Fitness, Ernährung Und Entspannung Mit Feel Your Body

Der Körper schaut schlaff und ausgelaugt aus. Der Po hängt, die Arme wackeln hin und her und von einem straffen Körper keine Spur - Das ist Skinny Fat.... Schlank zu sein bedeutet nicht automatisch auch gesund zu sein. Allzu oft ernähren sich sehr schlanke Menschen sehr ungesund weil sie kaum an Gewicht zulegen. Sie denken daher können sie alles essen, was sie möchten und ernähren sich sehr zuckerreich und von vielen Fertigprodukten. Dies kann aber zu erheblichen gesundheitlichen Folgen führen. All das erfährst du in dieser Folge.   Mehr zum nachlesen gibt es hier: www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-104   Shownotes Folge 40 - Diesen Anblick werde ich nie vergessen Hier mein Blogbeitrag zu meiner Story Falls du mein Video noch nicht kennst, findest du es hier oder auch bei Youtube Alle Infos zu meinen Feel your Body Days im November findest du hier: https://www.eventbrite.de/e/feel-your-body-days-viw-day-und-yoga-day-tickets-37266468009  ______________________________________________________  Werde Teil d