Puedes Hacerlo

Si escuchaste el podcast 168, considera este episodio como una continuación. Si no lo has hecho,  al terminar este episodio te recomiendo tomar nota del anterior también. En el episodio anterior compartí “Cómo hacer un plan para bajar de peso”, y hoy comparto Cómo es que se sigue un plan espectacular. Ante la pregunta: ¿Qué hay considerar en el cómo seguir el plan para que sea exitoso? La respuesta es muy concreta: sigue tu plan revestida  de lo que llamamos en Puedes Hacerlo el Combo Bomba. Es la combinación de amor, paciencia y determinación.  ¿Qué cómo se hace esto, si siempre lo que has hecho pensando que lo que necesitas es fuerza de voluntad? Nota la gran diferencia en esta propuesta. Además, el cómo revestirte de amor, paciencia y determinación, es algo a ti te corresponde pensarlo, decidirlo, probarlo, experimentarlo y seguir practicándolo hasta que el hacer tu plan y seguirlo con amor paciencia y determinación sea tu estilo de vida. Teniendo esto como tu estilo de vida, inevitable es no solo perder e