Vivons Physio-logique

Renforcer son immunité en moins d'une heure par jour cela vous semble impossible ? Je vous prouve le contraire ici. Rompre son jeûne avec un jus "booster d'immunité" Soit : curcuma, gingembre, citron, piment et ail (à diluer avec de l'eau si trop fort) Soit : épinard, spiruline, orange, citron, curcuma et gingembre Soit : betterave, orange, citron, blettes, ortie, gingembre, curcuma (J'ai oublié de mentionner le sommeil comme boosteur incontestable de l'immunité... Un prochain podcast sera consacré au sommeil. Mais il est évident que bien dormir (entre 7 et 9h) est un excellent moyen de se renforcer et de de se régénérer. ) Pour accéder aux formations Vivons physio-logique à -50% en cette période de confinement, cliquez ici. https://vivons-physio-logique.systeme.io/liensenbioinstagram Vous avez aimé ce podcast ? Vous aimerez sûrement le blog www.vivons-physio-logique.com Ainsi que le compte Instagram @vivonsphysiologique CADEAUX Pour vous remercier d'avoir écouté ce podcast, j'ai quelques cadeaux pour