Univerzity Karlovy v Praze jako přednosta Kliniky psychiatrie a lékařské psychologie a v Národním ústavu duševního zdraví na pozici vedoucího Centra pokročilých studií mozku a vědomí. V tomto rozhovoru se dozvíte spoustu fascinujících témat, povíme si o psychických onemocněních, fungování mozku, ale i o Ukrajině, kde byl Jiří společně s českými lékaři pomáhat s traumaty. Více informací na webu Proti Proudu Partnery jsou Dan Tržil: Koukněte na web tohoto mazáka:) Fingood: crowdfundingová platforma díky které můžete investovat do úvěrů českých firem  

Margit Slimáková je specialistka na zdravotní prevenci a výživu. Vystudovala farmacii a dietologii a  věnuje se poradenství a osvětě, publikační i přednáškové činnosti. Říká se o ni, že je nejvlivnější česká expertka v oblasti zdravého životního stylu. V rozhovoru se dozvíte se: ✓ nejčastější omyly a mýty ve zdravé výživě ✓ populární výživové trendy a doporučení ✓ prevenci častých nemocí pomocí dobrého jídla Partnerem podcastu jsou HackFood – Funkční instatní kaše a ochucené medy - zdravé potraviny v té nejvyšší kvalitě s vysokým obsahem bioaktivních látek. Použijte promokód protiproudu pro 10% slevu. A při nákupu nad 600,- máte dopravu zdarma. Remix - e-shop s outletovým a second-handovým oblečením. Využijte promo kód PP40 pro 40% slevu na první objednávku.

Marian Jelínek je hokejový trenér, mentální kouč, manažer, pedagog, spisovatel. Proslavil se i dlouholetou spoluprací s Jaromírem Jágrem. Jak zvládat nepříjemné myšlenky? Jaké chyby nám brání být šťastní? A co si můžeme vzít od špičkových sportovců? Chcete dostávat další tipy na věci, které mě mění život? Přihlašte se k newsletteru https://protiproudu.cz/email/ Partnery podcastu jsou Kitelement - Špičkové české vybavení na cestování s kiteboardem. Splity, kompresní bagy a další vychytávky v top kvalitě. Použijte kód protiproudu10 Remix - eshop s outletovou a second-hand módou. Dejte kód PP40 pro 40% slevu na první objednávku

Repost podcastu z roku 2021, na který dodnes chodí nejvíce pozitivních ohlasů. Hlavně na Youtube se to hemží ohlasy, jak jim tento podcast pomohl ve vztazích nebo litování, že ho neslyšeli dřív. Sám jsem si ho poslechl několikrát a stále tam nacházím užitečné myšlenky. Určitě doporučuji i na opakovaný poslech. Prosím, dejte Proti Proudu hlas v soutěži Podcastroku.cz Pavel Rataj je psycholog a párový psychoterapeut. Bavíme se o budoucnosti vztahů. Existují rozdíly mezi páry, které se poznaly online a těmi, co se daly dohromady „postaru”? Jak nás ovlivňují technologie, seznamky a „digitální” vrstva reality? Uslyšíte, jak se liší následky osobního a digitálního odmítnutí, jakou má ve vztahu roli nevědomí a jestli jsme schopni rozumět všem změnám, které technologie do vztahů přinesly.  

Šimon Pánek vybudoval největší organizaci svého druhu ve střední Evropě - Člověk v tísni. Jak nejlépe pomoci za omezené peníze? Jak fungují charity? Střílí se na humanitární pracovníky více než v minulosti? Proč se střechy postaví, ale rány na duši se léčí hůře? A má Šimon Pánek chuť stát se prezidentem? Pokud vás podcast baví, budu hrozně rád za jakékoliv sdílení, hodnocení nebo jinou formu zpětné vazby. Nezapomeňte také pomáhat a pokud vás zaujali partneři tohoto dílu, tak i tím mi pomáháte šířit dobré myšlenky. Remix – Udržitelný eshop s outletovým a second-handovým oblečením. Můžete jim navíc poslat své oblečení a dostat peníze nebo ho nechat zrecyklovat. S promokódem PP40 máte 40% slevu na první objednávku. Fingood - Investujte do zajištěných firemních úvěrů prostřednictvím crowdfundingu a nadstandardně zhodnoťte své peníze s pevně stanoveným výnosem.  

