En La Mesa Con La Nutriologa Experta

8. Yogur ¿grasoso o no?

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Sinopsis

Actualmente existen muchos mitos sobre el consumo de productos derivados lácteos, como es el caso del yogur. En este episodio, hablare de la importancia de incluir el yogur en la dieta, ademas aprenderás a elegir el mejor yogur sin importar la marca sino el contenido nutrimental y sus propiedades. Por cierto, la RAE afirma que la forma correcta de escribir es YOGUR aunque las grandes marcas en México lo escriben como YOGHURT.