Fitness, Ernährung Und Entspannung Mit Feel Your Body

Sicherlich hast du auch schon eine dieser unzähligen Diäten ausprobiert und denkst dir jedes Jahr um die gleiche Zeit aufs neue: "Warum bin ich schon wieder an diesem Punkt?" "Warum schaffe ich es nicht, mein Gewicht zu halten" Genau um das Thema geht es in dieser Folge. Ich erkläre dir, warum du mit Diäten langfristig keinen Erfolg haben wirst und deine Bikinifigur damit nicht lange zu halten ist. Für die Bikinifigur 2018 hättest du eigentlich schon 20017 starten müssen....  Warum? Hör in diese Folge rein und schau dich auch gern auf meiner Webseite um. Dort gibt es auch die Shownotes zur Folge: www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-130 ______________________________________________________ Shownotes: Mein Geschenk an dich: www.andrea-szodruch.de/gratis __________________________________________________ Weitere Links: Mein aktuelles Buch "Functional Yoga" bekommst du hier: http://www.pflaum.de/news/ Meine Emailadresse: info@andrea-szodruch.de PS: Hast du Interesse Yoga mit mir gemeinsam zu machen dan hole dir