Vamily - Vegan Leben In Familien

Heute geht es um die Omega-3-Fettsäuren. Das Grundwissen dazu bekommst Du in der Podcastfolge #064. In dieser Folge bekommst Du noch ein bisschen spannendes Randwissen. Außerdem spreche ich darüber, wie Du ausreichend Omega-3-Fettsäuren zu Dir nehmen kannst. Die Links der Show: Die Grundlagenpodcastfolge über die Omega-3-Fettsäuren findest du hier: https://www.vamily.de/podcastfolge-064-omega-3-fettsaeuren/ Hier ist der Link zu dem OnlineShop Mittel zum Leben, wo Du tolle Öle bekommst: https://www.mittelzumleben.bz/?sPartner=vamily und mit Vamily05 bekommst Du 5% auf Deine Bestellung. Hier kannst Du das Norsan-Öl bestellen: https://www.norsan.de/produkte/omega-3-vegan-produkte/ Mit Vamily15 bekommst Du 15% bei Deiner ersten Bestellung (es lohnt sich also, sich direkt mal einzudecken :-) ). Quellenangaben: https://www.efsa.europa.eu/de/efsajournal/pub/2815 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24342605/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3798927/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12936959/ https://pub