4health Med Anna Sparre

Avsnitt 26: Havets hälsofördelar – därför är det så viktigt med vattenlek, bad och surfing

Informações:

Sinopsis

Det finns otaliga studier som på olika spännande sätt visar havets hälsofördelar. Det gäller både om du badar och om du surfar, kitesurfar, snorklar eller simmar. Jag summerar varför, och hur det fungerar. Några extra fördelar för surfingen (min egen hjärtesport