De Moderne Sjamaan Podcast

10-9-8 doorslaapmeditatie

Informações:

Sinopsis

Heb je moeite met doorslapen als je ‘s nachts wakker wordt? Gaat je hoofd ‘aan’ en krijg je dat niet meer uit? Probeer mijn eigen doorslaaptechniek. Ik slaap tegenwoordig relaxed weer in.