Faut qu'on en parle !

L’été arrive à grand pas et vous n’êtes pas encore prêts pour être au top de votre forme ? Comme chaque année vous vous dite avant les vacances : je fais attention à ce que je mange et abdos tous les soirs ! Malheureusement qui arrive à s’y tenir ? L’équipe de Faut qu’on en Parle est là accompagnée de nos invites pour vous aider à passer l’été en toute sérénité ! Salades, les fruits et légumes de saison, comment bien les consommer pour profiter de leurs vertus ? Sport, comment se mettre aux exercices et dire enfin adieu à tous ces kilos pour réussir à maigrir à coup sûr ? L'été et ses apéritifs, barbecues entre amis ou en famille, comment bien les gérer sans excès ? Séances UV ou Infrarouge, comment avoir un corps de rêve et surtout être bien dans sa peau ? Diététicien, nutritionniste, pharmacien, coach sportif seront avec nous en plateau pour nous donner tous les tuyaux pour être au top de sa forme pour l’été et bien en profiter ! AVEC Frédéric MARTIN – Diététicien – Nutritionniste