Lyden Af Et Bedre Liv

Hvordan bliver man bedre til at være menneske, og hvordan er det med begrebet “tomhed” — har vi et uforanderligt kerneselv? Lyt med til anden del af samtalen med Niels Lyngsø, hvor vi både beskæftiger os med filosofi — de store spørgsmål — og praksis, som Niels Lyngsø er mest optaget af, for meditationspraksissen kan stille tørsten/cravings. Et godt sted at starte er at stabilisere sin opmærksomhed, så man ikke suges ind i en tankerække og begynder at tro på sine tanker. Vi nævner også forskellen på terapi og meditation- og fortsætter så til at forstå TOMHED bla gennem praksissen kropsscanning og metaforen med et skib. Har vi en iboende kerne eller er det en illusion? I samtalen oplever vi, hvordan det at navngive kan minimere/reducere det oplevede. Jeg kender dette fx fra min rejse med kabbalahen, hvor Atzulit er intet og ikke kan beskrives, for så snart det beskrives, bliver det dualt — og det er det ikke. Niels nævner netop dette, da jeg forsøger med begrebet “sjæl”, som igen kan misforstås som noget adski