En El Café Con José Carlos Martínez

Este episodio especial por la temporada de fiestas quiero compartirte una reflexión importante para estas fechas que te permitan vivir desde otro lugar. ¿Desde dónde compartes? ¿Desde dónde vives? Tratando de hacer lo mejor, muchas veces terminamos frustrados o sobrepasados y esto nos lleva a dar cosas negativas a los demás sin necesariamente querer lastimar a la gente que queremos. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Este ha sido un año maravilloso donde me has dejado muchísimo, gracias por confiar y ayudarnos a permitir que la magia siga sucediendo. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la manera en que estamos viviendo alrededor de la expectativa o el miedo. Hablaré de algunas ideas que nos llevan a ver la importancia de priorizar nuestro bienestar. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de

¿Piensas que el caos que hay en tu vida viene del mundo exterior? Tendemos a culpar a las circunstancias externas o a otras personas por las cosas que salen mal y por el sufrimiento que vivimos. El mayor problema no radica en lo que está afuera, sino en la manera en que nos relacionamos con las cosas que están pasando. El caos realmente se encuentra dentro de nosotros y la solución para salir del sufrimiento no es seguir tratando de luchar con la materia todo el tiempo, sino comenzar a enfrentar lo que llevamos dentro. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre el caos y la manera en que podemos empezar a vivir en paz y armonía. Todos buscamos sentirnos felices, en paz y plenos. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este pro

¿Sigues cargando cosas que te lastimaron desde hace mucho tiempo? ¿Qué te ha mantenido estancado en esta situación? Tendemos a cargar cosas que no hemos podido aceptar y terminamos haciéndonos más daño a nosotros al prolongar el sufrimiento. A veces no queremos perdonar por castigar a la otra persona, pensamos que el perdonar es hacia la otra persona cuando realmente tiene mucho más que ver con nuestra propia liberación. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre el perdón y lo que hay en el trasfondo del perdón. Podría llegar a decir que realmente no se trata de perdonar, sino de poder llegar a aceptar, agradecer y enviar amor hacia las cosas que vivimos. Acompáñame en este viaje para liberar todo aquello que cargamos y regresar al corazón. ¡Quédate conm

Una de las grandes preguntas que nos hacemos... ¿quién soy? ¿Te has llegado a preguntar quién eres y por qué estás aquí? ¿Te gustaría aclarar el camino hacia estas respuestas? En este episodio platicamos sobre varios elementos que rodean estas grandes preguntas y de la importancia que tienen en nuestra vida. Más allá de una respuesta que podamos comprender o razonar, las respuestas se pueden experimentar. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la importancia de movernos al sentir y no tanto al pensar, así podemos comenzar a experimentar las respuestas en vez de sólo razonarlas. Estaré hablando sobre la importancia de hacernos estas preguntas y entablarnos en la aventura de auto conocimiento y auto descubrimiento. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este

¿Vas por tus objetivos sin importar lo que se atraviese en el camino? Si bien esto puede ser una gran cualidad, también hay momentos en que terminamos persiguiendo cosas que, tarde o temprano, nos damos cuenta nos damos cuenta que no era lo que realmente necesitábamos o deseábamos. Si te subes al ring y te pones a luchar, la vida hará lo mismo y estarás constantemente viviendo en la lucha. Encontrar el equilibrio entre proponer, movernos y actuar con permitir, fluir y confiar es una bella danza. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la manera en que tratamos de forzar las cosas sin darnos cuenta que la vida tiene una visión mucho más amplia y que siempre está conspirando a nuestro favor. Estaré hablando sobre la importancia y profundidad de la rendic

¿Te ha pasado que pasas por una crisis donde tus creencias chocan y no encuentras salida? Podemos ver la vida pensando que existe sólo una verdad que le da forma a todo, sin embargo desde la perspectiva individual pienso que sólo podemos llegar a tener partes de esa verdad y no alcanzamos a ver con nuestra mente el panorama más amplio. Cuando nos permitimos romper los moldes podemos pasar por crisis internas, pero esto nos permite ampliar nuestra perspectiva y ver más posibilidades. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la forma en que podemos comenzar a integrar distintas creencias o perspectivas y estaremos hablando de cómo todo se complementa al apuntar hacia la misma dirección. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar

¿Cuál es el sentido más profundo de tu vida? ¿Estás enfocado simplemente en sobrevivir, o bien en acumular posesiones? En el episodio de hoy nos enfocamos en platicar sobre la manera en que estamos dedicando nuestra vida a acumular posesiones o reconocimiento que nunca nos van a llenar. Nada de esto se va con nosotros cuando partimos así que reflexionaremos en la huella que dejamos en el mundo y la que el mundo deja en nosotros. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la importancia de tener un sentido más profundo en la vida. Hablaremos sobre la huella que dejamos en el mundo y lo que la vida está dejando en nosotros. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episod

¿Estás esperando a hacer un cambio importante en tu vida para que todo esté mejor? No se trata de los grandes cambios, no se trata de lo que hacemos una vez en la vida sino de aquellas cosas que hacemos día a día. En realidad aquellas pequeñas decisiones que tomamos son las que le están dando forma y dirección a nuestra vida. Gracias por estar conmigo una vez más y por regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y profundamente agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre cómo aquellas pequeñas decisiones están dándole forma a tu vida. Hoy te cuento más sobre la importancia de enfocarnos en las pequeñas cosas que hacemos todos los días. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!

