Fitness, Ernährung Und Entspannung Mit Feel Your Body

Kennst du das auch, du sitzt am Frühstückstisch und liest dabei die Zeitung oder du sitzt am Laptop und hast dabei den TV  laufen oder, oder , oder...   Da fallen dir bestimmt viele Momente ein, wo du mehrere Dinge gleichzeitig tust, oder? ;)   In dieser Folge geht es um das Thema Achtsamkeit und im gegenwärtigen Moment leben. Ganz im Hier und Jetzt.... Hier findest du mehr zur aktuellen Folge: www.andrea-szodruch.de/folge-60   Dein Gratisgeschenk gibt es hier: www.andrea-szodruch.de/gratis