Vyzpovídal jsem vícepremiéra pro digitalizaci a CEO Česko Digital ohledně digitalizace státu, společenské zodpovědnosti, technologickým dovednostem a jak to už tak bývá, spoustě dalších věcí. V této epizodě Proti Proudu se hosté Ivan Bartoš a Eva Pavlíková zaměřili na několik důležitých témat kolem efektivity státu a role jednotlivce ve společnosti. Diskutovali jsme o tom, proč je digitalizace stále mystifikovaná a jak může pomoci změnit nastavení mysli a usnadnit změnu chování. Proč je důležitá odolnost společnosti a jak může státu pomoci kdokoliv? Jak by mohla být spolupráce mezi byznysem, akademií a státem efektivnější? Uslyšíte také o budoucnosti trhu práce a tom, jak se lidé mohou na ni připravit. Partnerem podcastu jsem já:) Trocha toho self-proma - chcete pomoci s tvořením podcastů? Přemýšlíte o firemním podcastu? Pomůžu vám! Více info zde a kniha Proti Proudu je stále dobrá - koupíš ji zde  

Cyril Klepek je zakladatel digitálního odpadového tržiště Cyrkl. Jak se mu podařilo z nadšeneckého projektu udělat funkční podnikání? Je udržitelnost jen zprofanovaná fráze nebo je to byznysová příležitost pro všechny? A samozřejmě více o odpadech (spoiler alert: zachází se s nimi jak v 70. letech), tříděním a nenažraném světě na pozadí skvělého životního příběhu.   Kupte si knihu Proti Proudu nebo mrkněte na můj nový podcast BYZNYScast Dana Tržila Partnerem podcastu je FunArena – 4 PATRA zábavy v centru Prahy – arkádové automaty, deskoherní bar, paintball, Nerf, netradiční aktivity jako Axe Throwing, HADO, Drunk Busters či Robot Fight. Nezapomenutelné firemní akce a teambuildingy. Nejlepší oslavy narozenin. Divoké rozlučky se svobodou. A to není všechno! Nová pobočka Fun Areny designově řešená ve stylu futuristického prostředí Cyberpunku, odkud už nebudeš chtít odejít! Koukni na www.funarena.cz a dej kód PROTIPROUDU do poznámky pro 10% slevu na aktivity. Platí do konce prázdnin 2023.  

Ondřej Kobza je tvůrce městských projektů a pražský kavárník, který žije na hradě. Ondra má za sebou řadu zajímavých projektů, od Café V lese, po piána na ulici, hostinu na Karlově mostě a nebo poesiomaty. Tenhle rozhovor se těžko škatulkuje. Jasně ohraničená témata se točí kolem tvoření, hravosti, lokálnosti a drzosti být kreativní. V rozhovoru uslyšíte: jak se dá půjčit Karlův most proč se pouštět do na první pohled nesmyslných věcí jak prostředí formuje nápady proč podporovat lokální akce jak poznat úspěšný projekt Partnerem podcastu jsou konference Webexpo – Potkejte se a učte se od nejlepších z web-dev, design, UX, research, marketingu a dalších technologických témat na legendární konferenci v Lucerně. S promokódem protiproudu máte 20% slevu na lístek a na Instagramu můžete dokonce jeden vyhrát. Fingood - Investujte online a jednoduše do zajištěných firemních úvěrů prostřednictvím P2B (peer-to-business) crowdfundingu a nadstandardně zhodnoťte své peníze.

Kristína Nemčková (známá na sítích jako made_by_kristina) je autorkou a kuchařkou, kterou můžete znát jako nejmladší vítězku soutěže Masterchef. Kristína má od 10 let sen otevřít si jednou svoji restauraci a o cestě za tím snem si budeme povídat. Probereme, proč se lidi dobrovolně pouštění do „kuchařské vojny” v prvotřídních světových restaurací. Uslyšíte, jak je těžké získat práci v michelinské restauraci, jaká je fyzická a psychická zátěž na nejlepších placech a zda si chyba vyslouží křik na styl Gordona Ramsayho. S Kristýnou také probereme stereotypy kolem kuchařiny a učňovských oborů, rozdíly v cukrařině a kuchařině a co většině lidí chybí v kuchyni. V rozhovoru uslyšíte: co Kristýně dal Masterchef jaký je rozdíl mezi domácím a profi kuchařem co odlišuje restaurace s jednou nebo třema Michelinskýma hvězdama jak se Kristýně podařilo věnovat vaření od 12 let Partnerem podcastu je Aktin – Skvělý eshop pro aktivní lidi. Mrkněte na jejich nový grass-fed proteinový izolát nebo na moje oblíbené produkty. a tak