¿Te pasa que vuelves a caer en la misma situación una y otra vez? ¿Te has preguntado por qué volviste a caer en el mismo lugar? En este episodio hablamos del trasfondo detrás de esos patrones que repetimos, me enfocaré en hablar del tema emocional. Pensamos que lo que sentimos está siendo generado por lo que está pasando en este momento en nuestra vida, pero en realidad hay un trasfondo más importante detrás de lo que estás sintiendo. Te agradezco desde lo más profundo de mi corazón por estar conmigo y regalarme un espacio en tu vida otra vez. Cada semana me siento honrado de poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre las heridas emocionales y aquello que está detrás de lo que sentimos. Hoy te cuento más sobre cómo trabajando en el interior podemos sanar de raíz y romper los patrones. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete

¿Has llegado a pensar que jamás serás espiritual o que jamás podrás vivir lo que las personas espirituales viven? He escuchado a muchas personas decir... "Me interesa, pero no sé si es para mí. No sé si tengo el don." Este tipo de cosas o palabras similares las dicen muchos que no han logrado encontrar la forma de conectar o integrar a su vida las herramientas que nos pueden llevar a vivir desde un lugar completamente distinto. Acompáñame en este episodio y descubre que hay mucho más en ti de lo que crees. Te agradezco desde lo más profundo de mi corazón por estar conmigo y regalarme un espacio en tu vida otra vez. Cada semana me siento honrado de poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en tu interior. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre "las personas comunes y los extraordinarios". Hoy te cuento más sobre quién pienso que puede vivir la espiritualidad y por qué... (todos!) ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Des

¿Te has sentido frustrado porque la gente te pasa por encima? Podemos pensar que es problema de los demás o llegar a culparnos y castigarnos porque somos demasiado buenos y dejamos que otros se aprovechen de nosotros. ¿Cuál será la raíz más profunda de esto? ¿Por qué este patrón se sigue repitiendo una y otra vez? Platiquemos más a detalle en este episodio!! Gracias de corazón por estar conmigo una vez más y regalarme un espacio en tu vida. Me siento honrado y agradecido contigo por permitirme acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje una semilla positiva en ti. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la importancia de evitar reaccionar y caer en crear máscaras para protegernos. Hoy te cuento más sobre lo que considero que es la verdadera fuerza. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio!

Cuando vamos empezando nuestro camino de despertar y trabajo interior podemos llegar a preguntarnos, ¿y cuánto me voy a tardar en llegar? Mi pregunta sería... ¿llegar a dónde? El trabajo interior es el viaje más profundo que podemos realizar y siempre seguiremos descubriendo cosas nuevas en nuestro interior. Te agradezco desde lo más profundo de mi corazón por estar conmigo una vez más y darme un espacio en tu vida. Es un honor y privilegio para mí que regales la oportunidad de compartir contigo y acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje algo positivo en ti. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la importancia de conocernos a nosotros mismos y la dimensión en la que necesitamos vivir el auto descubrimiento. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio!

Uno de los comentarios que escucho con más frecuencia mientras hablo de la meditación e introspección es "Suena muy padre, pero yo no tengo tiempo para esto!". ¿Alguna vez te has dicho que no tienes tiempo para ti? Entre más ocupados nos encontramos y más problemas tenemos, resulta que tenemos una mayor necesidad de conectar con nuestro interior y buscar un equilibrio. Una vez más quiero agradecerte desde lo más profundo del corazón por estar conmigo y darme un espacio en tu vida. Es realmente un honor y un regalo para mí poder compartir contigo y acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje algo positivo en ti. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la falta de tiempo y la importancia de darle prioridad a nuestro bienestar. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!

La duda es algo a lo que muchos de nosotros queremos escapar. Cuando algo nos empieza a generar dudas o cuestionamientos habemos muchos que no queremos escuchar esta voz, sobre todo cuando nos cuestiona de algo que realmente "queremos" y me refiero a algo que nuestro ego quiere. Tratamos de convencernos de cosas o simplemente no nos damos los espacios para explorar las dudas que surgen. Gracias de corazón por estar conmigo una vez más y darme un espacio en tu vida, para mí es un honor poder compartir contigo. Me siento agradecido por el regalo de acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que deje algo positivo en ti. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la importancia de cuestionarnos y abrazar la duda. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!

