Mutige Stimmen // Der Multiple Sklerose Podcast

Du tust so wahnsinnig viel für deine Gesundheit, deine Multiple Sklerose. Deine To Do Liste ist voll von Dingen, die dir gut ton sollen, und du ziehst mit eiserner Hand deine Ernährung, deine Entspannungsübungen, deine gesunde MS Lebensweise durch. Aber irgendwie.... fühlt es sich an, als kämest du einfach nicht weiter. Als wären all deine Bemühungen umsonst. Denn Nachts sind deine Gedanken so laut wie eh und je, und du weißt einfach nicht mehr, was du NOCH tun sollst, du tust doch schon alles... Kommt dir das bekannt vor? Dann ist die heutige Folge ganz besonders relevant für dich. Ich erkläre dir den aus meiner Sicht wichtigsten Grund für diese Blockade, und gebe dir eine Übung in 6 Schritten mit auf den Weg, die dir dabei hilft, mit der Annahme auf tieferer Ebene zu beginnen. Ich wünsche dir viel Spaß mit der neuen Folge! *** Ich freue mich, wenn du aus dieser Folge viel für dich mitnimmst. Hast du Themenwünsche? Maile mit an samira(at)samiramousa.com Möchtest du endlich ausbrechen aus deinem Leben mit Kra