Puedes Hacerlo

Me quiero dirigir especialmente a ti que estas muy cerca de los 40, que ya los pasaste sientes que todo lo relacionado con tu peso y tu imagen solo se va a poner peor. A ti que has intentado tantas dietas y el no haber encontrado la ideal a estas alturas de tu vida, solo te provoca frustración y tristeza y has llegado a resignarte a nunca poder alcanzar un peso ideal. A ti que sientes que ya se te acabo la fuerza de voluntad o las ganas de generarla, porque si bajas rebotas y estas cansada de ese proceso. A ti si que puedes pensar acerca de este tema ideas como: “estoy frustrada”, “no me gusto”, “no me gusta mi cuerpo”, “ya nada es igual”. Yo estuve ahí, justo al cumplir 40 y llegar a vivir a Estados Unidos, subí de peso y además desarrollé una rosácea severa. Solo quería esconderme del mundo, experimentaba frustración, impotencia, enojo, tristeza, añoranza por mi juventud. Sé lo doloroso que puede ser y no es que antes de esa época siempre estaba en mi peso ideal, pero a todo le di un significado mas dramáti