¿Cuántas cosas estás esperando a que pasen sin siquiera sentirte listo para recibirlo? Tendemos a desear cosas, pero una parte de nosotros no se siente capaz de tenerlo o incluso no nos sentimos merecedores de ello. En este episodio hablo del reconocimiento y amor propio desde distintas dimensiones para que podamos verlo de distintos ángulos. De todo corazón te doy las gracias por darme un espacio en tu vida y por regalarme la oportunidad de estar una vez más compartiendo contigo. Me siento honrado y agradecido por poder acompañarte en tu día a día. Espero que disfrutes al máximo de este episodio y que te deje algo positivo. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la importancia de desarrollar nuestro auto reconocimiento. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!

¿Cuántas expectativas has creado sobre la forma en que otros tienen que amarte? ¿Qué tantas expectativas tienes de lo que otros tienen que hacer por ti? Pensamos que no somos suficientemente amados y tendemos a sentir que las personas no nos aman o no nos valoran lo suficiente simplemente porque no cumplen con algunas de las condiciones que hemos creado para saber que somos importantes para ellos. Todos tenemos distintas maneras de demostrar el amor y mientras no aceptemos la forma en que otros lo hacen nos seguiremos perdiendo de él al cerrarnos a recibirlo. Te agradezco de todo corazón que me des un espacio en tu vida y me brindes la oportunidad de compartir contigo. Siempre es un honor poder acompañarte y estar contigo una vez más. Espero que disfrutes al máximo este episodio y puedas quedarte con algo positivo. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre el amor, las relaciones y las expectativas. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo d

La mayoría de las veces estamos simplemente comprometidos con cosas que en algún momento pensamos que eran importantes o valiosas, en algún momentos nos dijeron que estas cosas nos traerían felicidad o éxito. ¿A qué te has comprometido? ¿Por qué te has comprometido con estas cosas? El día de hoy cuestionaremos las cosas a las que le has dado valor para poder reconocer si realmente están alineadas contigo o si es momento de ajustar tus prioridades. Gracias de corazón por regalarme un espacio en tu vida y darme la oportunidad de estar contigo una vez más. Siempre es un privilegio poder acompañarte y compartir contigo. Espero que disfrutes de este episodio y que deje una semilla en tu vida. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre el compromiso y sobre las cosas a las que entregamos nuestra energía. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!

Hoy no quiero responder la pregunta, sino lanzártela para que busques tu propia respuesta. ¿Qué es lo que te lleva a tener miedo a sentir? ¿Por qué nos cuesta tanto trabajo sentir? Tendemos a empujar las emociones queriendo entender las cosas antes de sentir. No queremos sentir, sino comprender y me parece que esto viene del ego. Experimentar tiene que ver con aventarnos a lo que sentimos y vivimos, sin tratar de entenderlo o sacarle una lógica. Las respuestas vendrán y, sobre todo, viviremos la aventura de nuestra vida. Te agradezco profundamente el que me regales la oportunidad de estar contigo una vez más. Gracias por darme un espacio en tu vida. Espero que disfrutes de este episodio y que deje una semilla en tu vida. Te cuento un poco de mi perspectiva sobre las emociones y la forma en que podemos trascender el miedo a sentir. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este

Tendemos a querer compartir lo que nos ha hecho bien y ayudar a los demás en su proceso de crecimiento, sin embargo a veces terminamos empujando demasiado o forzando de más a las personas en procesos que no quieren vivir o que no son realmente lo que necesitan. Esto tiene más que ver con nosotros que con ellos y es momento de reflexionar al respecto. Gracias de corazón por darme la oportunidad de estar contigo una vez más y darme un espacio en tu vida. Espero que este episodio deje una semilla positiva en ti y que lo disfrutes! Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la responsabilidad y el compartir desde el amor incondicional. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!

Seguir el camino establecido podrá cumplir con nuestra necesidad de supervivencia, pero no necesariamente nos lleva a la plenitud. ¿Será que nos hemos conformado con lo que nos han dicho y hemos dejado de creer que la vida se puede vivir a plenitud? Pienso que nos falta despertar esta sed de disfrutar nuestra vida, cuando nos permitimos explorar encontraremos nuestro propio camino de crecimiento y plenitud. Te agradezco profundamente la oportunidad de acompañarte una vez más, gracias por darme un espacio en tu vida. Espero que este episodio deje una semilla positiva en ti y que lo disfrutes! Te cuento un poco de mi perspectiva sobre la importancia de cuestionar lo establecido. ¡Quédate conmigo y disfrutemos de este espacio! Después de escuchar este programa conviértete en un rayo de luz y comparte este episodio con alguien que necesite escuchar este mensaje!!