Authenticness
Zur Mittagspause: „In sich ruhen“
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 0:05:25
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Informações:
Sinopsis
Manchmal ist es so stürmisch, dass man nicht mehr weiß, wo einem der Kopf steht. Diese wertvolle 5 Minuten-Übung hilft dir, dich zu dir selbst zurückzubringen. Durchatmen, um bereit für die nächste Runde zu sein. Selbst auf der Arbeit kann man für ein paar Minuten verschwinden, um neue Energien zu tanken. „Einen Moment nehmen, einfach für mich, Augen zu. Alle […]