Fitness, Ernährung Und Entspannung Mit Feel Your Body

Functional Yoga und die innere und äußere Reise mit Friederike Franze von Freiseindesign   Friederike ist hauptberuflich Bloggerin und hat sich in den letzten Monaten auf eine Reise begeben. Auf eine Reise zu sich selbst. Ich darf sie auf dieser Reise im Bereich Yoga begleiten, denn sie absolviert die Functional Yoga Ausbildung bei mir.  In dieser Folge geht es um folgende Themen: Kopf, Herz und Bauchgefühl – Der innere Kompass Was willst du wirklich im Leben? Sprichwort: Was andere über mich denken, geht mich nichts an Was ist ein gesunder Lifestyle? Wie sieht eine gesunde und ausgewogene Ernährung aus? Selbstliebe   Shownotes zur Folge findest du hier: www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-145 Friederikes Blog:  Friederike auf Instagram Mehr zur Functional Yogaausbildung _______________________________________________ Meine Fatburntipps für dich: www.andrea-szodruch.de/gratis ____________________________________________________ Mein Programme: be sexy be healthy be yogi Weitere Links: Mein aktuelles Buch "