Puedes Hacerlo

En este episodio escucharás consejos que te ayudarán si es que deseas bajar de medidas y de peso, específicamente desinflamar la medida de lo que llamamos “la panza”. No es novedad mencionar que el azúcar, las harinas y los productos procesados no inflaman, sin embargo a veces es un gran reto lograr dejar de consumir estos productos. Te invito a considerar aplicar algunas de las propuestas a tu estilo de vida y a adoptarlas permanentemente si es que te funcionan. Lograr crear una versión más saludable de nosotros mismos es una decisión personal y tu ¡Puedes Hacerlo! Si deseas información y coaching para bajar de peso, escríbenos a contacto@monicasosa.com o contáctanos por medio de nuestras redes sociales. Gracias por escucharnos