Ziddis Kreativitets-podd

Kreativa och skapande människor är ofta mycket mottagliga för intryck och känslor, omgivningens påverkan och stress, press och påfrestningar, mer öppna och har tunnare skinn. Bra för att kunna hitta och fylla på med material till sin kreativa källa, sitt kreativa skapande då det kräver att en kan ta in och vara mottaglig för många olika uttryck, men också en fara för att inte samma filter som andra har kan stoppa den negativa påverkan som detta också kan innebära. Hur hanterar vi den? Då hjärnan varvar upp och mer stress byggs upp för att slutligen kanske riskera att också skada vår kropp? Hur hanterar vi hjärnstress? Stress i vårt vanliga liv som kan drabba och sabba både vår kropp, vårt liv och vår kreativitet? I det här avsnittet så får du tips och trick, lite olika sätt att "hacka förbi" din egen hjärna då den inte riktigt pallar pressen, stressen och trycket. Också vad och hur du kan hantera då kroppen mer och mer blir en tryckkokare. Bli Patreon och få massa extra goodies: www.patreon.com/Ziddis Tit