Puedes Hacerlo

Puedes Hacerlo es este movimiento creado especialmente para ser un apoyo para quienes quieren bajar de peso de una manera definitiva. Compartimos conceptos y herramientas con las que seguimos probando y comprobando lo que se puede lograr. Todo esto lo he compartido con la mujer que yo mas admiro y quiero tanto que es mi mamá, nuestro camino tiene mucho en común, juntas hicimos miles de dietas, aunque nunca hemos tenido un sobrepeso exagerado. Pero por años compartimos cierta incomodidad por kilitos extras, nos repetimos una a la otra que nuestra “tendencia a engordar” nos haría esclavas de las dietas para siempre. Y hoy las dos tenemos muy claro, que no hay ningún problema con nuestra genética, que podemos mantener un peso ideal, y no solo eso, que nuestro valor o felicidad no depende de un numero en la bascula. Estando de visita en casa de mis papás y pensando en la gran inspiración que su estilo de vida puede resultar, entre su determinación de cocinar delicioso y saludable cada día y su motivación de vivir