Fitness, Ernährung Und Entspannung Mit Feel Your Body

In den ersten zwei Teilen  ging es um das Thema Diäten und darum, wie du am besten trainieren solltest um die Bikinifigur zu erreichen. In der heutigen Folge geht es um deine Ernährung. Wie solltest du dich ernähren und was kannst du ganz leicht verändern, wenn du dein Körperfett reduzieren möchtest.... Mehr zur Folge: www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-132   Shownotes zur Folge: Die Rezepte: Käsekuchen mit Beeren Schokomuffins aus Zucchini So pimpst du dein Wasser auf: Mein Rezepteguide   Mein Geschenk an dich: www.andrea-szodruch.de/gratis Höre dir auch das Abnehmspecial mit meinem Kollegen Johannes und mir an: Meine Programme besexy oder behalthy __________________________________________________ Weitere Links: Mein aktuelles Buch "Functional Yoga" bekommst du hier: http://www.pflaum.de/news/ Meine Emailadresse: info@andrea-szodruch.de _____________________________________________________ Wenn dir dieser Podcast gefallen hat dann freu ich mich über deine Bewertung. Dein Fitness- und Yoga Coach Andrea au