A-Venture Humaine

Bienvenue sur Aventure Humaine ! Pour ce premier épisode de Prends tes boots, je reçois Adrien Matter. Prof de yoga en ligne et en présentiel, formateur, auteur du livre "Le Yoga pour les Hommes" et hôte du podcast "La Tête Aux Pieds". Si toutes ces activités semblent aujourd’hui liées entre elles, ça n’a pourtant pas toujours été le cas. Avant de découvrir le yoga, de se reconnecter à son corps, et de lui apporter de la douceur, Adrien l’a plutôt malmené en pratiquant des sports de combat comme le MMA à très haute dose. Pourtant enfant, le sport était sa hantise car Adrien était obèse. Une enfance passée très loin du corps. Il a aussi connu une grande période d’addiction et s’est beaucoup abîmé pour ne pas dire « cassé », du nez aux orteils, en passant par toutes les articulations. C’est à chaque fois en se reconnectant à son corps, en se remettant en mouvement, qu’il est reparti sur de nouvelles bases. Plus saines. Plus équilibrées. Tout est vraiment une question de cheminement. Adrien a délivré des cours d