Martin Konečný je psycholog, táta, sportovec a expert na vyjednávání. Martin se v tomto podcastu zaměřuje na témata situačního leadershipu, rodičovství, vyjednávání a energie v životě, práci a koučování. Hovoří o tom, jak propojovat situační leadership s rodičovstvím a jaký význam má zplnomocňování dítěte k vlastním rozhodnutím. Také se dotýkáme témat jako optimalizace rozhodování, poznání & posouvání vlastních hranic, naslouchání vlastnímu tělu, a pravidlům pro úspěšné vyjednávání (nejen vyššího platu). Probereme testy, které vám mohou pomoci najít své silné a slabé stránky – a jak poznat testy, které nestojí za vás čas. Nakonec mluvíme o víře v sebe samého, jak si často sami děláme překážky ve vlastní hlavě a o Martinově zkušenostech z terciální prevence v Africe. Partnery podcastu jsou Green Fox Academy – Zajisti si budoucnost v nejintenzivnějším IT bootcampu v ČR! S kódem ProtiProudu získej 5 000 Kč na školné. Fingood - Investujte do zajištěných firemních úvěrů prostřednictvím P2B (peer-to-business)

OPRAVA: OMLOUVÁM SE POKUD SE VÁM STÁHL NEÚPLNÝ ROZHOVOR. NYNÍ UŽ OPRAVENO., PRO OPRAVU STAČÍ STÁHNOUT ZNOVA NEBO REFRESHNOUT. Adam Gebrian je český architekt a propagátor architektury. Na začátek rozhovoru mě zajímalo, jestli se můžeme naučit vidět naše okolí jinýma očima a jak často se stane Adamovi, že ho něco zaujme nebo nadchne. A tak uslyšíte, jak se dá rozvíjet zájem, nadšení a větší pozornost ke svému okolí. Povídáme si o filosofii nespěchání, jak se odhodlat vydat se odbočkami a nejen vyšlapanou cestou, kterou chodí všichni. Povídáme si o tom, jak nás formuje prostředí, ve kterém se nacházíme a proč za skvělými věcmi často stojí jednotlivci. V rozhovoru uslyšíte: proč neexistuje neúspěch  jaký vliv na nás má architektura a prostředí jak vznikají ikonické stavby proč je dobrý design neviditelný  jak může jedinec změnit cokoliv Partnerem podcastu je Aktin – Podívejte se na moje oblíbené produkty a doplňky stravy na tomto parádním eshopu plném kvalitních věcí. https://aktin.cz/protiproudu  

Abhejali je dálková plavkyně, běžkyně, motivační řečnice a překladatelka. Jako desátý člověk na světě, čtvrtá žena a první člověk ze země bez moře přeplavala sedm světových mořských úžin, výzvu zvanou Oceans Seven. Nedávno dokončila La Manche triatlon Dover-Praha, extrémní ultratriatlon, při kterém urazila celkem 1111 km (34km plavání, 895km na kole a 182km běhu). Trvalo jí to 7 a půl dne. Svými přeplavbami se snaží ostatní inspirovat k překonání vlastních hranic a ukázat, že si je často tvoříme sami v sobě. V podcastu uslyšíte o hranicích výkonu, jak dosáhnout víc, než si dokážeme představit nebo jak se odrazit od pomyslného dna. Mluvíme o mentálnímu tréninku při přípravě na extrémní výkonu, ale i o meditaci a čerpání síly z nitra pro každodenní „výkony”. Abhejali má unikátní příběh a věřím, že na vás z podcastu dýchne energie a motivace. Ať už mluvíme o tom, jak přistupovat sám k sobě, limitům svých výkonů nebo jaké to je plavat a nevědět, jestli je pod vámi žralok. Motto plaveckého klubu Abhejali bylo sebe

Petr Havlíček je výživový specialista. S Petrem probereme oblast výživy, která je zahlcená nesmysly, lži, zmatky a kopou informací, které jsou ale relevantní jen pro někoho a v určitém kontextu. Probereme, jaké (ne)existují zkratky ve vztahu k lepšímu stravování a zdraví, ale hlavně uslyšíte, jakými principy se řídit. Partnerem podcastu jsou Aktin – Úspěšný e-shop, kde nakupuji jak sportovní věci, doplňky stravy tak i spoustu potravin a ingrediencí na vaření. Podívejte se na mé oblíbené produkty zde. Kniha Proti Proudu - Jediným limitem jsme my sami. Tajemství úspěchu českých osobností v publikaci podle známého podcastu.

