Healthy
T6E2: Os custos de uma noite de sono ruim
- Autor: Vários autores
- Narrador: Vários narradores
- Editor: UBK Podcast
- Duración: 0:13:02
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
- Conteúdo original: The New York Times
A ausência de uma boa noite de sono pode produzir efeitos na saúde que vão muito além de um simples cansaço no dia seguinte, podendo aumentar o risco de desenvolvimento de doenças físicas e mentais.