Vojtu Hlaváčka a Kryštofa Jarmara možná znáte jako zajeté duo z podcastu Brain We Are. Kluky jsem pozval do podcastu abychom si popovídali o všem kolem biohackingu. Probrali jsme ale mnohem víc než jen techniky a tipy, o které nebyla nouze, ale povídali jsme si o duševním zdraví, štěstí, maskách, které nosíme a jak se nimi nenechat oblbnout. Pustíme se i do toho, jak si klást lepší otázky, jak si dopřávat pozitivní stres a „nerozbít se” a proč je důležité být v pohodě s tím, že i přes všechny (biohackingový) snahy budeme mít občas dny na hovno. V rozhovoru uslyšíte: jaké biohacking techniky kluci sami používají jak přistupují k tvoření obsahu a co si odnesli z rozhovorů jak přistupovat ke prožívání štěstí Partnerem podcastu je Dáme Jídlo – Stáhněte si aplikaci Dáme jídlo a objednejte si zdravé jídlo z restaurací nebo Dáme Marketu.

Libor Votruba je úspěšný podnikatel, provozuje Žluté lázně, NEO centrum a vánoční trhy na Staroměstském náměstí. V podcastu sdílí svůj příběh a zkušenosti se závislostí i co mu pomohlo se jí zbavit.

Národní protidrogový koordinátor Jindřich Vobořil patří mezi přední odborníky na problematiku drog a závislostí. Je marihuana vstupní droga? Proč je problém černý trh s drogami? Kdy a kdo je nejvíce ohrožený závislostí? To a mnohem více se dozvíte v rozhovoru. 

Nový rozhovor je venku! Pozvání přijal Josef Dvořáček, který vede firmu Sonnentor. Tam kupují bylinky a koření v BIO kvalitě od českých farmářů a vše se snaží dělat, jak nejlépe a nejšetrněji dovedou. S Josefem si povídáme o hledání dostatku v osobním životě a podnikání. Uslyšíte o ekologické filosofii podnikání, o tom, že za každou cenu nemusíme růst (podnikatelsky i osobně) a nebo o tom, jak růst skrze vizi ukotvenou v hodnotách a tradici. Rozebereme, co je vlastně BIO, jak se chováme k půdě a nebo jak je to s chemií v jídle. V kontextu příběhu Josefa naťukneme i téma autentičnosti, rodiny a důležitosti pomalosti. Partnery podcastu jsou Minutový Řečník – Praktické a zábavné kurzy prezentačních dovedností pro jednotlivce i firmy. Dáme jídlo - Dlouhodobý partner podcastu. Vyzkoušejte aplikaci Dámejídlo pro dovoz jídla z restaurací nebo obchodů. Z Dáme marketu můžete mít věci již za 20 minut.

Léna je malířka, tatérka, ilustrátorka a zpěvačka. Podcast, který se nám (ne)podařilo nahrát je o cestě k autenticitě, lucidním snění, alternativní výchově a osvobozování se od škatulek. První ⅔ rozhovoru jsme narazili na technické problémy, a tak je audio horší než je standard Proti Proudu. Dejte ale rozhovoru šanci, je to jízda, u které se zasmějete a hlavně zamyslíte o tom, jestli náhodou nejste ve špatných škatulkách, jestli žijete autenticky a jestli vám nechybí odvaha být sám sebou. Objednejte si knihu Proti Proudu! 10 náhodně vybraných, kteří si předobjednají + 5, kteří si předobjednají nejvíce knih dostanou pozvánku 3.11. na exkluzivní křest za účasti hostů podcastu v Praze. Partnerem podcastu je Wild&Coco – Wild&Coco je synonymum pro funkční potraviny, jídlo nové generace, kde se potkává funkcionalita a výborná chuť. Zkuste jejich nový Biotic Cocofír, který je cenově dostupnější variantou a je tak skvělým kamarádem na každý den pro parádní mikrobiom.